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Il n’est pas rare dans le monde des arts martiaux que différents styles soient comparés et opposés les uns aux autres. Le jiu jitsu brésilien et le judo semblent être plus similaires que différents, car tous deux sont des arts du grappin qui se pratiquent souvent en gi. Mais quelles sont les différences entre le BJJ et le Judo ?
Il y a quelques années, alors que je visitais le centre d’arts martiaux Hybrid à Roanoke, j’ai rencontré Brian Mathis, un judoka et un pratiquant de Jiu Jitsu expérimenté. Brian a commencé son voyage dans les arts martiaux avec le Judo en 2004, et a commencé le Jiu Jitsu l’année suivante.
Dans mon expérience, il n’était pas inhabituel pour le joueur de Jiu Jitsu moyen de connaître quelques techniques de Judo, mais Brian, étant un étudiant chevronné des deux arts, était une rareté.
Cependant, en tant qu’étudiant à la fois du BJJ et du Judo, Brian n’est pas sûr qu’une comparaison entre les deux soit appropriée. « J’aime vraiment les deux arts martiaux. Pour moi, ils se complètent tous les deux, presque comme un yin et un yang », a déclaré Mathis.
Malgré ses sentiments positifs envers les deux arts martiaux, Brian admet qu’il existe quelques différences essentielles entre le BJJ et le judo.
Techniques et compétition
Les différences dans la pratique du jiu-jitsu brésilien et du judo sont facilement visibles. Selon Mathis « Ils ont tous deux des avantages et des inconvénients. Je pense que les deux peuvent être pratiques pour l’auto-défense et pour le sport. Si nous parlons d’autodéfense, les deux sont aussi puissants l’un que l’autre. Le Jiu Jitsu est plus axé sur la protection contre les frappes que le Judo. »
Bien que le Judo et le BJJ puissent être des arts martiaux pratiques, leurs formats de compétition respectifs mettent en évidence des différences majeures dans la façon dont les sports sont entraînés.
Dans une compétition de Jiu Jitsu brésilien, les compétiteurs commenceront sur leurs pieds. Cependant, la façon dont ils procèdent à partir de là est purement une préférence. Alors qu’un compétiteur peut incorporer le judo dans son grappling, il est également libre d’utiliser des techniques de lutte, ou même la garde assise/tirée pour amener le combat au sol.
Bien qu’une compétition de Jiu Jitsu ait une variété de règles, son format est généralement moins strict qu’une compétition de Judo. La passivité de la garde assise, la gamme de soumissions, ou tout takedown impliquant de saisir les jambes de l’adversaire (comme une double jambe), ne sont pas autorisés dans un tournoi de Judo.
Dans le judo de compétition, l’essentiel du combat porte sur la projection ou le takedown de judo. Cependant, le travail au sol, appelé newaza, est présent dans le combat et peut jouer un rôle important.
Alors qu’un match de BJJ peut être gagné par des points ou une soumission, un match de Judo place une hiérarchie particulière sur son système de points qui reflète la performance d’un compétiteur. Les points sont catégorisés comme Ippon, Waza-ari, et Yuko.
Un compétiteur gagne immédiatement le match lorsqu’il marque Ippon. Il peut le faire avec une projection rapide et décisive qui fait atterrir son adversaire directement sur le dos. L’Ippon peut également être atteint avec un étranglement ou une clé de bras, ce qui mettrait fin de manière similaire à un match de BJJ. Enfin, maintenir un adversaire au sol pendant 20 secondes marque un Ippon.
Le Waza-ari ne met pas instantanément fin à un match de judo, mais marquer deux Waza-ari équivaut à un Ippon. Un compétiteur peut gagner un Waza-ari avec une projection qui n’atterrit pas tout à fait sur le dos ou via une épingle longue de 15 secondes.
Le Yuko peut être considéré comme des points plus traditionnels. Aucune quantité de Yuko n’égalera l’Ippon, mais ils peuvent décider du match à la fin d’un round si l’Ippon ou le Waza-ari ne sont pas atteints.
