Terveellinen Mini Apple Crisp

96shares
  • Jaa
  • Twiittaa
  • Pin92
  • Yummly4

Mini omena crisp on terveellinen, yksilöllinen omena crisp resepti. Se on luonnollisesti makea ja herkullinen ja helppo valmistaa.

Toivottavasti olet valmis nopeaan ja supermaukkaaseen jälkiruokaan, sillä sitä tämä omena crisp -resepti on. Se on täynnä tuoreita omenoita ja sen päällä on terveellistä kauraa, saksanpähkinöitä ja grahm-keksimuruja.

Kiitos Melissa’s Produce ja Nairn’s Oatcakes siitä, että lähetitte minulle ainekset tämän reseptin tekemistä varten. Kuten aina, kaikki mielipiteet ovat omiani.

Reseptin kohokohdat

Se on helppoa! Tämän reseptin valmistamiseen tarvitaan vain 7 ainesosaa ja alle tunti

Tämä mini-omenapiirakka-resepti on terveellinen! Se on valmistettu luonnollisesti makeasta vaahterasiirapista, täysjyväviljasta ja saksanpähkinöistä.

Se on muokattavissa. Voit tehdä näitä yhden tai kaksi tai niin monta kuin haluat.

Tässä on mitä tarvitset Mini Apple crispin tekemiseen

Amazonin yhteistyökumppanina ansaitsen kelpuutetuista ostoksista

Tämän reseptin tekemiseen tarvitset vain muutamia yksinkertaisia ainesosia; Omenoita, vanhanaikaista kauraa, murskattuja graham-keksejä, saksanpähkinöitä, kanelia, voita ja vaahterasiirappia.

How to Make it

Tämä on niin helppo resepti, jossa on vain muutama askel terveelliseen jälkiruokaan! Näin sinun tulee toimia:

Kuutioi muutama omena ja sekoita ne kanelin ja vaahterasiirapin kanssa.

Laita puolet omenoista yhteen vuokaan ja toinen puoli toiseen vuokaan.

Murskaa graham-keksit vatkaimella ja laita ne sekoituskulhoon, lisää seuraavaksi kaurat, saksanpähkinät siirappia ja voi.

Sekoita kuorrutteen ainekset keskenään.

Kasaa kuorruteseos omenoiden päälle vuokiin ja paista.

Arvioitu aika tämän reseptin valmistamiseen: 35-45 minuuttia.

Ainesosahuomautukset

Parhaat omenat omenapiirakkaan

Voit tosiaan käyttää mitä tahansa haluamaasi omenaa tässä reseptissä, mutta mielestäni makea, mutta silti kirpeä ja rapea omena, kuten esim: Pink Lady, Granny Smith, Honey Crisp tai Jonagold toimii tässä reseptissä parhaiten. Voit myös yhdistellä omenalajikkeita saadaksesi ainutlaatuisen omenacrispin.

Luonnolliset makeutusainevalinnat

Tässä reseptissä on hyvin vähän lisättyä makeutusainetta, koska haluan antaa omenoiden makeuden paistaa läpi. Jos pidät makeammasta mausta, voit lisätä hieman enemmän makeutusainetta.

En käytä resepteissäni puhdistettua sokeria, mutta jos pidät puhdistetusta sokerista, voit käyttää 2 rkl sitä vaahterasiirapin sijasta. Muita makeutusainevaihtoehtoja ovat 2 rkl hunajaa, kookos- tai taatelisokeria.

Grahamkeksejä

Käytän mielelläni grahamkeksejä, joihin on lisätty hyvin vähän sokeria, ja Nairnin keksit sopivat tähän täydellisesti, sillä niissä on vain muutama gramma sokeria. Ne ovat hieman makeita ja tuovat omenacrispiin rapeutta, ja ne ovat gluteenittomia.

Kaura

Vanhan ajan kaurahiutaleet ovat paras kauravalinta tähän reseptiin. Jos niitä ei ole saatavilla, voit käyttää pikakauraa. Teräksestä leikattua kauraa ei suositella.

Reseptivinkkejä &Muunnelmia

Tehdä siitä vegaanista korvaamalla voi yhtä suurella määrällä puhdistamatonta kookosöljyä.

Tehdä siitä pähkinätöntä jättämällä saksanpähkinät pois. Jos haluat lisätä rapeutta, korvaa saksanpähkinät pepitaksilla tai auringonkukansiemenillä.

Vaihda pähkinöitä käyttämällä saksanpähkinöiden sijasta pilkottuja pekaanipähkinöitä tai manteleita.

Vaihda hedelmiä käyttämällä pelkkien omenoiden sijasta kuutioitujen päärynöiden ja omenoiden yhdistelmää. Tai käytä pelkkiä päärynöitä!

Valmistelu ja säilytys

Valmistele etukäteen: Tämän reseptin voi valmistaa etukäteen jopa päivää ennen leipomista. Säilytä paistamattomat omenapiirakat jääkaapissa. Poista ne jääkaapista noin 30 minuuttia ennen paistamista ja paista ne reseptikortin ohjeiden mukaan.

Varastointi: Paistettu omena crisp säilyy jääkaapissa jopa viisi päivää. Se on luonnollisesti makea ja herkullinen ja helppo valmistaa.

Mittakaava1x2x3x

Ainesosat

  • 2 omenaa, kuorittu ja kuutioitu (kuorinta on valinnainen)
  • 2 rkl vaahterasiirappia (jaettu)
  • 1 tl kanelia
  • 1/8 kuppi hienonnettuja saksanpähkinöitä
  • 4 Narinin gluteeniherkkua-vapaita grahamkeksejä (1/4 kupillista grahamkeksejä)
  • 3 rkl sulatettua voita
  • 1/2 kupillista kaurahiutaleita

OHJEET

  1. Lämmitä uuni 350 asteeseen.
  2. Kuutioi puhdistetut ja kuivatut omenat ja laita ne sekoituskulhoon.
  3. Lisää kulhossa oleviin omenoihin 1 tl kanelia ja 1 rkl vaahterasiirappia ja sekoita kaikki yhteen varmistaen, että omenat ovat siirapin ja kanelin peitossa.
  4. Laita puolet seoksesta yhteen 6 unssin vuokaan ja toinen puoli toiseen 6 unssin vuokaan ja laita ne sivuun.
  5. Murskaa 4 graham-keksiä vatkaimella, jolloin saat noin 1/4 kupillista muruja ja laita murut sekoituskulhoon.
  6. Lisää 3 ruokalusikallista sulatettua voita muruihin sekä 1/8 kupillista hienonnettuja saksanpähkinöitä ja 1/4 kupillista kaurahiutaleita kulhossa oleviin muruihin ja sekoita, jotta kaikki ainekset yhdistyvät
  7. Lusikoi kuorruteseos jokaisen ramekiinin päälle (ainekset valuvat hieman yli, paina ne alas lusikan kääntöpuolella) ja paista 30 minuuttia, kunnes kuorrute ruskistuu. Mini omena crisp, terveellinen omena crisp, omena crisp resepti

Wednesday Fall Recipes

  • Air Fryer Cinnamon Spice Donut Drops by Daily Dish Recipes
  • Almond Shortbread Cookies by Take Two Tapas
  • Apple Cider Mule by Cheese Curd In Paradise
  • Apple Cider Palmer by The Spiffy Cookie
  • Baked Pumpkin Donut Bites by Cookaholic Wife
  • Baked Sweet Potato Chips by An Affair from the Heart
  • Bread Pudding with Crème Anglaise by Palatable Pastime
  • Caramel Apple Bourbon Hot Toddy by Family Around the Table
  • Karamelli omenapiirakkajäätelö by Eat Move Make
  • Karamelli omenapiirakka teekakku by Big Bears Wife
  • Cheddar Butternut Squash & Black Bean Chowder by Savory Moments
  • Cranberry Walnut Salad with Caramel Apple Tea Vinaigrette by That Recipe
  • Crispy Smashed Dutch Potatoes by Books n’ Cooks
  • Helppo inkiväärikeksitryffeleitä by A Kitchen Hoor’s Adventures
  • Lasitetut kirsikkapiirakkapatukat by Art of Natural Living
  • Hasselback Sweet Potatoes by Jolene’s Recipe Journal
  • Lemon Lavender Scones by Blogghetti
  • Meyer Lemon Lavender Cupcakes by Cindy’s Recipes and Writings
  • Mini Apple Crisp by Simple and Savory
  • Pumpkin Whoopie Pie by Lemon Blossoms
  • Roasted Maple Drenched Apple Pork Tenderloin Easy Recipe by Intelligent Domestications
  • Roasted Sunchokes, Potatoes and Mushrooms by A Day in Life on the Farm
  • Salted Caramel Swirl Chocolate Chip Cookies by Hezzi-D’s Books and Cooks
  • Spiced Apple Cider Mini Cheesecakes by Sweet Beginnings
  • Sweet Potato Tart by Karen’s Kitchen Stories

Ihanat #FallFlavors -sponsorit ovat lahjoittaneet huikeita palkintoja lukijoillemme. He yhdessä osallistuvien bloggaajiemme ja tapahtumajärjestäjiemme Family Around the Table, A Kitchen Hoor’s Adventures ja Hezzi D’s Books and Cooks kanssa kutsuvat sinut osallistumaan arvontaan alla olevan widgetin kautta. Osallistumismahdollisuuksia on useita!

