Comment libérer des phéromones naturellement

« Oh mon dieu, tu sens TELLEMENT bon ! » s’exclama-t-elle, les yeux brillants. Elle me regardait soudain avec cet énorme sourire de dragueur !

Les autres dames assises avec nous ont fait de même, et toutes ont abondé dans son sens avec beaucoup d’enthousiasme.

Après ce petit  » épisode « , j’ai rapidement remarqué qu’elles ont toutes commencé à se comporter de manière BEAUCOUP plus coquette à mon égard… et cela a duré tout le reste de la soirée.

Ce type de scène n’est pas si extraordinaire, pourtant.

Il n’est pas nécessaire d’être un spécialiste des fusées pour savoir que les femmes sentent beaucoup par les narines !

Vous serez peut-être même surpris de savoir que l’odorat d’une femme a beaucoup à voir avec son processus de sélection des compagnons !

Il s’avère que les femmes ont un meilleur odorat que les hommes

Ce n’est pas forcément une « nouvelle » nouvelle. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les chaussettes sales ou les vêtements malodorants semblent gêner les femmes plus que les hommes ?

Eh bien, les chercheurs ont appris que les femmes ont en fait plus de cellules cérébrales dans le bulbe olfactif que les hommes.

Pour ceux qui ne le savent pas, le bulbe olfactif est la première région du cerveau à recevoir des messages via les narines.

Des études montrent également que les femmes sont souvent plus performantes que les hommes dans les tests de détection des odeurs.

Mais quel est le rapport avec les phéromones ?

Eh bien, laissez-moi vous dire quelque chose à ce sujet…

(allume le cigare, verse du whisky sur deux glaçons.)

Les phéromones sont réelles ; mais nous ne savons pas exactement comment elles fonctionnent

Les phéromones sont essentiellement des messagers chimiques qui voyagent sur la distance. La définition du dictionnaire technique du terme est la suivante…

« Substance chimique produite et libérée dans l’environnement par un animal,notamment un mammifère ou un insecte, affectant le comportement ou la physiologie des autres membres de son espèce. »

Il existe des exemples assez sauvages de la puissance de ces « messagers chimiques organiques » lorsqu’ils sont utilisés par les insectes et autres créatures dans la nature.

Mais la deuxième chose la plus importante à comprendre ici est que les humains travaillent à un niveau différent de la plupart de ces créatures.

Malheureusement, il y a peu de preuves définitives que les phéromones fonctionnent de la même manière avec les humains qu’avec les animaux et les insectes. D’une part, les humains semblent avoir un « organe de Jacobson » sous-développé. C’est l’organe responsable de la détection des phéromones dans la nature.

(Il est également connu sous le nom d’organe « voméronasal ».)

De nombreux animaux ont une version pleinement développée de cet organe, qui se trouve dans la cavité nasale. Mais les humains, comme il s’avère, se retrouvent avec une cavité voméronasale qui manque à la fois de neurones sensoriels et de fibres nerveuses au moment de leur naissance.

En d’autres termes, cela ne fonctionne pas.

Mais malgré cela, certaines preuves montrent que nous pouvons toujours capter des signaux olfactifs d’autres humains en nous basant uniquement sur notre odorat.

Et bien que le jury ne sache toujours pas exactement quelles phéromones affectent les humains et quelle est la puissance de ces effets, il y a encore beaucoup de gens qui ne jurent que par le fait que l’odeur joue un rôle beaucoup plus important dans l’attraction et la chimie sexuelle que beaucoup de gens lui donnent du crédit.

Mais en tant qu’hommes, comment pouvons-nous utiliser cela à notre avantage ? Comment pouvons-nous libérer des phéromones plus naturelles pour tenter d’attirer davantage de partenaires potentiels par le biais des sens olfactifs ?

Si vous voulez un discours complet sur la thescience derrière les phéromones et comment ils peuvent ou peuvent ne pas fonctionner techniquement comme nous le pensons, vous pouvez trouver qu’il a tendance à préférer l’odeur des hommes qui ont des niveaux de T plus élevés.

Ce type d’études nous amènerait à croire que les niveaux de T ont beaucoup à voir avec les phéromones.

La testostérone est, après tout, la fontaine maléfique de la jeunesse. Augmenter les niveaux de T a presque tout à voir avec les choses dont les hommes se soucient.

Forme, densité osseuse, muscles plus gros, confiance, énergie, endurance, sentiments d’audace et d’intrépidité, etc. Les hommes ont tendance à avoir envie de ces attributs. Et d’après ce que nous avons vu, des niveaux de testostérone plus élevés sont directement corrélés à leur développement.

Mais il est également possible qu’un taux de testostérone élevé puisse vous rendre plus attirant pour les femmes du point de vue de l’odorat !

Donc, pour tirer le meilleur parti de toutes les phéromones que les hommes peuvent utiliser pour attirer les femmes, il semblerait qu’un dénominateur communreigne vrai et suprême…

Que nous devons augmenter notre taux de testostérone naturel si nous souhaitons libérer plus de phéromones et  » sentir  » plus attirant pour les partenaires potentiels.

