Ce n’est pas facile de faire un régime seul et d’aller à la salle de sport tous les deux jours SEUL ! !! Le but de ce groupe est de se motiver les uns les autres pour un objectif commun… c’est-à-dire pour la PERTE DE POIDS !
Une fois que nous avons un groupe de personnes…. nous’… Morell établir un objectif de poids que ce soit 20 livres de moins ou je veux des abdos dans 6 mois. Ensuite, nous travaillerons un plan de repas… et des activités pour que nos objectifs se réalisent.
IMPORTANT : S’il vous plaît examiner les RÈGLES du groupe sous, tout membre enfreignant l’une des règles sera supprimé / bloqué sans avertissement.
Happy weight loss ! !!! and toning up ! !! and gaining muscles ! !! and working out ! !! and also still enjoying to eat the best pleasure in life…. L’ALIMENTATION.
Faisons-le… êtes-vous prêt à changer votre vie ?
P.s : Certains d’entre nous pourraient être des nutritionnistes professionnels/coachs de santé/entraîneurs personnels/etc mais la plupart d’entre nous ne le sont pas. La plupart d’entre nous sont juste des gens ordinaires. Toutes les informations/suggestions/discussions sur la santé trouvées dans ce groupe ne sont pas des conseils professionnels, et elles sont basées sur des expériences personnelles. Merci!
Pour les demandes commerciales, veuillez envoyer un courriel à : [email protected]
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