Onnittelut, olet totes rakastunut! Hän on herkkä, luova ja älykäs! Miten sinulla kävi näin hyvä tuuri? Pohdit tätä, kun paistattelet kimaltelevassa viitassa, joka on kimmeltänyt jokaisen liikkeesi ympärillä näiden rakastumisen kuukausien aikana. Yhtäkkiä se putoaa maahan. Katsot alas ja huomaat, että kimalteleva rakkausviittasi on yksi niistä monista tavaroista, jotka ovat hajallaan suloisen rakastajasi makuuhuoneen lattialla. Hänen monet yksittäiset sukkansa, rypistyneet Starbucksin kuitit, viisi puoliksi juotua vesilasia, viiden dollarin seteli ja tyhjä Garden State -DVD-kotelo lojuvat myös verilöylyjen joukossa. Katsot häntä uteliaana, ja ennen kuin ehdit puhua, hän keskeyttää: ”Onko sinulla nälkä, mennäänkö elokuviin, haluatko hengailla minun ja Kellyn kanssa ensi viikolla, ajattelin tehdä hampurilaisia tänä iltana, minulla on myös ADHD.”
Olet ihastunut naiseen, jolla on ADHD:n oireet, supersankariin, jolla on superkonna- taipumuksia. On ihanaa, turhauttavaa ja sinun vastuullasi tietää, mitä nämä nimenomaan ovat, jotta et käyttäydy kuin sivistymätön mulkku ilman syytä. (Ja jos käyttäydyt kuin mulkku, voit ainakin tehdä sen pätevästä syystä.)
Olemme kuin supersankareita, koska aivojemme aktiivisuus on erittäin korkealla tasolla ja myös siksi, että se kuulostaa mukavammalta kuin se, että sinulla on mielenterveyshäiriö. ADHD on lyhenne sanoista ”Attention Deficit Hyperactivity Disorder” ja naisilla hyperaktiivisuus on yleensä pikemminkin emotionaalista kuin fyysistä. Sen sijaan, että hötkyilisimme ja kutittaisimme takapuoltamme kuten nuorempi miespuolinen serkkusi, joka rakastaa videopelejä ja vihaa matematiikan tunteja, ajatuksemme eivät pysty istumaan paikoillaan. ”ADHD ei oikeastaan ole puute, se on erilainen tapa ajatella, ja jos tiedät, miten kumppanisi aivot toimivat, pärjäät hienosti. Jos et, tulet olemaan hyvin turhautunut koko ajan”, ADHD-valmentaja ja maailman suurimman ADHD-valmennusyrityksen perustaja Shanna Pearson kertoi VICE:lle.
Jokainen ADHD:n omaava ihminen on erilainen, jotkut ovat loistavia ja jotkut luultavasti hyvin ilkeitä, mutta he kaikki tarvitsevat ihmisiä, jotka ymmärtävät heitä. Puhuin Pearsonin kanssa auttaakseni sinua ymmärtämään minua, ADHD:ta ja sitä, miten voisin parhaiten olla rakastajani.
Olen hyvin viehättävä, hauska ja siisti.
Aloitetaan tästä, koska loput jutut ovat aika stressaavia. On niin monia syitä rakastaa jotakuta, jolla on ADHD! Koska ADHD:n ansiosta minulla on niin paljon ajatuksia kerralla, kaltaisillani ihmisillä on tapana olla hyvin herkkiä tuntemuksille ja tilanteille ympärillämme. Äitisi tulee rakastamaan minua! Tappoi sen!
Tunnen monia asioita hyvin syvästi ja kerralla.
Pearsonin mukaan 80 % ADHD-oireista laukeaa ylikuormittuneisuuden tunteesta. ”Kaikki on steroideissa, hyvä on steroideissa ja paha on steroideissa”, hän sanoo. Se, että sinulla on niin paljon ajatuksia, on hienoa, koska voin auttaa sinua keksimään kolmekymmentä erilaista (rasistisesti herkkää) juhla-aihetta tupaantuliaisiin, ja rakastan pitkiä keskusteluja kaikesta, mitä sinulle on koskaan tapahtunut elämässäsi. Mutta minulla on myös taipumus olla hieman, öh, intensiivinen, ja jos minulla on liikaa tekemistä, väsyn pahasti ja saatan joutua olemaan poissa verkosta pari päivää. Jos aivoenergiani käytetään niin akuutisti yhteen asiaan, josta olen hyvin intohimoinen ( The Keepersin 3. jakso), on vaikea kuoria sitä pois ja suunnata sitä johonkin muuhun (syntymäpäiväillallinen) – vaikka jälkimmäinen asia saattaisi olla tärkeämpi – se on tiedettä! ”Ihmiset, jotka eivät ymmärrä ADHD:tä, leimaavat heidät avarakatseisiksi, vaikka he keksivät mitä nerokkaimpia asioita, esimerkiksi parannuskeinon syöpään, samalla kun sinä juot kahvia”, Pearson sanoo.”
