Faith Choi
Minua riivaa. Minne ikinä menenkin, kaikissa kuvissa, joissa olen mukana, on tuttu, ei-toivottu hehku, kuin halo, joka lepää poskillani ja otsallani. Vaikka äitini ja ystäväni yrittävät lohduttaa minua sanomalla, että rasvoittuva ihoni tarkoittaa vain sitä, että minulla on tulevaisuudessa vähemmän ryppyjä, se ei muuta sitä tosiasiaa, että rasvoittuva iho on ärsyttävä päivittäin – ja tiedän, etten ole ainoa, joka tuntee näin.
Siinä kaikille rasvoittuville ystävilleni™ siellä, olen koonnut listan hyväksi havaittuja vinkkejä, jotka auttavat tekemään päivistäsi hieman mattapintaisempia, sekä muutamia niksejä tohtori Karen Hammermanilta New Yorkin Schweiger Dermatology Groupista ja omalta Sara Wrenilt, Milk Makeupin lahjakkaalta studiotaiteilijalta.
Öljyt ovat itse asiassa parhaita ystäviäsi.
Tiedän. Täydellinen vastakohta sille, mitä luulit kuulevasi, eikö niin? Luonnollinen vaisto, joka monilla ihmisillä (itseni mukaan lukien), joilla on rasvoittuva ihotyyppi, on poistaa kasvoiltamme jatkuvasti kaikki öljyn jäljet. Vaikka se saattaakin näyttää hyvältä hetken aikaa, pitkällä aikavälillä se saattaa saada ihosi sekoamaan ja johtaa siihen, että se tuottaa entistä enemmän öljyä kompensoidakseen menetetyn kosteuden. Kokeile sen sijaan erilaisten öljyjen sisällyttämistä ihonhoitorutiineihisi (erityisesti rasvaisille ja akneen taipuvaisille ystävilleni!). Se hyödyttää ihoasi pitkällä aikavälillä, ja tietyt öljyt, kuten jojoba, auttavat liuottamaan meikkiä (!!), ylimääräistä talia ja rasvaa. Se saattaa tuntua aluksi oudolta, mutta usko pois, ihosi tulee kiittämään sinua siitä.
New Yorkissa asuva ihotautilääkäri, tohtori Karen Hammerman suosittelee geraniumöljyä, joka voi auttaa hallitsemaan ihon öljyntuotantoa. ”Teepuuöljy (joka on antibakteerinen) ja arganöljy (joka vähentää öljyntuotantoa ajan myötä) ovat myös hyviä vaihtoehtoja”, hän sanoo. ”Muita kevyesti kosteuttavia öljyjä ovat jojoba ja skvaleeni.”
”Rakastan öljyjä ja uskon, että jokainen voi hyötyä niiden sisällyttämisestä ihonhoito-/kauneusrutiiniinsa”, sanoo studiotaiteilija Sara Wren. Hänen suosikkinsa on rypälesiemenöljy; se sisältää runsaasti E-vitamiinia ja linolihappoa, jotka ehkäisevät tukkeutuneita ihohuokosia, ja kevyt koostumus tekee siitä ystävällisen niille, joilla on sekä rasvainen että kuiva iho. ”Pyhä Graalin malja -yleisöljyni on Milk Makeup Sunshine Oil… se ei ainoastaan sisällä rypälesiemenöljyä, vaan siinä on myös avokado-, greippi-, sitruuna- ja mandariininkuoriöljyjä, jotka kirkastavat ihon sävyä ja vähentävät öljyntuotantoa.”
Valitsin henkilökohtaisesti ruusunmarjaöljyn siinä toivossa, että pääsisin eroon joistakin aknearpeista, ja jojobaöljyn, joka hillitsisi talintuotantoa ja aknea. Yöllisellä levittämisellä aknearpeni haalistuivat paljon nopeammin, ja heräsin aina aamulla kosteutettuun, notkeaan ihoon.
Eteeriset öljyt ja kantajaöljyt (kasviperäiset kasviöljyt), kuten jojoba-, avokado-, laventeli-, ruusunmarja- ja hampunsiemenöljyt, ovat yleisön suosikkeja, joilla kullakin on omat hyötynsä. Myös yleiskäyttöiset öljyt, kuten Saran mainitsema Sunshine Oil, ovat hyviä vaihtoehtoja, jos haluat yhteensopivat suosikkiöljyt yhdessä pullossa. Viime kädessä kyse on kuitenkin siitä, että löydät ihotyypillesi sopivan öljyn.
Useimpien öljyjen kohdalla levitä 2-3 tippaa kasvojen puhdistuksen ja kasvojen kiinteyttämisen jälkeen ja taputtele se kevyesti iholle. Kuulitko tuon? Ihosi laulaa hallelujaa.
