Kun elät rajatilapersoonallisuushäiriön (BPD) kanssa, oireesi näkyvät usein ulkoisesti. Mutta ihmisillä, joilla on ”hiljainen” BPD, näin ei aina ole.”
Mighty-kirjoittaja Matthew Gemma Karamozov selitti tämän parhaiten kirjoituksessaan ”Kun et sovi rajatilapersoonallisuushäiriön ’klassiseen’ määritelmään.”
”Hiljainen” BPD:tä sairastavilla henkilöillä on kyse siitä, että he käyttäytyvät sisäänpäin sen sijaan, että he käyttäytyisivät ulospäin, mutta he sisäistävät kaikki tunteet, joita he tuntevat. Hylkäämisen pelko, mielialan vaihtelut, ahdistuneisuus, itseään vahingoittava käyttäytyminen, impulsiivisuus ja jopa itsemurha-alttius ja mustavalkoinen ajattelu (pilkkominen) ovat kaikki osa hiljaista borderlinea. Mutta nuo tunteet kohdistuvat tyypillisesti itseä vastaan.
Henkilöt, joilla on hiljainen BPD, ovat yleensä eläneet sen kanssa suurimman osan elämästään, joten halusimme tietää, mitä ”merkkejä” lapsuudesta ihmiset voivat tunnistaa nyt. Pyysimme BPD-yhteisömme ihmisiä kertomaan, millaista oli kasvaa diagnosoimattoman tai ehkä vielä kehittymättömän hiljaisen borderline-persoonallisuushäiriön kanssa.
Tässä on heidän sanottavansa:
1. ”Fyysisesti rankaisin itseäni, jos en ollut paras jossakin tai jos ajattelin tehneeni jotain väärin.” – Rebecca B.
2. ”Valtavat tunnevaihtelut ihmisten ja heidän tekojensa tai lausuntojensa ympärillä. Minulle sanottiin aina, että olin ’liian herkkä’, ja nyt tajuan, että se oli paljon muutakin.”” – Sami S.
3. ”Pakkomielteet… Ihmisten nostaminen korkealle jalustalle… Ja yksi pieni asia tekee heistä pahimpia.” – Maha D.
4. ”Täydellinen ja täydellinen ihmisten miellyttäminen. En kestäisi, jos joku ei pitäisi minusta… Ja tekisin tai sanoisin mitä tahansa välttääkseni kaikenlaiset konfliktit.” – Jenny B/
5. ”En koskaan tuntenut oloani kotoisaksi missään (muutan paljon) tai tiennyt kuka olen. Työnnän ihmiset pois olemalla liian rehellinen tai kyllästyn nopeasti (koska olen jo niin tottunut hylkäämiseen).” – Lynda B.
6. ”Pakonomainen valehtelu. Olen ollut koko ikäni pakonomainen valehtelija, vasta noin vuosi sitten tajusin, että se liittyy jotenkin BPD:hen. Nuorempana valehtelin mitä hölmöimmistä pikkujutuista, ja valheet muuttuivat vähitellen suuremmiksi. Olen tullut paljon itsetietoisemmaksi sen suhteen ja pystyn hallitsemaan sitä hyvin, mutta se oli minulle järkyttävä oivallus.” – Marisa C.
7. ”Kerroin kaikille kaiken. Ihmiset tyrmistyivät syvän synkistä tunnetarinoistani.” – Bre I.
Juttelemaan muiden BPD:n kanssa elävien ihmisten kanssa turvallisessa, tukevassa ympäristössä, lataa sovelluksemme nyt.
8. ”Halusin aina joko sopia joukkoon tai olla täysin sopimatta joukkoon. En koskaan tuntenut kuuluvani mihinkään. Ei mitään itsetuntoa. Yhtenä hetkenä olin innostunut yhdestä aktiviteetista, henkilöstä, aatteesta, uskonnosta ja sitten yhtäkkiä yhtäkkiä menetin kaiken kiinnostukseni. Etsin hyväksyntää ja onnea ihmissuhteista ja tein kaikkeni välttääkseni itseäni ja tunteitani.” – Nicole K.