Mais comment faire ? Voici quelques conseils qui peuvent vous aider.

Faire plus d’exercice

Oui, cela peut paraître cliché. C’est le premier conseil que les hommes reçoivent pour presque tout.

Mais… c’est en fait vrai.

L’exercice physique augmente la production de testostérone. Il vous donnera également une très, très bonne chance d’augmenter les phéromones d’attraction sexuelle également.

Les meilleurs types d’exercices pour cela incluraient des exercices et des entraînements pour tout le corps. Les grands dead-lifts, par exemple, utilisentpresque tous les muscles du corps, et ont tendance à stimuler les plus grands groupes de muscles… ce qui est une bonne nouvelle pour augmenter la production de T !

Adopter un régime alimentaire plus sain

Ce qui entre dans votre corps affectera probablement non seulement la façon dont vous vous sentez… mais aussi votre odeur. De plus, certains types d’aliments auront tendance à augmenter votre taux de T plus que d’autres.

Et certains aliments peuvent même faire baisser le taux de Testostérone naturelle !

Certains des meilleurs aliments à consommer pour augmenter votre taux de T naturel comprennent des options comme le zinc, le gingembre, les huîtres, les grenades, les laits végétaux, les légumes verts à feuilles et les poissons gras.

L’huile d’olive extra vierge peut également être un excellent substitut aux autres huiles dans votre alimentation, car elle est riche en graisses monoinsaturées et en vitamine E. De plus, des études à petite échelle ont montré qu’elle augmente réellement les niveaux de T chez les hommes en bonne santé.

Les oignons sont un autre excellent choix. Au cours d’uneétude, il a été démontré qu’une prise quotidienne de jus d’oignon frais (savoureux, non ?) pendant 4 semaines consécutives augmentait significativement les niveaux de testostérone chez les rats.

Il est également important d’éviter de consommer des aliments malsains. Les aliments transformés qui offrent peu de valeur nutritionnelle auront peu à vous offrir en termes de production de testostérone… et ne feront probablement pas non plus de faveurs à vos phéromones naturelles !

(Croyez-le ou non, les dames préfèrent en fait que vous ne sentiez pas les nachos et la bière !)

Au lieu d’aliments en conserve et préemballés qui sont remplis de sucre et de conservateurs, optez pour des options plus  » fraîches « .

Mangez des fruits frais, des légumes et de la viande au lieu des dîners télévisés, des fast-foods et des hamburgers.

Pensez à vous comme un homme des cavernes. Imaginez le régime alimentaire le plus naturel possible.

Les hommes des cavernes cueillaient-ils les dîners télévisés sur les arbres ? Chassaient-ils les burritos frits dans les montagnes et les tuaient avec des piques ?

Non. Ils cueillaient des fruits et des baies sauvages. Ils cultivaient des légumes frais. Ils chassaient de la viande fraîche, la cuisaient et la mangeaient.Leur régime était pur.

Ils buvaient aussi principalement de l’eau. Ils ne buvaient pas de soda, de boissons énergisantes, et toutes les autres boissons super-sucrées et sucrées que nous avons tendance à boire aujourd’hui.

Si vous pensez que ce café super sucré avec de la crème fouettée sur le dessus vous aide à sentir meilleur aux yeux des femmes, détrompez-vous ! Il est plein de sucre transformé, ce qui ne sert qu’à faire baisser votre taux de testostérone.

Get MoreSleep

Vous pourriez être surpris de la différence que le sommeil peut faire dans votre vie.

Le sommeil est l’un des principaux piliers de la bonne santé et de l’attraction. Si vous voulez paraître, vous sentir et sentir votre meilleur, vous devez vous assurer d’obtenir une quantité décente de repos de qualité chaque nuit.

Beaucoup d’hommes se couchent tard pour faire la fête et rencontrer des femmes… et jusqu’à un certain point, il n’y a rien de mal à sortir et à s’amuser de temps en temps. Mais vous aurez peut-être plus de chances d’attirer des partenaires potentiels tout au long de votre journée si vous vous couchez plus tôt et si vous vous réveillez en vous sentant bien reposé !

EnConclusion

Libérer plus de phéromones naturellement implique essentiellement d’essayer de rester en bonne santé, tout en augmentant les niveaux de T en même temps. Porter une eau de Cologne de qualité et s’assurer de garder son corps propre peut également aider.

Mais à la fin de la journée, l’effort que vous mettez dans le maintien d’un corps sain sera payant de toutes sortes de façons… les phéromones n’étant qu’un exemple.

Les femmes seront également plus attirées par vous si vous faites des efforts et du travail pour entretenir votre corps et prendre soin de vous. Il n’y a donc vraiment rien à perdre à donner la priorité à votre santé et à votre bien-être, et à travailler sur vous-même chaque jour pour être la meilleure version de vous-même que vous puissiez atteindre !

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