Vous connaissez la chanson : La plupart du temps, vous avez tendance à ignorer les maux de votre bouche, repoussant les visites chez le dentiste à moins que quelque chose n’affecte visiblement votre sourire. Vous savez, comme recevoir un coup de coude au visage par un caméraman, à la Tiger Woods la semaine dernière à Cortina.
Mais s’il peut être facile d’ignorer la sensibilité de vos dents, la racine du problème (vous comprenez ?) peut être bien plus profonde. Voici six douleurs dentaires mystérieuses que vous ne devez absolument pas balayer du revers de la main.
1. Sensibilité au froid
Vous ressentez une douleur douloureuse irradiant au cœur de vos dents après avoir enduré un souffle de vent en marchant dehors ou en buvant une boisson glacée. Si les températures glaciales font souffrir vos blancs nacrés pendant pas plus de 5 à 10 secondes, ce n’est probablement rien de grave et vous pouvez commencer à utiliser un dentifrice pour dents sensibles, dit Robert S. Roda, D.D.S., M.S., le président de l’Association américaine des endodontistes.
Mais si la douleur persiste, il est possible que vous ayez un plombage ou une cavité cassée, vous devez donc prendre rendez-vous chez le dentiste, dit Edmond R. Hewlett, D.D.S., professeur à l’école dentaire de l’UCLA.
Cela dépend aussi de l’origine de la douleur, dit Pia Lieb, D.D.S., dentiste cosmétique à New York. Si vous ressentez une gêne dans toute la bouche, il se peut que vous souffriez d’une maladie parodontale (des gencives), qui provoque un recul des gencives et expose les racines de la dent en raison d’un brossage insuffisant ou de l’utilisation du fil dentaire. Dans ce cas, vous devez consulter un parodontiste, qui placera des composites sur les racines exposées pour les protéger du froid.
Si vous ressentez une irritation dans des zones spécifiques de votre bouche, il se peut que votre occlusion soit mal alignée ou que votre émail dentaire – l’enveloppe protectrice à l’extérieur de vos dents – se soit écaillé. Votre dentiste peut vous aider à ajuster votre occlusion pour que vous ne subissiez pas trop de contraintes sur des dents spécifiques, dit le Dr Lieb.
Si votre manque d’émail est en cause, cherchez dans votre pharmacie des dentifrices protecteurs et réduisez les aliments et les boissons qui usent votre couche minérale, comme le soda ou le café.
(Ne laissez pas votre dentiste vous surprendre à mâcher ces 5 choses que vous ne devriez jamais mettre dans votre bouche).
2. gencives douloureuses
L’inaperçu grain de pavot coincé entre vos dents de devant peut vous apporter plus qu’un peu d’embarras. Si vos gencives sont douloureuses dans une zone spécifique de votre bouche, les morceaux de nourriture coincés sont généralement les coupables, dit le Dr Lieb. Tout corps étranger qui se déplace sous la gencive peut provoquer une inflammation, dit-elle.
À l’autre extrémité du spectre, le Dr Roda affirme que des gencives sensibles peuvent aussi être les premiers signes d’une maladie gingivale importante, qui peut se développer si vous ne vous faites pas nettoyer les dents régulièrement. (L’American Dental Association recommande un contrôle tous les 6 mois.)
Une autre possibilité alarmante ? Le tissu à l’intérieur de votre pulpe dentaire – le centre de la dent qui contient les vaisseaux sanguins, le tissu conjonctif et les nerfs – peut être en train de mourir ou d’être infecté, dit le Dr Roda. Cela peut être causé par des blessures sportives, comme une balle de baseball dans la bouche, qui peut couper l’extrémité de votre racine de son approvisionnement en sang.
En outre, si vous ne nettoyez pas bien votre bouche, la pulpe saine essaie de se débarrasser des bactéries nocives par elle-même, mais pourrait étouffer les vaisseaux sanguins en augmentant plutôt la pression de la pulpe.