9. ”Olin alistuva ja pidin itseni kasassa, kun tunsin itseni tunteelliseksi täysin oikeutetuista syistä, ihan vain siksi, että sain viestin, että tunteiden esittäminen muiden edessä ei ollut hyväksyttävää.” – Lucy L.
10. ”Se oli oivallus siitä, että pyysin anteeksi koko ajan ja pyydän vieläkin. Pyydän anteeksi kaikkea ja olen aina pahoillani, vaikka se ei olisikaan minun syytäni. Luulen, että se johtui siitä, etten koskaan halunnut kenenkään suuttuvan minulle tai pitävän minua huonona ihmisenä. Ironista on, että näin itseni kamalana ja pahana ihmisenä, jonka kanssa kukaan ei pysyisi.” – Suraya M.
11. ”Kiintymyssuhdeongelmat. Koko itsetuntoni olisi tiukasti sidoksissa kaikkiin ympärilläni oleviin. Ahdistuneisuuteni. Katselisin tuntikausia ikkunasta ulos ystävien tuloa ja olisin vakavasti ahdistunut.” – Kirsten A.
12. ”Jakautuminen. Minulla oli tapana aina lapsena siirtyä jonkun ihmisen ihailusta siihen, että ajattelin hänen olevan lähetetty suoraan helvetistä. Se on yksi ’äänekkäimmistä’ BPD-piirteistäni, ja yksi ainoista, joita näytän ulospäin. Se on aina tehnyt ihmissuhteiden kehittämisestä ja ylläpitämisestä super vaikeaa.” – Salmontha C.
13. ”Tunteideni liiallinen järkeistäminen, mikä saa minut sietämään sitä, mitä ihmiset tekevät minulle, koska olen oppinut, että itseni ja tunteideni puolustaminen kostautuu pahimmalla mahdollisella tavalla.” – Steff F.
14. ”Hyvien suhteiden katkaiseminen, koska se oli minun ehdoillani ja myös luottamusongelmien takia. Eroa ennen kuin he eroavat minusta.” – Steve B.
15. ”Dissosiatiivisia oireita nuoresta iästä lähtien – en tuntenut itseäni ’minäksi’ ja katsoin peiliin enkä aina tunnistanut itseäni.” – Arybella H.
16. ”Tein kaikkeni, jotta ihmiset eivät jättäisi minua. Totta kai he jättivät, mutta silloinkin kun he jättivät, tein kaikkeni saadakseni heidät takaisin tai vain sulkeuduin kokonaan pois kaikista. Ei ollut mitään välimuotoa.” – Rachel W.
17. ”Pelkäsin niin paljon tekeväni jotain väärin. Vältin rajojen ylittämistä, ja kaikki kommentoivat aina, millainen ’enkeli’ olin. En koskaan tekisi mitään sellaista, mikä saisi jonkun suuttumaan minulle.” – Melissa F.
18. ”Etsin jatkuvasti hellyyttä kaikilta ja kiintyin liikaa tunteisiin. Tuntui, että minun piti olla jatkuvasti heidän ykkönen ja minulla oli aina rankkoja ihmissuhteita kasvaessani.” – Marie C.
Jos haluat lisää tietoa siitä, millaista on elää ”hiljaisen” BPD:n kanssa, tutustu alla oleviin tarinoihin:
- 17 asiaa, joita ihmiset eivät tajua sinun tekevän, koska olet ”hiljainen rajatilapersoonallisuushäiriöinen”
- 11 piilevää merkkiä ”hiljaisesta” rajatilapersoonallisuushäiriöstä
Elämässä ”hiljaisen” rajatilapersoonallisuushäiriön parissa elämisen vuoristorataa
.