Täällä on paljon ruokavalioita. Itse asiassa olen tehnyt useimmat niistä. Olen tehnyt Painonvartijoita, Atkinsia, Paleota, vegaaneja, kasvissyöjiä… lista on pitkä, enkä halua kyllästyttää teitä. Tämä ei ole kuten nuo ruokavaliot, ja monet kysyvätkin: ”Mitä on ravitsemuksellinen puhdistus?”
Mitä on ravitsemuksellinen puhdistus?
Olen jopa hypännyt ”puhdistuksen” kelkkaan kertaalleen (tai kolmesti)… Lemonade-ruokavaliosta (Mestaripuhdistus) mehupuhdistukseen ja jopa 3 päivän SeuroViv-puhdistukseen. Mutta minulla oli lähes kaikissa sama tulos – olin nälkäinen. Koko ajan. Ja huimausta. En nukkunut hyvin, ja vatsani tuntui siltä kuin se olisi ollut keskellä 3. maailmansotaa.
En nauttinut siitä, enkä halua toistaa sitä, kiitos. Joten luonnollisesti, kun kuulin ravitsemuksellisesta puhdistuksesta… sanotaanko, että olin enemmän kuin skeptinen.
Muistakaa, että olen kokeillut kymmeniä dieettejä ja puhdistuksia, eikä mikään niistä tunnu toimivan. Saan aina painon takaisin ja vähän enemmänkin! Aiemmat dieettini olivat joko monimutkaisia tai todella, todella kalliita pitkällä tähtäimellä.
Tämän sanottuani törmäsin aiemmin tänä vuonna johonkin, jota kutsutaan ”ravitsemukselliseksi puhdistukseksi”… ja se sai minut ajattelemaan.
En ollut koskaan kuullutkaan sellaisesta, mutta olin utelias ja halusin selvittää, mistä on kyse.
Mitä on ravitsemuksellinen puhdistus?
Ravitsemuksellisen puhdistuksen aikana luodaan lyhyessä ajassa ihanteelliset olosuhteet elimistön puhdistus- ja vieroitusprosesseille.” -Alejandro Junger, MD
Minulle aito ravitsemuksellinen puhdistus vapauttaa kehoosi juuttuneen roskan. Ja totuus on, että me kaikki tarvitsemme vankkaa suunnitelmaa. Syömme ruokavalioita, jotka ovat täynnä prosessoituja, runsaasti sokeria ja rasvaa sisältäviä ruokia, jotka jättävät kehoosi aineenvaihduntajätettä.
Tämä jäte häiritsee kehosi normaaleja hormonivaihteluita – se ei ole hyvä asia, ihmiset! Kun hormonisi ovat poissa tolaltaan, päädyt täydelliseen ympäristöön sairauksien synnyttämiselle sekä vaikeaan kamppailuun painonpudotuksen kanssa.
Ravitsemuksellinen puhdistus on eräänlainen nollausnappulan painaminen terveydellesi.
Traditionaaliset ”puhdistukset” (kuten olen maininnut edellä) koostuvat tavallisesti kaloreiden ja ravintoaineiden ankarasta rajoittamisesta. Tämä tarkoittaa, että päädyt tuntemaan olosi heikoksi, sairaaksi ja huimaksi koko ajan. Tutustu toiseen suosikkipuhdistukseeni täällä.
Todellinen ravitsemuksellinen puhdistus sen sijaan on turvallinen tapa saada aineenvaihduntajätteet pois ja samalla laittaa kehoon laadukasta polttoainetta. Ravitsemuksellinen puhdistus tarkoittaa, että kulutat laadukkaita kaloreita. Tämä auttaa edistämään parempaa ympäristöä toksiinien hävittämiselle. Ja kyllä, syöt vähemmän kaloreita, mutta tiheän ravinnon ansiosta saat polttoainetta ja voit toimia normaalisti.
Erolainen lähestymistapa
Käyttämällä ravitsemukseen perustuvaa lähestymistapaa (sen sijaan, että laskisit vain kaloreita tai käyttäisit laksatiiveja lyhytaikaisten tulosten aikaansaamiseksi) kokonaisvaltaiseen kehonpuhdistukseen voit saavuttaa vaikuttavia, pysyviä tuloksia, kun sinulla on oikeanlainen tukitiimi. Itse asiassa menisin niin pitkälle, että sanoisin painonpudotuksen olevan ravitsemuksellisen puhdistuksen sivuhyöty.
Henkilökohtaisesti olen laihtunut 25 kiloa kolmen kuukauden aikana, kun olen noudattanut ravitsemuksellista puhdistusjärjestelmää, ja suunnittelen käyttäväni sitä vapauttaakseni täysin kaiken ylipainoni. Itse ja muut ihmiset kokevat myös lisääntyneitä energiatasoja, kirkkaampaa ihoa, parempaa ruoansulatusta ja nauttivat paremmasta yleisterveydestä seuratessaan laadukasta ravitsemuksellista puhdistusohjelmaa.
Suosittelen nyt AINOASTAAN tätä puhdistusta asiakkailleni ja verkkosivujen kävijöille.
Ravitsemuksellinen puhdistus:
- Tukee elimistön luonnollisia vieroitusreittejä poistamaan hellävaraisesti haitallisia myrkkyjä ja epäpuhtauksia
- Tarjoaa elimistölle optimaalisen tasapainon ensiluokkaisia laadukkaita ravintoaineita käsittelemään paino-ongelmien perimmäistä syytä
- Ei ole villitysdieetti tai vaarallinen detox. Tämä on tieteellisesti muotoiltu ja kliinisesti todistettu koko kehon ravitsemukseen perustuva puhdistus.
- Se on kestänyt ajan testin, ja viimeisten 13 vuoden aikana yli 300 000 ihmistä (12 maassa ympäri maailmaa) on nauttinut ravitsemuksellisen puhdistuksen hyödyistä.
- Tutustu detoxiin liittyviin myytteihin.