Kosteusvoide on ystävä, ei vihollinen.
Elämässäni oli vaihe, jolloin joskus pesin kasvoni ja jätin kosteusvoidevaiheen kokonaan väliin. Teoriani oli, että antaisin kasvojeni tuottaman öljyn toimia luonnollisena kosteusvoiteena (tiedän. Minäkin kauhistun.) Ja vaikka kaikenlaisen voiteen tai kosteusvoiteen laittaminen, etenkin kesäaikaan, voi tuntua liialliselta, se on välttämätön vaihe jokaisen rutiinissa, etenkin jos iho tuntuu kiristävältä tai kuivalta jollakin alueella. ”Todellisuudessa päivittäisestä kosteusvoiteen käytöstä on paljon hyötyä, jos ihosi on rasvainen tai näppyille altis”, tohtori Hammerman neuvoo. ”Monet ihmiset sekoittavat öljyn ja kosteutuksen, mutta kosteusvoiteen tehtävänä on parantaa ihon kosteutta lisäämällä siihen vettä.”
Kesällä jätä kylmempinä vuodenaikoina käyttämäsi raskas voide pois ja valitse kevyet, vesipohjaiset kosteusvoiteet. Mikä tahansa kevyt mutta kosteuttava on ihanteellinen. Henkilökohtainen suosikkini ovat ei-komedogeeniset geelityypit – ne tuntuvat kevyiltä, mutta todella uppoavat ihoon ja saavat sen tuntumaan ~erittäin kosteutetulta~.
Antioksidantit ja hyaluronihappo ovat myös loistavia ainesosia, joita kannattaa etsiä kosteusvoiteesta. Tohtori Hammermanin mukaan ”antioksidantit suojaavat ihoa rajoittamalla vapaiden radikaalien tuotantoa, jotka voivat vahingoittaa ihosoluja”. Hyaluronihapon osalta tohtori Hammerman selitti, että ”hyaluronihapon kosteutta ylläpitävät ominaisuudet yhdessä sen voimakkaiden antioksidanttivaikutusten kanssa voivat auttaa poistamaan ärsytystä, kuivaa ihoa tai tulehduksia, joita saatat kokea.”
Tiesin löytäneeni loistavan geelimäisen kosteusvoiteen, kun levittämisen jälkeen ihoni tuntui syvästi kosteutetulta ilman, että tuntui siltä, kuin mikään istuisi kasvoillani. Tämä tekee geelikosteusvoiteista erityisen hyvän ehdokkaan kesäkuukausille ja kaikille, jotka eivät pidä kasvovoiteen levittämisen tahmeasta tunteesta. Myös levynaamiot tekevät ihmeitä ylimääräistä kosteutusta kaipaavalle kesäiholle. Tykkään tehdä vähintään yhden levynaamion joka viikko, mutta voit tehdä jopa yhden joka ilta, jos todella haluat elää kosteutusunelmasi täysillä.
Älkää jättäkö aurinkovoidetta käyttämättä!
Jos saisin 10 senttiä jokaisesta kerrasta, kun ihotautilääkärini ja äitini moittivat minua siitä, etten käyttänyt aurinkovoidetta, olisin yhtä rikas ja ”itsetehdyltä tuntuva” kuin Kylie Jenner. Tohtori Hammerman varoitti myös jättämästä suojakerrointa käyttämättä: ”Me kaikki tiedämme, että liika aurinko on vaarallista, mutta se voi myös tehdä pahaa ihon ulkonäölle, kuivattaa sitä ja vahingoittaa soluja.” Tiedän, että monet aurinkovoiteet saavat huonoa mainetta paksuna, rasvaisena ja oudon hajuisena, mutta se on todella välttämätön askel, joka sinun on sisällytettävä ihonhoitoosi juuri nyt. Ihotautilääkäreiden vuonna 2016 tekemä tutkimus, johon osallistui 32 henkilöä, osoitti, että 52 viikon aikana aurinkosuojan päivittäinen käyttö paransi ihon yleistä sävyä, variksenjalkoja, hienoja juonteita, kirjavaa pigmentaatiota, erillistä pigmentaatiota, ihon sävyn tasaisuutta, kirkkautta ja tekstuuria. Woah.
Plussana mainittakoon, että on olemassa aika hyviä vaihtoehtoja. ”Niin monet tuotemerkit valmistavat upeita aurinkovoiteita, jotka ovat mattapintaisia ja tarkoitettu kestämään näinä kuumina kesäpäivinä”, Sara huomautti. Kun tarjolla on lukemattomia vaihtoehtoja, jotka vaihtelevat apteekista huippuluokan tuotteisiin, kenelläkään meistä ei oikeastaan ole tekosyytä olla käyttämättä sitä.”
