Comportement des adolescents : ce qui est normal
À l’adolescence, les adolescents subissent beaucoup de :
- changements physiques
- changements sociaux et émotionnels
- changements basés sur le cerveau.
Lorsque les adolescents traversent ces changements, vous pouvez observer un certain manque de respect et une certaine impolitesse, une prise de risque, un désir de plus d’intimité, plus d’intérêt pour les amis et moins pour la famille, et un nouvel intérêt pour les relations romantiques et les relations physiques ou sexuelles.
Ces comportements sont tous assez normaux. En fait, c’est une partie importante du voyage vers l’indépendance et le jeune âge adulte.
Adolescents en difficulté : signes précoces
Parfois, le comportement typique des adolescents peut mettre votre enfant en danger et être un signe précoce de problèmes.
Par exemple, vous pourriez être inquiet si vous remarquez que votre enfant :
- sèche des cours, ou des journées entières d’école, de formation ou de travail, ou obtient des résultats plus faibles que d’habitude et commence à échouer dans certaines matières à l’école
- est grossier et agressif envers les parents, les enseignants ou d’autres adultes ou membres de la famille
- se retire de sa famille et de ses amis, ou passe toute la journée et la nuit dans sa chambre ou sur Internet
- ne rentre pas à la maison aux heures convenues.
Parler à d’autres parents peut être un bon moyen de savoir si le comportement de votre enfant est sensiblement le même que celui des autres enfants. D’autres parents peuvent également vous apporter un soutien et des suggestions utiles, en particulier s’ils ont connu des moments difficiles avec leurs propres enfants adolescents.
Que faire face aux signes précoces de troubles
Si vous pensez que votre enfant montre des signes précoces de troubles, la première chose à faire est de faire savoir à votre enfant que vous êtes préoccupé par son comportement.
Si vous voulez que votre enfant écoute vos préoccupations, vous devez également rester calme et écouter son point de vue. L’écoute active peut vous aider à comprendre ce qui se passe pour votre enfant.
Puis, vous pouvez envisager quelques moyens d’empêcher les choses de s’aggraver :
- Regardez si votre approche parentale et vos stratégies de discipline sont justes, fermes et cohérentes. Vous devrez peut-être adapter votre approche à mesure que votre enfant grandit et devient plus indépendant.
- Discutez et négociez les règles et les limites avec votre enfant, ainsi que les conséquences de leur non-respect. Donnez suite aux conséquences lorsque votre enfant enfreint les règles dont vous avez convenu ensemble.
- Remarquez lorsque votre enfant fait quelque chose de bien et parlez-lui de la raison pour laquelle c’est bien – par exemple, » Tu sembles tellement plus heureux lorsque tu as eu une bonne nuit de sommeil « .
- Réfléchissez à des moyens de rester connecté ou d’être plus connecté à votre enfant. L’une des façons de le faire est de passer des moments agréables et relaxants ensemble. Le temps passé ensemble peut également vous donner l’occasion de parler davantage avec votre enfant.
- Faites en sorte d’être un modèle pour votre enfant. Dans votre propre comportement, vous pouvez montrer à votre enfant comment trouver des solutions positives aux problèmes, veiller à votre propre bien-être et obtenir une aide extérieure lorsque vous en avez besoin.
- Aidez votre enfant à trouver de nouvelles activités extrascolaires ou communautaires. Cela peut garder votre enfant occupé, renforcer sa confiance en lui et élargir son réseau social.
Et quoi qu’il arrive, dites à votre enfant que vous l’aimez – c’est son comportement que vous n’aimez pas.
Adolescents en difficulté : préoccupations sérieuses en matière de comportement
Les signes précurseurs de problèmes ci-dessus peuvent évoluer vers un comportement qui est une cause sérieuse de préoccupation. Ce type de comportement comprend :
- ne pas aller du tout à l’école, au sport, à la formation ou au travail
- passer beaucoup de temps à traîner dans les lieux publics, rester dehors toute la nuit, être rarement à la maison, ou même faire une fugue
- être très agité ou irritable, ou montrer des signes de problèmes de santé mentale comme la dépression, l’anxiété, les comportements autodestructeurs ou les pensées suicidaires
- avoir une très mauvaise hygiène, santé ou d’apparence
- côtoyer des jeunes ou des adultes qui consomment des drogues illicites ou qui ont des antécédents criminels importants, ou avoir des problèmes avec la police
- présenter les signes de la consommation d’alcool et d’autres drogues – par exemple, des symptômes de sevrage, ou avoir besoin de beaucoup d’argent sans raison claire
- avoir beaucoup de rapports sexuels non protégés et risquer une grossesse adolescente ou contracter des infections sexuellement transmissibles.
Si votre enfant a des problèmes, il est naturel de penser que c’est de votre faute. Mais beaucoup de choses jouent un rôle dans la façon dont votre enfant va vivre sa vie – sa personnalité, sa santé psychologique, ses amis et votre communauté. Au fur et à mesure que votre enfant grandit, il doit aussi assumer davantage de responsabilités pour ses propres décisions.
Il est important de garder un œil sur les frères et sœurs plus jeunes qui pourraient être affectés par le comportement de votre enfant en difficulté, ou par tout conflit qui se produit dans votre foyer.
Aider les adolescents gravement perturbés
Si vous ne savez pas comment aider votre enfant, vous pouvez commencer par en parler à votre médecin généraliste, au conseiller scolaire de votre enfant, à son enseignant ou à un autre membre du personnel scolaire. Les médecins généralistes et autres professionnels de la santé peuvent suggérer des stratégies et donner des conseils.
Les jeunes eux-mêmes ont tendance à ne pas chercher de l’aide auprès des médecins ou des services officiels. Ils préfèrent souvent parler à des amis et parfois à des adultes de confiance. Ils cherchent également des informations sur Internet.
Vous pouvez suggérer des personnes à qui votre enfant pourrait parler s’il ne veut pas vous parler. Les options peuvent inclure les tantes ou les oncles, les amis proches de la famille, les conseillers scolaires ou les chefs religieux, votre médecin généraliste ou Kids Helpline au 1800 551 800. Kids Helpline propose également des conseils en ligne et par e-mail pour les adolescents.
Notre guide des services relationnels pour les adolescents et leurs familles énumère les organisations et les agences qui peuvent vous aider, vous et votre enfant.
Pour obtenir des informations sur les services de conseil en relations avec les jeunes et les familles et sur les services de médiation pour adolescents et de thérapie familiale près de chez vous, vous pouvez appeler :
- la Family Relationship Advice Line au 1800 050 321
- Relationships Australia au 1300 364 277.
Vous constaterez peut-être que vous devez modifier vos espoirs pour votre enfant pendant que vous travaillez sur son comportement. Être réaliste et viser de petits changements positifs au fil du temps peut vous soulager, vous et votre enfant. Vous devrez peut-être aussi déterminer vos propres limites et le niveau de soutien que vous pouvez apporter à votre enfant.
Si vous pensez que votre enfant est en danger immédiat de se blesser ou de blesser quelqu’un d’autre, appelez 000 ou emmenez-le au service des urgences de l’hôpital le plus proche. Votre enfant pourrait être en colère contre vous parce que vous cherchez de l’aide, mais la sécurité de votre enfant est la chose la plus importante.