Le format de points du judo crée une structure plus rigide qui peut transformer un match en une série de nouveaux échanges. Cependant, un match de Jiu Jitsu brésilien continuera, la plupart du temps, à se dérouler sans arrêt ni réinitialisation, à moins qu’une soumission ne soit réalisée, que le temps soit atteint ou que les compétiteurs soient sortis des limites.
Malgré les différences de format de compétition, les compétiteurs de judo et de BJJ empruntent des aspects de leurs jeux respectifs pour renforcer les leurs. Alors qu’un judoka ne peut pas s’asseoir ou tirer la garde, un étranglement ou une barre de bras bien exécuté peut lui valoir l’Ippon.
D’autre part, si une projection de judo ne mettra pas fin à un match de BJJ, elle peut faire gagner des points au compétiteur et créer un avantage tactique pendant le match.
Brians ajoute qu' »une personne doit comprendre que le takedown est très important. Si vous ne pouvez pas faire descendre une personne au sol, alors le Jiu Jitsu peut devenir une tâche plus difficile à pratiquer. »
Attire
A première vue, il pourrait être facile de confondre un praticien de Jiu Jitsu brésilien et un judoka. Si l’on peut certainement être les deux, la tenue vestimentaire de ces sports respectifs peut présenter des différences subtiles et d’autres plus évidentes.
Bien qu’un gi soit utilisé pour la pratique du BJJ, il n’a pas le même niveau d’importance accordé à son règlement que le Judogi. En compétition, le Judogi a un ensemble prédéterminé de spécifications qu’il doit respecter pour être admissible à un match.
A l’inverse, les matériaux et les conceptions utilisés pour les gis de BJJ sont devenus aussi variés que les pratiquants eux-mêmes. Un coup d’œil à la foule lors d’un tournoi de BJJ permet de voir des gis de couleurs et de styles variés.
La taille du judogi, y compris sa longueur et son épaisseur, sur un judoka donné est prise en considération pour s’assurer qu’il y a une capacité de projection égale entre les adversaires. Avec quelques exceptions de tournoi, comme l’IBJJF, il n’y a pas autant d’emphase sur la taille du gi en BJJ, dans la limite du raisonnable.
La plus grande différence dans la pratique du BJJ et du Judo, en termes d’habillement, serait la pratique du BJJ sans gi. Sans l’utilisation du gi, les pratiquants de BJJ doivent compter sur des prises naturelles telles que la tête, le cou, les poignets et les chevilles.
Le no gi crée un changement dynamique dans la façon dont les joueurs de BJJ engagent un adversaire. Ce genre de changement fondamental dans la technique n’est pas présent dans la pratique ou la compétition du Judo.
Popularité
Évaluer la popularité de ces deux arts martiaux peut être une chose délicate sans se fier à des preuves anecdotiques. De nombreuses organisations qui accumulent ce genre de statistiques ont tout à gagner à vanter leur sport respectif comme étant le plus populaire.
Le judo, en particulier, se trouve dans une position intéressante. Bien que le judo ait précédé le jiu jitsu brésilien et soit une épreuve olympique, vous pourriez avoir du mal à trouver un gymnase ou une académie qui se consacre uniquement à sa pratique. Cependant, le judo a toujours un suivi dédié d’athlètes dans certains points chauds du monde.
En Amérique, cependant, le judo était, et est, considéré comme plus niche que ses homologues du grappling. Gary Goltz, président de l’Association américaine de judo, a expliqué ce phénomène dans une interview accordée à Blackbelt Mag.
