Käsittele mahdolliset haavat
Jos iho on jollakin alueella viilletty tai haavoittunut, paina sitä puhtaalla liinalla tai sideharsolla, kunnes verenvuoto tyyntyy. Lämmin suolavesiliuos voi auttaa bakteerien vähentämisessä. Ulkoiset haavat voidaan puhdistaa tavallisilla ensiapupuhdistusliuoksilla, mutta varo, ettei suuhun pääse ulkoiselle iholle tarkoitettuja liuoksia.
Muita mahdollisia ulkoisten huulivammojen hoitokeinoja ovat mm:
- Grapefruitinsiemen- tai teepuuöljyuutteet (luonnollisia desinfiointiaineita)
- Aloe vera (auttaa paranemisessa)
- A-vitamiini ja E-vitamiini (edistää ihon korjautumista)
- Kaupalliset antibioottivoiteet, kuten Neosporin
Jos iho on repeytynyt itse huulilla, voit ehkäistä halkeilua ja hoitaa haavaa lääkkeellisillä huulisuoja-aineilla. Myös reseptivapaita kipulääkkeitä voidaan käyttää kivun lievittämiseen. Ibuprofeenin lisäetuna on, että se vähentää rasvahuulten turvotusta. Kun rasvahuuli paranee, vältä happamia tai mausteisia ruokia, etenkin jos kyseessä on sisäpuolinen viilto. huulten sisä- tai ulkopuolella olevat haavat on arvioitava, jos ne vaativat lääkärin hoitoa. Syvä haava voi vaatia kiireellistä hoitoa, kuten tikkejä.