Koronaviruksen puhkeamisen vakavoituttua Yhdysvalloissa ja muualla maailmassa olet todennäköisesti kuullut useaan otteeseen tärkeistä toimista pysyäksesi terveenä ja hillitäksesi viruksen leviämistä, kuten siitä, että peset kätesi usein (ja kunnolla) ja että et kosketa kasvojasi. Näitä tapoja voi kuitenkin olla vaikea muuttaa. Katsotaanpa, miten iPhoneen ja Apple Watchiin voi asettaa tuntikohtaisia muistutuksia käsien pesusta ja kasvojen koskettamisen lopettamisesta.
iPhone ja Apple Watch voivat olla loistavia apuvälineitä, jotka auttavat pysymään terveenä ja tasoittamaan koronaviruksen leviämiskäyrää. Aivan kuten Apple Watch -käyttäjien saaman tuntikohtaisen jalustamuistutuksen, tarkastelemme paria vaihtoehtoa, mukaan lukien Applen Muistutukset-sovellus ja kolmannen osapuolen sovellus Due, jotka voivat todella varmistaa, että pysyt ajan tasalla käsien säännöllisestä pesusta ja muutat tapasi koskettaa kasvojasi luomalla uuden palautesilmukan.
Tutkimusten mukaan kestää usein jopa kaksi kuukautta saada uusi tapa pysymään (kasvojen koskettamatta jättäminen on luultavasti vaikeampi muuttaa kuin käsienpesurutiinien säätäminen), mutta jatkuvat muistutukset iPhonessasi tai Apple Watchissa voivat lyhentää tuota aikaa merkittävästi.
Tautienvalvonta- ja ehkäisykeskukset (CDC) suosittelevat virallisesti käsien pesemistä saippualla perusteellisesti vähintään 20 sekunnin ajan, kun taas muut resurssit suosittelevat 30 sekunnin pituista käsien pesemisaikaa (tarkista, mikä ero on ajalla bakteereiden hävittämisessä tästä siististä kuvasta tässä).
Jos haluat hauskan tavan muistaa, kuinka pitkä aika 30 sekuntia on, tutustu tähän työkaluun, jolla voit luoda käsienpesun sanoituksia suosikkikappaleistasi (The Vergen kautta).
Voithan myös tutustua oppaaseemme iPhonen puhdistamisesta ja desinfioimisesta, erityisesti sen jälkeen, kun Apple muutti suosituksiaan aiemmin tällä viikolla.
Miten asetat tuntikohtaiset muistutukset käsien pesusta iPhonessa ja Apple Watchissa
Vaihtoehto 1
- Avaa Muistutukset-sovellus iPhonessa ja luo uusi muistutus
- Napauta ”i”-kirjainta muistutuksen oikealla puolen
- Napauta vaihtoehtoa Muistuta minua päivänä
- Napauta vaihtoehtoa Muistuta minua kellonaikana
- Valitse Toista ja valitse Tuntikohtainen (tai valitse Mukautettu)
- Napauta Valmis oikeassa yläkulmassa
.
Pro-vinkki: Ohita manuaalinen määritys ja käytä Siri-komentoa tuntikohtaisten muistutusten asettamiseen. Jotain tyyliin ”Muistuta minua pesemään kädet joka tunti kello 15 alkaen.”
Olet valmis saamaan säännöllisiä muistutuksia iPhonessa, Apple Watchissa, iPadissa ja Macissa. Näin nämä vaiheet näyttävät iPhonessa:
Voit valita tunnin välein tai asettaa mukautetun muistutusvälin. Voit myös valita ajan, jolloin toistuva muistutus päättyy, tai jättää sen oletusasetukseksi ”Ei koskaan.”
Vaihtoehto 2 – kolmannen osapuolen sovellukset
Jos haluat käyttää pysyvämpiä muistutuksia kuin mitä Applen sisäänrakennettu sovellus tarjoaa, Due on hyvä valinta. Se on maksullinen sovellus, mutta tarjoaa tehokäyttäjäominaisuuksia, kuten:
- Auto Snooze toistuvasti* ilmoittaa unohtuneista muistutuksista, kunnes ne on merkitty tehdyiksi tai siirretty. Voit valita 1, 5, 10, 15, 30 ja 60 minuutin välein.
-
Nopea asettaa, nopea lykätä: 12 esiasetettua ja täysin muokattavaa aikaa sisältävän ajanvalitsimen avulla voit asettaa eräpäivät ja lykätä muistutuksia ennätysajassa.
-
Laskentaajastimet: Sekunnin tarkkuudella, täydellinen täydellisten pehmeäksi keitettyjen kananmunien valmistamiseen, kahvin keittämiseen ja muuhun. Aseta ne kerran ja käytä niitä ikuisesti uudelleen
Due on 6,99 dollaria maksava App Storesta ladattava sovellus, jolla on paljon positiivisia arvosteluja käyttäjiltä.
Jos pidät ajatuksesta, että käsienpesuun on olemassa oma ohjelmisto, tarjolla on ilmainen Wash Your Hands! sovellus. Voit asettaa mukautettuja aikavälejä, ja siinä on myös sisäänrakennettu ajastin, joka varmistaa, että peset tarpeeksi kauan.
Lue lisää 9to5Macin opetusohjelmia:
- How to clean and sanitize your iPhone
- HomePodin äänenvoimakkuus räjäyttää sinut pois? Kokeile tätä äänenvoimakkuuden automaatiota
- Apple Watch: Miten näet sykkeen palautumisen ja mitä se tarkoittaa?
- Neljä tapaa vähentää stressiä ja rentoutua Apple Watchin avulla
- Mac: FTC: Miten tyhjennät välimuistin, historian ja evästeet Safarissa
Top-kuva Daily Mailin kautta
FTC: Käytämme tuloja ansaitsevia automaattisia affiliate-linkkejä. Lisää.
Katso 9to5Mac YouTubesta lisää Apple-uutisia:
