Elämä on täynnä haasteita, eikä kukaan meistä ole vapautettu niistä. Tilanteet, joihin törmäämme, asettavat elintärkeitä haasteita, jotka usein päättyvät pettymykseen. Ne, jotka etsivät omaa onneaan, pyrkivät yleensä voittamaan tällaiset haasteet ja parantamaan tulevia elämäntilanteitaan.
Vaikka jokainen yksilöllinen tilanteemme on erilainen, on olemassa joitakin yhteisiä elämäntilanteita, jotka aiheuttavat monille meistä kärsimystä ja haasteita, mutta joiden kautta me myös opimme ja vahvistumme.
”Elämän hirsistä olen rakentanut mökkini.”
– Suosittu lause
Perhesuhteet
Eivät valitettavasti kaikki voi luottaa omaan kotiinsa ensimmäisenä vakaana ja turvana. Monet kotitilanteet ovat saattaneet olla negatiivisia tai myrkyllisiä ympäristöjä. Jos kuulut niihin ihmisiin, jotka eivät ole kasvaneet parhaassa mahdollisessa ympäristössä, älä masennu; sinulla on mahdollisuus muokata tulevaisuuttasi uudelleen. Keskity omassa kodissasi terveen, vakaan ja rakastavan ympäristön luomiseen.
Pettymykset rakkaudessa
Harvinaiset ihmiset voivat sanoa, että he löysivät elämänsä rakkauden ensimmäisellä yrittämällä ja että kaikki meni odotusten mukaan. Useimmat ihmiset ovat käyneet läpi useita romansseja ja sydänsuruja.
Pettäminen rakkaudessa voi saada meidät epäluuloisiksi, mutta antamalla pelkomme voittaa meidät kiellämme itseltämme mahdollisuuden löytää kumppani, joka sopii meille.
Sentähden on niin tärkeää välttää tätä; älä valitse uhriutumista eron jälkeen. Rakkaudelle selän kääntäminen merkitsee paitsi luopumista sen riskeistä, myös vapaaehtoista luopumista kaikista niistä positiivisista asioista, joita se voi tuoda elämäämme.
Pettymykset ystävyyssuhteissa
Kuka ei ole kokenut sellaista ystävää, joka sen sijaan, että olisi kohdellut sinua ystävänä, olikin joku myrkyllinen ihminen, joka vei rauhanhetkesi? Sen tiedostaminen on tuskallista, ja siitä tulee epäilemättä yksi monista ”sirpaleista” elämässämme.
Oppikaa pettymyksistänne, mutta älkää kääntäkö selkäänne sille lämmölle ja läheisyydelle, joka liittyy siihen, että teillä on todellinen ystävä. Sosiaaliset suhteet ovat perustavanlaatuinen ja välttämätön elementti vakaudellemme.
Akateemiset tai urapettymykset
Akateemiset tai urapettymykset saavat meidät kyseenalaistamaan itsemme ja voivat vahingoittaa itsetuntoamme. Ehkä olet esimerkiksi luullut saavuttavasi tietyn tavoitteen, ja jos et ole vielä saavuttanut sitä, saatat pitää sitä epäonnistumisena.
Sen sijaan, että masennut itseäsi, ota nämä hetket mahdollisuutena oppia ja kasvaa. Oletko puskenut itseäsi tarpeeksi kovaa? Oliko sinulla vaikeuksia keskittyä? Oliko liikaa asioita meneillään samaan aikaan? Epäilemättä, jos analysoit pettymystä ympäröivän tilanteen, voit nähdä ja ymmärtää, mitä sinun on työstettävä ollaksesi organisoidumpi ja parantaaksesi aiempia tuloksiasi.”
”Jos keho voi syödä epäterveellisiä asioita ja muuttaa ne energiaksi, sielu voi oppia tekemään saman sydämen negatiivisilla kokemuksilla. Kaikesta voi oppia.”
– Oscar Wilde
Terveysongelmat
Terveyttä ei valitettavasti yleensä arvosteta ennen kuin se menetetään. Vasta kun näemme itsemme heikkenevän, alamme miettiä, miksi valittelimme niin paljon, kun olimme terveitä. Mutta terveysongelmat auttavat meitä ymmärtämään, mikä elämässä on todella tärkeää.
Taloudelliset kriisit
Talous ei ole nykyään parhaimmillaan, ja joillekin ihmisille tämä on ollut erityisen vaikeaa. Et ehkä ole joutunut taloudelliseen vararikkoon, mutta olet saattanut huomata, miten säästösi ovat karanneet.
Tämä on vaikea tilanne, koska se ehdollistaa myös muita elämänalueita. Ehkä olet viime aikoina ollut tekemisissä juuri tämän asian kanssa; ajan myötä huomaat aineellisten varojesi arvon ja opit suunnittelemaan tulevaisuutta.
Eksistentiaalinen kriisi
Tällaiset ”En tiedä, kuka olen” tai ”Minne olen menossa?” -tyyppiset kysymykset ja tuntemukset kulkevat jatkuvasti mielessämme. Älä huoli, epäilemättä olet oppinut arvostamaan myrskyn jälkeistä tyyntä. Kaikki nämä kysymykset, joiden ratkaisemiseksi olet taistellut, ovat opettaneet sinua, tehneet sinusta seikkailunhaluisemman ja täyttäneet sinut totuudella.
Kaikissa pettymyksissä… Pidä katseesi tiellä, suoraan edessäsi. Täytä itsesi voimalla, älä vihalla. Olet hyvällä tiellä rakentaaksesi vahvan tunnemökin, lujan linnoituksen, jolla on vahvat perustukset.