Päästäkää irti asioista, kun minä en pysty. ”Sanon, että 70 prosenttia naisista, joilla on ADHD, on yleensä riidanhaluisia, joten jos olet riidanhaluinen, sinulla tulee olemaan riidanhaluinen parisuhde”, Pearson sanoo. Minusta tämä tilasto on hyvin tarkka! Kun luulen olevani oikeassa, luulen olevani super oikeassa. Tämä saattaa olla minulle tuplasti pahempaa, koska olen Härkä. Ja myös siksi, että olen luultavasti oikeassa.
Olen luultavasti (ehkä) älykkäämpi kuin sinä.
Pearson sanoo, että koska ADHD-kumppanillasi on niin ainutlaatuinen tapa ajatella, on olennaisen tärkeää olla tietoinen toistensa laskennallisista eroista. ”Seurustelet jonkun kanssa, jolla on täysin erilainen ajattelutapa kuin sinulla. On yhtä todennäköistä kuin mikä tahansa muu, että hän on sinua fiksumpi. Ihmisillä, joilla on ADHD, on taipumus olla hyvin ’hetkessä’, ja vaikka asiat sujuisivat hyvin, he epäilevät tai unohtavat sen viikkoa myöhemmin”, Pearson sanoo. On hyödyllistä olla erittäin hyvä muistuttamaan, ei vain logistisista asioista, kuten tapaamisista ja syntymäpäivistä, vaan myös tunteista. Tiedän esimerkiksi, että sanoit rakastavasi kanssani hengailua, mutta asiat voivat muuttua viikossa, etkä ole vastannut viisi tuntia sitten lähettämääni tekstiviestiin. Viisi! Viisi tuntia! Ago!
Mutta muistan lempisitaattisi Sandra Bullockista!
Pearson sanoo, että ADHD-ihmiset priorisoivat tunnetietoa ; voin unohtaa, että sanoin tapaavamme kahvilla kaksi viikkoa sitten, mutta saan sinut tuntemaan olosi niin erityiseksi, kun muistan, että olet aina halunnut tuon Crystal Castlesin t-paidan (sen, jossa on verkko, ei Madonnan), mutta et päässyt konserttiin 11.-luokkalaisten kanssa, joten tilaan sen erikoisina syntymäpäivälahjaksi ebay-kauppiasmieheltä Iowasta. You’re welcs.
Älkää saako minua tuntemaan lisää irrationaalista häpeää.
Pearson sanoo, että itseluottamus ei ole alhaisen itsetunnon vastakohta ja monilla ADHD-naisilla on molempia. ”Naisilla, joilla on ADHD, on lähes aina itseluottamusta ja heikkoa itsetuntoa, koska he elävät maailmassa, jossa he ovat niin voimakkaita ja intohimoisia, mutta kuulevat jatkuvasti: ’Mikset vain…'”, Pearson sanoo. Hän kertoo työskennelleensä vuosikymmeniä kestäneiden avioliittojen parissa, joissa menestyvät yritysjohtajat ovat saaneet tuntea itsensä niin häpeällisiksi, etteivät he ole koskaan edes keskustelleet ADHD:staan kumppaninsa kanssa. Et ehkä arvosta tätä, mutta tämä on ainoa järkevä tapa minulle ja odotan sitä myös sinulta. ”Ihmiset, joilla on ADHD, halveksivat paskanjauhantaa ja yleensä he kantavat sydäntään hihassaan, eivätkä he pelaa pelejä”, sanoo Pearson.
Minä keskeytän sinut varmasti! Monta kertaa!!!
Tästä ei ole paljon sanottavaa, muuta kuin että olen todella pahoillani tästä, kamu. Sitä tulee tapahtumaan, kerrothan minulle milloin teen sitä, jotta tiedän lopettaa. KAIKKI, OLETKO LUKENUT TEORIAA SIITÄ, ETTÄ RIVERDALEEN TULEE ZOMBIEITA?
Kaiken lisäksi huoneeni on sekaisin, anna tämän olla.
Aivan kuten tunteillani, minulla on oma tapani järjestellä tavaroitani. Voisin kertoa sinulle tarkalleen, missä jokainen omistamani vaatekappale sijaitsee lattialla, mutta en tiedä, astuitko juuri sipsipussin tai muovisen vesipullon päälle, ja olen taas pahoillani.
Adhd-oireinen rakastajasi ei tarvitse hemmottelua, eikä hänellä ole vapaudu vankilasta -korttia joka kerta, kun hän unohtaa jotakin tärkeää tai käyttäytyy kuin kusipää. Sinulla on toki oikeus olla turhautunut, koska olen myöhästynyt tapaamisestamme joka päivä viimeisen kahden viikon ajan. Mutta tarvitsemme ymmärrystä, kun olet turhautunut, varsinkin kun keskustelumme on vain yksi niistä monista asioista, joita aivoissamme pyörii.
Harkitsin myös artikkelin kirjoittamista siitä, miten vesiskootterit ovat idiootteja – ihan vain ajatuksena.
Seuraa Celeste Yimiä Twitterissä.