Kuten rakkauskahvat ja kaksoisleuka, rintaliivit pullistumat ovat hyvin yleisiä ja vaikea päästä eroon. Monien kohdalla kysymykseen, miten menettää selkälihavuutta, voidaan vastata pelkällä ruokavaliolla ja liikunnalla. Mutta itsepäinen selkärasva ei aina reagoi elämäntapamuutoksiin, minkä vuoksi voit sen sijaan harkita kirurgista vaihtoehtoa.
Ei leikkausta: Vähennä turhia kaloreita
Selkärasva kertyy genetiikan, lihasten vajaakäytön ja liiallisen kalorinkulutuksen vuoksi. Jos myös muu kehosi on ylipainoinen, selän rasvoittuminen johtuu todennäköisesti huonoista ruokailutottumuksista. Niin hyvässä kuin pahassa, rasvaa ei voi vähentää paikan päällä laihduttamalla, mikä tarkoittaa, että kun yrität päästä eroon pelätystä selän rasvoista, myös muusta vartalostasi tulee muodokkaampi ja selkeämpi.
Ilman leikkausta: Tee kohdennettuja selkäharjoitteita ja paljon sydänliikuntaa
Vaikka et voi kohdistaa tiettyjä alueita pelkällä ruokavaliolla, liikunnan avulla voit. Ensimmäinen olennainen ainesosa selän rasvanpoistoon on runsas sydän- ja verenkiertoharjoittelu. Valitse harjoituksia, joista nautit ja jotka saavat sydämesi sykkimään ja veresi pumppaamaan kaloreita polttaaksesi. Lisää viikoittain pari päivää voimaharjoittelua, mukaan lukien harjoituksia, jotka kohdistuvat selkälihaksiin. Harkitse muutamien istuntojen varaamista personal trainerin kanssa, joka voi suunnitella ohjelman juuri haluamiesi tulosten saavuttamiseksi.
Leikkauksella: Harkitse selän rasvan plastiikkakirurgiaa
Traditionaalinen rasvaimu on tehokas tapa poistaa rasvaa kohdennetuilta alueilta, kuten rakkauskahvoilta, reisiltä, vatsalta ja kyllä, jopa selästä. Mutta selän rasvanpoisto on kulkenut pitkän matkan perinteisen rasvaimun alkuajoista. Jos harkitset rasvaimua, etsi plastiikkakirurgi, joka tarjoaa Smart Lipoa – uuden sukupolven rasvaimutekniikkaa, joka on paljon hellävaraisempi ja tehokkaampi. Smart Lipossa käytetään laseria, joka kiristää kudoksia ja ihoa tasaisen ja tiukan tuloksen aikaansaamiseksi. Se voi jopa vähentää selluliittia!
Ilman leikkausta: Varaa aika kryolipolyysiin
Jos olet valmis tekemään selkäsi rasvoille enemmän kuin pelkkä ruokavalio ja liikunta, mutta et ole aivan varma kirurgisesta vaihtoehdosta, on aika miettiä kryolipolyysiä, tekniikkaa, jossa rasvasolut jäädytetään niiden tuhoamiseksi. Kuolleet rasvasolut poistuvat elimistöstä luonnollisesti ajan myötä, ja tuloksena on muotoiltu hoitoalue. Kryolipolyysi on mahdollista toteuttaa CoolSculpting-järjestelmällä, joka on saatavilla tohtori Loebin Manhattanin toimistossa. Sen avulla voit vähentää rasvaa kohdennetuilta alueilta ilman leikkausta. Leikkauksia, ompeleita tai seisonta-aikaa ei ole lainkaan.
Selän rasvanpoisto helposti Manhattanilla, NYC:ssä
Oletko valmis jättämään hyvästit selän rasvalle ja saamaan veistoksellisen vartalon, jonka olet aina halunnut? Varaa aika tohtori Thomas Loebin vastaanotolle hänen Fifth Avenuen toimistossaan Manhattanilla, NYC:ssä. Maailmankuuluna plastiikkakirurgina tohtori Loeb on ylpeä siitä, että hänellä on aikaa tutustua jokaiseen potilaaseen, hänen huoliinsa ja odotuksiinsa. Yksilöllisen, luottamuksellisen konsultaation aikana saat tietoa ei-invasiivisista ja minimaalisesti invasiivisista vaihtoehdoista, kuten Smart Lipo ja CoolSculpting. Oletko valmis aloittamaan? Soita numeroon 212.327.3700 jo tänään.