The Republic of Tea arpoo upean Red Dancing Leaves -teekannun ja purkin heidän kuumaa omenasiideriteetään. Hauduta kannu ja nauti viileänä syyspäivänä.

Torani lahjoittaa pullon vihreän omenan puhdasta siirappia ja karamellin puhdasta kastiketta. Nämä siirapit sopivat erinomaisesti leivontaan tai erilaisten juomien valmistukseen.

Dixie Crystals Sugar haluaa, että leipomisesi on makeaa. He lahjoittavat OXO Good Gripsin 3-osaisten ruostumattomasta teräksestä valmistettujen sekoitusmaljojen sarjan.

Taylor and Colledge lahjoittaa erilaisia leivontatahnojaan. Syksyn ja loman leivonnaisesi ihastuttavat perheesi ja vieraasi.

Nosta illallinen aivan uudelle tasolle Melissa’sin tuoreiden tuotteiden valikoimalaatikolla. Tässä on tilaisuus kokeilla hedelmiä ja vihanneksia, joita et ehkä muuten saisi paikallisesta marketistasi.

Yksi onnekas voittaja saa lahjapaketin, jossa on erilaisia Nairnin gluteenittomia tuotteita. Nauti niitä välipalana tai käytä niitä luovasti aterioihin ja jälkiruokiin.

Tässä arvonnassa on useita voittajia. Arpajaiset ovat avoinna vain Yhdysvaltain asukkaille, jotka ovat vähintään 18-vuotiaita. Voittajilla on 24 tuntia aikaa vastata sähköposti-ilmoitukseen. Jos he eivät vastaa tässä ajassa, he menettävät voiton ja uusi voittaja valitaan. Mitätön siellä, missä se on kielletty. Palkinnon toteutuksesta vastaa sponsori. Isännät tai osallistujabloggaajat eivät ole vastuussa palkinnon toteuttamisesta. Ostaminen ei ole välttämätöntä. Tämä kampanja ei ole millään tavalla Facebookin, Instagramin, Pinterestin, Twitterin tai minkään muun postauksissa tai osallistumisessa mainitun sosiaalisen kanavan sponsoroima, tukema, hallinnoima tai siihen liittyvä.

a Rafflecopter-arvonta

Seuraa Fall Flavors Pinterest-taulua saadaksesi lisää syksyistä resepti-inspiraatiota!

Kiitos #FallFlavors-viikon sponsorit: Melissa’s Produce, Dixie Crystals, Torani, Republic of Tea, Taylor & Colledge ja Nairn’s palkintojen maksuttomasta tarjoamisesta. Nämä yritykset antoivat myös bloggaajille näytteitä ja tuotteita käytettäväksi #FallFlavors Week -resepteissä. Kaikki mielipiteet ovat omiani. #FallFlavors Week -arvontaan voivat osallistua 18 vuotta täyttäneet Yhdysvalloissa asuvat henkilöt. Kaikki voittajan merkinnät tarkistetaan ja todennetaan. Osallistumalla annat oikeuden käyttää nimeäsi ja kuvasi. Vastaanotettujen merkintöjen määrä määrittää voiton todennäköisyyden. Kuusi (6) voittajaa valitaan. Palkintopaketit lähetetään suoraan arvonnan sponsoreilta. #FallFlavors Week -bloggaajat eivät ole vastuussa palkintopakettien täyttämisestä tai toimittamisesta. Bloggaajat, jotka järjestävät tämän arvonnan, ja heidän kotitalouteensa kuuluvat lähimmät perheenjäsenensä eivät voi osallistua tai voittaa arvontaan. Ostoa ei tarvita. Mitätön siellä, missä se on lain mukaan kielletty. Tämä kampanja ei ole millään tavalla Facebookin, Instagramin, Pinterestin, Twitterin tai minkään muun sosiaalisen kanavan sponsoroima, tukema tai hallinnoima, tai se ei liity Facebookiin, Instagramiin, Pinterestiin, Twitteriin tai mihinkään muuhun sosiaaliseen kanavaan, joka mainitaan #FallFlavors-viikon postauksissa tai osallistumisessa.

96shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin92
  • Yummly4

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.