Synthèse du sujet
La chiropratique est une approche des soins médicaux qui utilise la manipulation de la colonne vertébrale pour soulager la douleur. Il est le plus souvent utilisé pour les douleurs dorsales ou cervicales. Elle est parfois utilisée pour les maux de tête ou les douleurs dans les bras ou les jambes.
La plupart des docteurs en chiropratique ( chiropraticiens ) adoptent une approche naturelle de la promotion de la santé par des changements de mode de vie, la nutrition et l’exercice.
De nombreux chiropraticiens ont une formation supplémentaire en réadaptation physique et en thérapie par l’exercice spécifique. Certains ont également recours à l’analyse nutritionnelle, à la phytothérapie et à l’acupuncture.
Qu’est-ce qu’un traitement chiropratique ?
Les traitements chiropratiques impliquent généralement une manipulation de la colonne vertébrale. La manipulation vertébrale est un traitement qui consiste à exercer une pression sur une articulation de la colonne vertébrale. On l’appelle aussi ajustement vertébral. Il est utilisé pour améliorer la douleur et la fonction. La manipulation peut se faire avec les mains ou avec un appareil spécial. La force prudente et contrôlée utilisée sur l’articulation peut varier de douce à forte et de lente à rapide. Parfois, d’autres articulations du corps sont également manipulées pour aider à traiter la colonne vertébrale.
Le but du traitement chiropratique est d’augmenter le mouvement dans l’articulation et de détendre les muscles. Certains chiropraticiens utilisent la chaleur, la stimulation électrique ou les ultrasons pour aider à détendre les muscles avant de manipuler la colonne vertébrale.
Les autres types de traitement peuvent inclure :
- Chaleur ou glace.
- Corsets ou appareils orthopédiques.
- Échographie.
- Conditionnement et exercices de force.
- Biofeedback.
- Thérapie de relaxation.
Certains chiropraticiens utilisent des radiographies pour aider à diagnostiquer les conditions.
Ce que vous devez attendre de votre visite
Si vous n’avez jamais vu un chiropraticien auparavant, vous pouvez être un peu inquiet de ce à quoi vous attendre. Consulter un chiropraticien pour une lombalgie est vraiment simple, sûr et généralement indolore. Et pour de nombreuses personnes, la visite chez un chiropracteur offre un soulagement.
Votre première visite sera très similaire à la première visite chez tout nouveau médecin. La visite est susceptible de comporter les éléments suivants :
- Un historique médical. Vous allez probablement remplir un long formulaire de questions sur votre santé. Le chiropraticien peut également vous poser des questions supplémentaires, par exemple si vous souffrez de maux de tête ou de migraines ou de troubles du sommeil. Il peut également vous poser des questions sur votre régime alimentaire et votre niveau d’activité.
- Un examen physique. Le chiropraticien peut vérifier votre posture, à la recherche d’éléments anormaux, comme une hanche ou une épaule plus haute que l’autre. L’examen peut également comprendre un test musculaire. Il s’agit de presser un bras ou une jambe contre la main du chiropraticien pour tester la force. Vous pouvez également marcher sur une courte distance afin que le chiropraticien puisse vérifier votre marche ou d’autres mouvements des bras ou des jambes.
Vous pouvez également passer une radiographie de votre colonne vertébrale.
Lorsque le chiropraticien a toutes les informations, il est temps de s’asseoir avec vous et de parler du traitement. Si le plan de traitement comprend une manipulation vertébrale, celle-ci pourra être effectuée le jour même ou lors d’un rendez-vous ultérieur.
Comment se sentent les ajustements vertébraux ?
Le type de manipulation vertébrale le plus connu est la méthode manuelle : vous serez allongé sur une table pendant que le chiropraticien utilise ses mains ou un appareil pour exercer une pression sur une zone de la colonne vertébrale. Certaines personnes appellent cela le craquement du dos en raison du bruit de craquement qu’il produit parfois. Mais rien n’est réellement « craquant ». Le son se produit lorsque les tissus de l’articulation vertébrale en question sont étirés.
La manipulation vertébrale est généralement indolore. Si vous aviez déjà des douleurs dans le dos, il se peut que vous ayez mal lorsque vous bougez. Mais la manipulation a pour but de vous faire sentir mieux.
Certains chiropraticiens utilisent une table réglable (« drop table ») pour les manipulations. Certaines parties de la table s’abaissent légèrement lorsque le chiropracteur appuie sur le dos du patient. La table est bruyante, mais cette méthode est en fait très douce.
Certains chiropraticiens utilisent un appareil manuel appelé activateur pour effectuer des manipulations sur la colonne vertébrale. C’est également très délicat.
Comment choisir un chiropracteur
Quand vous cherchez un prestataire de soins de santé, demandez à vos amis qui ils aiment et n’aiment pas et pourquoi. Vérifiez les antécédents et la formation des prestataires qui vous intéressent. Il est parfois utile d’effectuer une visite pour s’assurer que vous êtes à l’aise avec le style de pratique d’un prestataire.
Parlez à votre médecin traitant des autres prestataires et des traitements que vous recevez.
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