Kun kysyin, miten hän sisällyttää aurinkosuojan meikkirutiiniinsa, Sara kertoi, että hän käyttää sitä ”ennen mattapintaista pohjustusvoidetta, joka lukitsee kaiken sisäänsä ja varmistaa, ettei meikki liiku”. Hänen suosikki aurinkovoiteensa? ”Supergoop-aurinkovoide, koska se on niin kevyt, ja Skinceuticals tekee erinomaista mattaavaa SPF 50:tä.”
Blottaa niin paljon kuin haluat.
Eräänä päivänä kurssin jälkeen otin rennosti esiin öljynpoistoalustan ja tupsuttelin sitä koko kasvoilleni. Ystäväni katsoi puoleeni osittain ihastuneena, osittain uteliaana ja osittain inhoten ja kysyi minulta: ”Mitä helvettiä tuo on? Mitä sinä juuri teit?” Ollakseni reilu, olin juuri loihtinut, näennäisesti tyhjästä, kyseenalaisen ohuen paperiarkin, jota sitten hieroin kasvoilleni (#JustOilyPeopleThings), joten ymmärsin, mistä kysymys tuli. Mutta tämän tapauksen jälkeen olen aina tuntenut itseni erityisen itsetietoiseksi siitä, että käytän pyyheliinoja julkisesti.
Nyt, olen täällä sanomassa, ei enää pyyheliinojen häpäisemistä! Tahratkaa niin paljon kuin haluatte, ystäväni. Blotatkaa ennen oppituntia, oppitunnin jälkeen, oppitunnin aikana, aamulla, illalla, kahvijonossa odottaessanne, junassa – missä ikinä haluatte, ja kuinka monta kertaa ihonne tarvitsee sitä. Pidän pyyheliinoja aina käden ulottuvilla, ja Sara on samaa mieltä: ”Minulla on niitä hansikaslokerossa, käsilaukussa ja kaikkialla, jotta voin poistaa kiiltoa päivän mittaan.”
Ja jos haluat meikkirutiinissasi ylimääräisen ennaltaehkäisevän toimenpiteen, voit myös pyyhkiä kasvosi heti meikkipohjan levittämisen jälkeen ja ennen puuterin asettamista. Sara huomautti myös, kuinka asetuspuuterin käyttö yleensä voi olla hyödyllistä rasvaisille ihotyypeille: ”
Rasvainen iho + meikki = ?
Nyt kun olemme käsitelleet ihonhoitoa, mietit varmaan: ”Siistiä… Mutta entä meikkini?”. Älä pelkää. Olemme ajatelleet kaikkea.
”Pidä se kevyt! Käytä peitevoidetta valikoivasti täyspeittävän meikkivoiteen sijaan.” Sara neuvoo. Hän suosittelee Blur-tuoteperhettä niille, jotka etsivät mattapintaista tuotetta.
”Käytä aina mattapintaista pohjamaalia. Blur Stick on rasvoittuvan ihon pelastaja, erityisesti kesäkuukausina… Olen suuri Blur Stickin (Luminous ja OG) fani, sillä se pitää öljyn kurissa ja lukitsee meikin paikoilleen. Tykkään käyttää Blur Liquid Matte Foundationia peitevoiteena häivyttämällä sormillani tummuutta tai epätäydellisyyksiä. Lopuksi kiinnitän kaiken Blur Spray -meikkivoiteella, joka lukitsee kaiken paikoilleen ja pitää minut mattapintaisena. Päivän mittaan suihkautan yhden tai kaksi lisäsuihketta virkistääkseni ja mattaistaakseni ihoani keskipäivällä.”
Tarvitsetko mattapintaisia tuotteita rasvoittuvalle ihollesi, mutta haluat silti, että ihosi näyttää kuohkealta? Kysyin Saralta vinkkejä, ja hän korosti, että ”oikean tasapainon” löytäminen näiden kahden välillä on ratkaisevaa:
”Pidän mieluiten kasvojeni keskiosaa mattapintaisena ja jätän posket kuohkeiksi täydellisen tasapainon saavuttamiseksi. Highlighterimme Litin avulla on niin helppoa lisätä kastetta mattapintaisen ihon päälle. Suosikkitemppuni, jolla saan aikaan SUPER kasteisen ja kosteutetun pohjan, on sekoittaa Sunshine Oil ja Lit. Koska minulla on kuivempi ihotyyppi, tämä antaa minulle superhohtoisen pohjan ja lämpimän kultaisen sävyn, joka sopii loistavasti puuterien tai mattapintaisemman meikkipohjan alle.”