À cette époque de l’année, le sentiment de maison et la joie des fêtes sont TELLEMENT liés aux odeurs de la saison. Nous avons trouvé quelques recettes de diffusion d’huiles essentielles pour les fêtes et plus encore.
- Cette tarte à la citrouille qui cuit dans le four…
- L’odeur du cacao chaud qui monte de votre tasse après une randonnée dans la neige….
- Cette odeur fraîche d’un arbre de Noël qui vient d’être apporté de l’extérieur…..
Maintenant, malgré le fait que j’ai récemment compilé et publié un guide imprimable sur la façon d’utiliser les huiles essentielles en toute sécurité, la seule chose que je sais bien faire avec les huiles essentielles est d’apprécier leurs parfums.
Et apprécier leurs parfums, je le fais!
Donc, au cours des deux dernières années, j’ai joué avec diverses huiles pour créer des mélanges de parfums qui mettent l’ambiance et rendent ma maison oh-so-très-cheerful. Aujourd’hui, je partage mes recettes de diffusion d’huiles essentielles préférées pour les fêtes.
Si vous n’avez pas d’huiles essentielles mais que vous voulez quand même créer un pot-pourri super chaleureux, soit vous placez des épices à mulling maison dans un peu d’eau sur la cuisinière (ou dans une mijoteuse).
Ou si vous voulez offrir un pot-pourri comme cadeau simple, considérez ce pot-pourri maison simple ou ce pot-pourri orange-cranberry. La variété orange-cranberry est mon mélange de pot-pourri préféré, sans conteste. Ces recettes sont des cadeaux super-simples et sincères juste parfaits pour cette période de l’année.
OR…. si vous n’avez pas de diffuseur, transformez-les en un spray d’ambiance en ajoutant les huiles essentielles à 1/2 tasse d’eau mélangée à 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude (le bicarbonate de soude aide à suspendre les huiles essentielles dans l’eau). Placez dans un flacon pulvérisateur, secouez bien, et faites des pschitt dès que le besoin ou l’humeur se fait sentir…
Ok, on avec les bonnes choses….
Pour plus de recettes de diffuseurs d’huiles essentielles pour les fêtes, CLIQUEZ ICI.
Pour commencer, comment diffuser des huiles essentielles ?
Vous avez quelques options :
– Utiliser un diffuseur
Il existe un certain nombre de marques de diffuseurs d’huiles essentielles et beaucoup sont à des prix tout à fait raisonnables. Si vous utilisez un diffuseur pour des effets thérapeutiques intenses, vous voudrez faire quelques recherches avant d’en choisir un, mais celui-ci est un bon diffuseur de base, sans fioritures.
Les diffuseurs ultrasoniques sont adorables parce qu’ils dispersent les huiles dans une vapeur microfine qui leur permet d’être suspendues dans l’air pendant des périodes prolongées et d’être mieux inhalées, ce qui renforce l’odeur et remplit efficacement la pièce de parfum. Ils sont également super faciles à utiliser.
– Les suspendre dans l’eau
Versez de l’eau bouillante dans un bol en verre ou en céramique, puis ajoutez vos gouttes d’huiles essentielles et laissez le parfum remplir la pièce. Cette méthode est étonnamment efficace pour disperser le parfum, mais je trouve que je dois constamment remplir l’eau bouillante si je veux que cela dure plusieurs heures. Néanmoins, c’est certainement la méthode la plus simple et la moins chère pour diffuser des huiles essentielles.
– Utiliser des roseaux diffuseurs
Les roseaux diffuseurs localisent davantage le parfum plutôt que de remplir la pièce, comme un bouquet de fleurs. C’est une excellente méthode si vous voulez apporter un sourire à votre visage chaque fois que vous passez devant la table de l’entrée ou lorsque vous êtes assis sur le canapé à parler avec un ami.
Pour utiliser les roseaux, placez votre huile dans le flacon de roseaux et laissez reposer pendant 10 à 20 minutes. Ensuite, retournez les anches de sorte que l’extrémité huileuse soit en l’air. Continuez à les retourner toutes les heures environ pour une odeur continue.
Cliquez ici pour apprendre comment choisir le diffuseur d’huiles essentielles parfait.
Pourquoi le pot-pourri aux huiles essentielles est plus « vert » que les désodorisants et les vaporisateurs de parfum conventionnels
Non seulement les huiles essentielles donnent un parfum plus propre, plus vibrant et plus réaliste que les parfums artificiels trouvés dans les désodorisants et les vaporisateurs de parfum commerciaux qui abondent dans toutes les pharmacies, mais elles sont aussi plus saines.
Les vaporisateurs et les désodorisants commerciaux ont tendance à fonctionner de l’une des trois façons suivantes :
1. Fournir un bateau de parfum et simplement surmonter les autres odeurs dans la zone. Certains désodorisants sont même conçus pour recouvrir nos voies nasales d’une couche huileuse de parfum, de sorte que c’est tout ce que nous sentons. Les parfums artificiels sont très utilisés, très certainement.
2. Masquer ou couvrir d’autres odeurs, non pas en fournissant un parfum plus puissant, mais en incluant des ingrédients qui, lorsqu’ils sont atomisés et inhalés, se collent réellement sur nos récepteurs olfactifs et bloquent ou émoussent notre capacité à détecter les odeurs. Bizarre, mais vrai.
3. décomposer l’odeur offensive au niveau moléculaire pour « purifier » la pièce.
Tous ces trois éléments reposent sur une chimie étonnante, mais malheureusement, c’est une soupe chimique et artificielle dans laquelle nous mijotons lorsque notre air est rempli de ces toxines. Tous ces ingrédients figurent sur la liste des contaminants les plus dangereux à laquelle nous pouvons être exposés, établie par l’Environmental Working Group. Ils peuvent causer des irritations cutanées légères, de l’asthme, des perturbations hormonales et des cancers.
Une étude réalisée en 2005 a testé 74 produits de désodorisants et mesuré la concentration de COV (composés organiques volatils) dans l’air après leur utilisation. Ils ont rapporté qu’un total de plus de 350 produits chimiques et allergènes différents ont été détectés, y compris (mais sans s’y limiter !) le benzène, le formaldéhyde, le styrène et les phtalates, tous classés entre 8 et 10 sur la base de données Skin Deep de l’EWG.
J’utiliserai plutôt mes recettes de diffusion d’huiles essentielles préférées pour les fêtes, merci!
20 Irrésistibles recettes de diffusion d’huiles essentielles pour les fêtes
Comme toujours, ajustez selon vos préférences personnelles et selon la marque des huiles essentielles. J’ai un mélange éclectique de marques dans ma maison. Il y a beaucoup d’huiles, comme la feuille de cannelle, qui ont tendance à avoir une odeur différente d’une marque à l’autre. Donc encore une fois, il suffit d’ajuster en fonction de ce que vous aimez et en fonction de ce que vous avez sous la main !
Mélange douillet près du feu
- 3 gouttes de cannelle
- 2 gouttes d’orange douce
- 2 gouttes de piment de la Jamaïque (facultatif)
- 1 goutte de bourgeon de clou de girofle
- 1 goutte noix de muscade
Pain d’épices
- 5 gouttes gingembre
- 4 gouttes clou de girofle
- 2 gouttes noix de muscade
- 2 gouttes cannelle
Arbre de Noël Arbre de Noël
- 6 gouttes aiguille de sapin
- 3 gouttes cyprès ou épicéa
- 1 goutte orange
- 2 gouttes noix de muscade
Branches de forêt
- 6 gouttes aiguille de sapin
- 6 gouttes aiguilles de sapin
- 4 gouttes pin
- 3 gouttes cyprès ou épicéa
- 1 goutte wintergreen
Une promenade dans les bois
- 4 gouttes encens
- 4 gouttes aiguille de sapin
- 4 gouttes bois de cèdre
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Les feuilles tombantes
- 10 gouttes bourgeon de clou de girofle
- 3 gouttes cannelle
- 4 gouttes poivre noir noir
Les Bois d’Hiver
- 4 gouttes cyprès
- 2 gouttes bois de santal
Cidre épicé
- 5 gouttes gingembre
- 4 gouttes orange
- 1 goutte cannelle
Tarte au potiron
- 4 gouttes cardamome
- 2 gouttes cannelle
- 2 gouttes clou de girofle
- 1 goutte noix de muscade
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Lait de poule
- 8 gouttes de noix de muscade
- 2 gouttes de vanille
- 1 goutte de cannelle
- 1 goutte de poivre noir (facultatif)
Cannelle-Thé à l’orange
- 5 gouttes d’orange
- 3 gouttes de cannelle
Candy Canes
- 4 gouttes de gaulthérie couchée
- 4 gouttes d’orange douce
Chai épicé
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- 5 gouttes de cardamome
- 3 gouttes de cannelle
- 2 gouttes de bourgeon de girofle
- 1 goutte de gingembre
- 1 goutte d’anis (facultatif)
Chocolat chaud à la menthe
(Si vous utilisez un diffuseur, vérifiez que l’utilisation d’un absolu n’annule pas la garantie.)
- 6 gouttes de cacao absolu
- 2 gouttes de menthe poivrée
Vin chaud
- 3 gouttes d’orange
- 3 gouttes mandarine
- 3 gouttes clou de girofle
- 1 goutte cannelle
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Cannelle &Epice
- 2 gouttes gouttes d’orange douce
- 1 goutte de cannelle
- 1 goutte de clou de girofle
- 1 goutte de gingembre
Farcelle de Thanksgiving
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- 6 gouttes de romarin
- 4 gouttes de sauge
- 2 gouttes de thym
- 1 goutte de poivre noir
Après…le-Feast Digestive Blend
- 6 gouttes gingembre
- 4 gouttes camomille romaine
- 2 gouttes citronnelle
Bonnes fêtes
- 2 gouttes aiguille de sapin ou épicéa
- 2 gouttes orange
- 1 goutte wintergreen
Mangeoire de bébé Jésus
(Oui, J’ai laissé toutes les odeurs de l’étable dehors ! Heh.)
- 3 gouttes d’encens
- 3 gouttes de myrrhe
- 1 goutte de bois de santal
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Quelles sont vos recettes de diffusion d’huiles essentielles préférées pour les fêtes de fin d’année ?
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