Vaippoja, unipusseja ja peittoja, voi sentään!

Mihin vaippalaukkuun mahtuu eniten tavaraa, montako ruokalappua kannattaa rekisteröidä, mitkä rattaat sopivat sinulle…tiedämme, että tulevana vanhempana on paljon muistettavaa, olitpa sitten vasta alkanut miettiä lastenrekisterin luomista tai olet ollut uuden vanhemman keikalla jo muutaman viikon.

Turvalliset nukkumisohjeet ovat iso juttu. Sen tietäminen, mikä on turvallista ja mikä ei, kun on kyse vauvan nukkumisesta, on melko tärkeää, ja koska sinulla on edessäsi paljon päiväuniaikoja ja nukkumaanmenoaikoja, sinun on tiedettävä, mikä on mitäkin, kun on kyse vauvoista + peitoista, vaipoista ja unipusseista.

Toteutamme kaikki vauvaburrito-unelmasi ja jaamme tarpeelliset tiedot vauvan turvallisista nukkumisratkaisuista, aina vaippojen ja unipussien erojen selvittämisestä siihen, että opit, mitä on turvallista käyttää ja milloin.

Turvallinen nukkuminen 101

Amerikkalaisella lastenlääketieteen akatemialla on monia turvalliseen nukkumiseen liittyviä resursseja, joihin on hyödyllistä perehtyä ennen kuin pikkuisesi saapuu. Sillä välin tässä on perusluettelo siitä, mitä he suosittelevat:

• Käytä kiinteää makuualustaa.
• Vauva on ensimmäiseen syntymäpäiväänsä asti aina selällään kaikessa nukkumisessa, mukaan lukien päiväunet ja yöunet.
• Jakaudu huoneeseen ensimmäisten kuuden kuukauden ajan, mieluiten ensimmäiseen ikävuoteen asti.
• Älä koskaan tuo vauvaa sänkyyn kanssasi nukkumaan, äläkä koskaan anna pikkuisen nukahtaa sohvalla tai nojatuolissa.
• Vauvaa saa kääriä – mutta varmista, ettei käärin ole liian tiukka (tai liian löysä), ja lopeta heti, kun pikkuinen alkaa yrittää kääntyä ympäri.
• Säilytä esineitä (leluja, pehmoleluja jne.) ja irtonaiset vuodevaatteet, kuten tyynyt, peitot, huovat jne. pois vauvan nukkumatilasta.

Tässä viimeisessä kohdassa – ei peittoja tai muita irtonaisia vuodevaatteita vauvan nukkumatilassa – asiat voivat mennä hieman sekaviksi. Jos saat vauvan viileämpinä kuukausina tai jos pikkuinen nukkuu kylmässä huoneessa, haluat jotain, joka pitää hänet lämpimänä. Ja juuri tässä kohtaa tarvitaan kietaisupeittoja ja unipusseja.

Mitä eroa on kietaisupeitolla ja unipussilla?

On tärkeää tietää, mitä eroa on swaddle-peitolla ja unipussilla sekä miten ja milloin kumpaakin käytetään, kun mietit, mitä lisäät vauvarekisteriin tai ostat itsellesi vastasyntyneen ensimmäisinä päivinä.

Swaddle-peitto on peitto, joka on suunniteltu vastasyntyneen käärimiseen. Swaddling on tapa kietoa peitto tukevasti vauvan ympärille, jotta hän ei pääse kiemurtelemaan ulos. (Cue all the adorable baby burrito photos.) Swaddling on hyvä muutamasta syystä:

• Se pitää vauvasi olon turvallisena ja turvallisena jäljitellen sitä tiukkaa tunnetta, jonka hän koki kohdussa.
• Se estää vastasyntynyttä säikähdysrefleksiä herättämästä häntä. (Näin tapahtuu, kun näet pienokaisesi käsien tai jalkojen nykivän yhtäkkiä nukkuessaan.)
• Se pitää pienokaisesi lämpimänä ilman löysiä peittoja.

Vauvanvaippoja on kahta perustyyppiä, perinteisiä ja 2-in-1-vaippoja. Perinteinen swaddle-peitto on suuri, ohut peitto, joka on yleensä valmistettu pehmeästä, joustavasta kankaasta, kuten musliinista, puuvillasta tai bambusta. Kaksi-in-one-peittojen avulla voit kietoa pikkuisen tiukasti sisään tai jättää hänen kätensä ulos. Niissä on usein ominaisuuksia, kuten neppareita, vetoketjuja tai tarranauhoja, jotka helpottavat käärimistä ja varmistavat, että käärin pysyy tukevasti paikoillaan.

Makuupussi on ikään kuin minimakuupussi vauvalle ja taaperolle. Unipussia kutsutaan joskus myös puettavaksi peitteeksi, ja se on toinen vaihtoehto, jolla voit pitää pienen lapsesi lämpimänä käyttämättä irrallisia peittoja pinnasängyssä. Unipussit on yleensä valmistettu puuvillasta, fleecestä tai villasta, ja niissä on vetoketjut ja nepparit, jotka helpottavat pukemista ja riisumista.

Kuinka siirtyä swaddlesta unipussiin

AAP:n mukaan oikein tehtynä swaddling on turvallista, ja se voi olla tehokas apuväline, joka auttaa rauhoittamaan pientä lastasi ja edistämään pidempiä unijaksoja. On kuitenkin tärkeää tietää, milloin vanuttaminen kannattaa lopettaa ja siirtyä sen sijaan unipussiin.

Vauvan vanuttaminen kannattaa lopettaa, kun hän alkaa yrittää kääntyä ympäri. Ajoitus vaihtelee jokaisella vauvalla, mutta tämä virstanpylväs saavutetaan yleensä noin neljän kuukauden iässä. Kääriminen voi olla vaarallista kääntyville vauvoille – heillä ei ole kädet vapaana, joten jos he kääntyvät vauvan ollessa käärittynä, he voivat joutua turvattomaan nukkumistilanteeseen.

Babylistin valinnat parhaista käärintäpeitteistä ja unisäkeistä

Jos harkitset lisääväsi käärintäpeittoja ja unisäkkejä vauvarekisteriisi, suosittelemme aloittamaan pienestä. Valitse yksi perinteisen tyylin vaippa ja yksi tai kaksi 2-in-1-mallia ja odota sitten, kunnes pikkuinen saapuu, jotta voit selvittää, mistä vaipasta sinä (ja vauvasi!) pidät eniten. Sama pätee myös silloin, kun on aika siirtyä unipussiin; kokeile ensin yhtä tai kahta ja jatka sitten siitä eteenpäin.

Tässä ovat turvallisiin nukkumisratkaisuihin liittyvät parhaimmat valintamme jokaisessa kategoriassa.