« La popularité du judo est montée en flèche dans la plupart des pays, à l’exception des États-Unis. Cela était dû à l’insistance des organisations nationales de judo à maintenir le statut amateur de leurs membres pour répondre aux exigences olympiques de l’époque. »
L’explication olympique de Goltz pointe vers le côté plus politique du judo de compétition, mais qu’en est-il du pratiquant moyen ? Qu’est-ce qui les inciterait à choisir un autre art martial plutôt que le judo ? «
Goltz poursuit son explication en disant qu' »ici (les États-Unis), d’autres arts martiaux – le karaté dans les années 1960, le kung-fu dans les années 1970, puis le jiu-jitsu brésilien et le Krav Maga maintenant – ont prospéré en partie grâce à l’industrie du divertissement et à des méthodes de commercialisation réussies. »
D’autre part, le Jiu Jitsu brésilien a proliféré dans le monde entier – en particulier aux États-Unis – en infiltrant presque toutes les formes de médias, y compris le cinéma, la télévision et la radio. Depuis que j’ai commencé mon entraînement de Jiu Jitsu en 2008, j’ai personnellement vu l’évolution de la portée du Jiu Jitsu dans le grand public.
L’une des questions les plus courantes pour briser la glace sur les tapis est « comment avez-vous entendu parler du Jiu Jitsu ? ». Quand j’ai commencé, la réponse était presque toujours « en regardant l’UFC ». Aujourd’hui, la réponse est presque toujours « l’Expérience Joe Rogan. »
L’Expérience Joe Rogan est le podcast numéro un dans plusieurs catégories, y compris l’audience. Bien que nous manquions de statistiques pour évaluer la popularité du Jiu Jitsu, nous pouvons voir à quel point ce sport est répandu dans la culture pop et conclure qu’il surpasse le Judo à cet égard.
Philosophie
Peut-être que la comparaison la plus proche qui peut être faite entre le Judo et le Jiu Jitsu brésilien est la philosophie qu’ils tentent d’inculquer à leurs pratiquants. Leurs similitudes peuvent être résumées par leurs surnoms. Judo se traduit par » voie douce « , tandis que le jiu jitsu brésilien est souvent appelé arte suave, ou » art doux « .
Pour Kano, la pratique du judo concernait davantage les aspects mentaux entourant le mode de vie d’un judoka.
La Fédération internationale de judo décrit la philosophie de Jigoro Kano comme une approche à trois volets : « l’acquisition de connaissances, l’enseignement de la moralité et l’entraînement de son corps par l’éducation physique. »
Cependant, avec une grande partie de la popularité du jiu jitsu brésilien imprégnée de l’époque moderne, il pourrait être facile de considérer une grande partie de la philosophie initiale du sport comme un simple bon marketing.
Le Jiu Jitsu brésilien, par sa pratique, promeut une grande partie des philosophies standard vantées par d’autres arts martiaux, comme la confiance en soi, l’humilité, l’autodéfense et le faible surmontant le fort. Helio Gracie a décrit cet art comme étant « conçu pour donner aux faibles une chance d’affronter les lourds et les forts. »
De nombreux pratiquants de BJJ peuvent probablement attester avoir entendu une variation de cette platitude lorsqu’ils commençaient leur entraînement.
Résumé
Le judo et le jiu jitsu brésilien partagent de nombreux points communs, notamment les philosophies et les techniques. Cependant, l’examen et la compréhension de leurs différences peuvent aider à devenir un artiste martial plus complet.
Bien que le judo ne soit pas le nom de ménage que le jiu jitsu brésilien est de nos jours, il occupe une place importante dans l’histoire du sport. Quel que soit l’art que vous jugez supérieur, il est certain que Jigoro Kano et Helio Gracie ont laissé derrière eux un héritage important d’amélioration de soi et d’autodéfense pour tous leurs élèves.
Pour certains, la question du jiu jitsu brésilien contre le judo n’a tout simplement pas de sens. Avec plus d’une décennie d’expérience dans les deux, Brian Mathis reconnaît et célèbre les similitudes et les différences dans les deux sports.
« Pour moi, le judo et le jiu jitsu seront toujours mon amour. Ils ont fait tellement de choses pour moi. Ils ont changé ma vie, m’ont mis au défi et ont fait de moi une meilleure personne. »
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