3. sensibilité à la morsure
La sensibilité à la mastication ou à la morsure peut être un signe que vos canines sont fissurées, alors allez immédiatement chez le dentiste si vous ne voulez pas qu’elles se fendent complètement en deux, dit le Dr Roda.
Comment cela est-il arrivé ? La faute à l’hygiène dentaire moderne. Les dents durent plus longtemps que dans les générations précédentes grâce à de bonnes habitudes de brossage et d’utilisation du fil dentaire, explique le Dr Roda. Le stress quotidien répétitif que vous imposez à votre bouche entraînera inévitablement des fractures à terme, et la communauté dentaire se bat actuellement pour savoir comment préserver vos blancs nacrés.
Les autres causes possibles sont un contact mordant important, un tissu nerveux mort ou un abcès dentaire (infection douloureuse à la racine), explique le Dr Hewlett. L’étape suivante ? C’est maintenant un refrain familier : Prenez rendez-vous avec votre dentiste.
4. large douleur à la mâchoire (avec un côté de maux de tête et de joues douloureuses)
Responsabilisez une habitude gênante pour cette douleur dispersée dans vos mâchoires et difficile à localiser : le bruxisme, ou grincement ou serrement de la mâchoire. (Quelle est la différence ? Vous grincez des dents la nuit, vous serrez la mâchoire le jour). Cette usure involontaire peut normalement être traitée avec une protection nocturne qui bloque vos mâchoires afin qu’elles ne puissent pas bouger, explique le Dr Lieb.
Autre remède plus économique : la sensibilisation. Si vous remarquez que vous serrez vos mâchoires comme Tom Cruise jouant au volley-ball dans Top Gun, soufflez lentement de l’air hors de votre bouche, permettant à votre mâchoire supérieure et inférieure de se désengager, conseille le Dr Lieb.
La place de repos naturelle des muscles de la mâchoire est lorsque vos dents sont suspendues à 1 ou 2 millimètres de distance, dit le Dr Roda. Essayez donc d’ouvrir la bouche et de guider vos mâchoires vers cette position.
(Certains coupables d’endommager les dents sont les dernières choses auxquelles vous vous attendez, comme le cardio et l’haltérophilie. Consultez ces 5 façons surprenantes dont vous détruisez vos dents).
5. Douleur sourde dans vos dents du haut lorsque vous marchez sur des surfaces dures
Vous n’êtes pas fou, c’est réellement une chose. Et plus la surface est dure, plus vos dents supérieures sont douloureuses. « Il est à peu près certain que vous avez un problème de sinus en quelque sorte », dit le Dr Lieb. La douleur sourde peut devenir plus prononcée si vous montez et descendez des escaliers ou si vous sautez de quelque chose et atterrissez.
« Les racines de vos dents supérieures remontent dans le sinus », dit le Dr Roda. « Avec une infection des sinus, votre sinus se remplit de liquide, et cela peut provoquer différents types de sensations. » La sensation devrait cesser lorsque votre infection des sinus disparaît.
6. Sensation de brûlure sur votre langue
Alarmé que votre langue brûle et ressemble légèrement à une carte des îles ? Vous n’êtes pas seul, et cette image bizarre a en fait un nom : langue géographique.
Quels procédés transforment votre bouche en cartographe ? La surface de votre langue est couverte de papilles, qui ressemblent à une sorte de tapis à poils longs des années 1960, explique le Dr Lieb. Lorsque vous êtes stressé ou que votre système immunitaire est affaibli, vous pouvez perdre les papilles, ce qui revient à couper votre tapis à poils longs avec des ciseaux. Les papilles protègent votre langue, donc votre garde est baissée et les aliments ou boissons acides peuvent entraîner une brûlure plus intense. La surface duveteuse repoussera d’elle-même, dit le Dr Lieb, en prenant entre un jour et une semaine.
(Votre langue n’est qu’un moyen de prédire votre santé globale. Votre corps peut vous avertir de problèmes plus importants par le biais de tout, de votre nez à vos ongles. Découvrez d’autres signes étranges de problèmes de santé.)
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