How to Start a Restorative Yoga Practice
Katsotaanpa sitä: Jotkut jooga-asennot maistuvat hieman makeammilta kuin toiset. Ja jos jooga olisi smorgasbord, restoratiiviset asennot olisivat aivan varmasti jälkiruokapöydässä. Nämä rauhoittavat ja hyvin tuetut asennot tarjoavat meille mahdollisuuden viipyä….