Teini-ikäisten alkoholinkäyttö ei ole mitään uutta. Rajojen testaaminen ja rajojen ylittäminen on normaali osa teinien käyttäytymistä. Olisi houkuttelevaa sanoa, että päihteidenkäyttö on teinien normaalia, mutta se ei ole sitä. Teini-ikäisten päihteidenkäytöllä voi olla kielteisiä seurauksia, kuten elinikäinen taistelu riippuvuuden kanssa. Monilla teini-ikäisillä juominen ylittää sosiaalisen käyttäytymisen ja sitä käytetään peittämään tai tukahduttamaan muuten hoitamattoman tai alihoidetun kivun oireita. Tätä kutsutaan yleisesti myös itsehoitolääkinnäksi.
Opi, miten ja miksi teini-ikäiset usein valitsevat alkoholin itsehoitolääkkeeksi ja miten voit auttaa teini-ikäistä pääsemään yli itsehoitolääkityksestä ja saamaan hänelle hoitoa riippuvuuteen.
Miten teinit käyttävät itsehoitoa
Ei ole vaikea ymmärtää, miten itsehoitoa tapahtuu. Yksi ryyppy ottaa kivun pois ja luo tarpeeksi helpotusta toisen ryypyn kaatamiseen. Itsehoito on noidankehä, joka tilapäisesti lievittää kipua, mutta aiheuttaa enemmän todellisia ongelmia parisuhdeongelmien, akateemisten ongelmien ja fyysisen krapulan muodossa.
Koska alkoholi aiheuttaa riippuvuutta, mitä enemmän teini käyttää alkoholia itsehoitoon, sitä todennäköisemmin hänelle kehittyy alkoholin käyttöhäiriö tai hän kärsii vakavista terveydellisistä tai elämän sivuvaikutuksista.
Miksi teini-ikäiset itsehoitavat itseään
Tietämistä riskeistä ja rattijuopumusta vastustavista kampanjoista, vastuullisesta juomisesta ja tiedotusvälineiden esittämistä liian runsaan alkoholinkäytön kielteisistä puolista huolimatta teini-ikäiset jatkavat itsehoitoa alkoholin avulla. Miksi?
On monia syitä, miksi alkoholia käytetään itsehoitoon. Joskus se johtuu siitä, että muut ihmiset tekevät niin. Jotkut teinit jopa oppivat sen vanhemmiltaan. Juominen murheiden hukuttamiseksi on sosiaalisesti hyväksyttävää, mutta leimautuminen, mielenterveyttä koskevan koulutuksen puute, vaikeudet saatavuudessa ja varsinaisen psykiatrisen tai psykologisen hoidon kustannukset estävät usein hyvää tarkoittavia ihmisiä tekemästä asianmukaista lääkinnällistä päätöstä kivun tai trauman vuoksi.
Kun teiniä loukkaa emotionaalisesti, olipa kyse sitten traumasta tai menetyksestä, kaltoinkohtelusta tai mielenterveysongelmista, kivun kanssa on vaikea elää. Alkoholi tuntuu siltä, että se voisi ainakin hetkeksi harhauttaa kipua, vaikka teini todennäköisesti ymmärtää, ettei se ratkaise hänen ongelmiaan.
Itselääkitys on paljon helpommin saatavilla kuin todelliseen mielenterveyshoitoon hakeutuminen, ja teini-ikäiselläsi saattaa olla jopa ystäviä, jotka hemmottelevat häntä, jolloin se vaikuttaa itsestään selvimmältä vaihtoehdolta, vaikka se ei olekaan terveellisin vaihtoehto.
Yksiesi esiintyviä häiriöitä
Aiemmin kaksoisdiagnoosiksi kutsutusta tilanteesta, jossa jollakulla on sekä alkoholin käytön että mielenterveyden häiriö, käytetään nimitystä ”samanaikainen häiriö”. Yleisesti ottaen sitä kutsutaan huonon tilanteen ottamiseksi ja sen pahentamiseksi. Ei ole edes väliä, kumpi on ensin, juominen vai mielenterveysongelma, koska juominen vaikuttaa mielenterveysongelmaan yhtä kielteisesti kuin mielenterveysongelma vaikuttaa alkoholin väärinkäyttöön.
Kuten öljyn kaataminen liekkiin, juominen mielenterveysongelman itsehoitamiseksi on erittäin vakavaa. Mielenterveysongelmat perustuvat aivojen fysiologisiin toimintahäiriöihin. Runsas juominen voi myös häiritä aivojen neurobiologiaa, mukaan lukien riippuvuuden kehittyminen. Tämä tekee molempien ongelmien hoidosta ja toipumisesta monimutkaisempaa, ja usein se voi itse asiassa aiheuttaa sinulle enemmän emotionaalista kipua ja stressiä.
Onko itsehoito turvallista?
Ei, itsehoito ei ole koskaan turvallista. Harkitse minkä tahansa aineen, jopa reseptivapaiden lääkkeiden, kuten yskänlääkkeen tai ibuprofeenin, ottamista ja suositeltua suurempien annosten nauttimista. Onko se turvallista? Monia noista lääkkeistä suositellaan myös vahvasti, että niitä ei saisi kuluttaa yli suositeltuja kertoja päivässä tai pidemmän aikaa ilman lääkärin konsultaatiota. Itsehoito millään aineella ei ole turvallista, ja alkoholi kuuluu ehdottomasti tähän luetteloon.
Kaiken alle 21-vuotiaan kohdalla kaikki alkoholi ylittää päivittäisen alkoholin saantisuosituksen.
Toimiiko itsehoitolääkitys?
Puhtaasti tieteellisestä ja lääketieteellisestä näkökulmasta katsottuna itsehoitolääkitys on suurelta osin tehotonta. Koska juominen ei ratkaise ongelmia tai paranna kipua ja koska se poikkeuksetta aiheuttaa lisää ongelmia, myös terveys- ja turvallisuuskysymyksiä, itselääkinnällä on yleensä päinvastainen vaikutus. Yksi mielenterveyspalvelujen olemassaolon syistä on parantaa ja palauttaa sekä henkinen että fyysinen terveys, kun sinulla on jokin mielenterveys- tai päihdeongelma. Asianmukaiseen lääketieteelliseen hoitoon hakeutuminen on täsmälleen itsehoidon vastakohta, ja sillä voi olla myös päinvastainen vaikutus elämääsi.
Alkoholien käyttäminen kipujen tai hoitamattomien mielenterveysongelmien itsehoitoon vain lisää ongelmia. Jos lääkitset itseäsi traumasta, menetyksestä tai muusta kivusta, sinulle voi kehittyä alkoholiriippuvuuden lisäksi myös mielenterveysongelma. Nämä kaikki ovat tilanteita, joissa ei voi voittaa. Riippumatta siitä, mihin näistä skenaarioista kuulut, voit saada nyt tarvitsemaasi mielenterveysapua parantuaksesi sisältä ulospäin.