Jaa tämä viesti:
Tiesin, että Camillesta tulisi mielenkiintoinen haastateltava, kun näin Facebook-feedissäni hänen kuviaan seikkaperäisestä uinnista.
Uskon, että hänen tarinansa kuultuasi innostut ja rohkaistut haastamaan itsesi kokeilemaan jotain uutta vedessä.
Kuinka kauan olet uinut?
Niin kauan kuin muistan (paras arvaukseni olisi noin 5-vuotiaana)! Vanhempani laittoivat minut ja veljeni uimaopetukseen paikallisessa uimaseurassa ja vietimme kesät uintijoukkueessa.
Jatkoin kilpailevasti uintia läpi lukion, minulla oli suunnitelmia uida yliopistossa, mutta loukkaannuin viimeisen lukiovuoteni aikana.
Yliopistossa työskentelin hengenpelastajana Kentuckyn yliopiston uima-altaassa, tein usein uintitreenejä, mutta en mitään suurempaa tai kilpailevaa tuolloin.
Sen jälkeen kun muutin San Franciscoon, olen aloittanut uimaharrastukseni uudelleen ja olen siirtynyt satunnaisista allas-uinteista varsinaiseen harjoitteluun ja jopa avovesiharjoitteluun ja kilpailuihin!
Miten olet päässyt mukaan kilpailuihin?
Poikana uintijoukkue oli hauska harrastus. Se täytti aikamme kesällä. Harjoitukset aikaisin aamulla, kotiin syömään ja tekemään kotitöitä, takaisin uima-altaalle hengailemaan kaikkien uintijoukkueystäviemme kanssa ja uintikokoukset kerran viikossa.
Lukiossa se oli päivittäisiä harjoituksia ja kokouksia, vietin valtavasti aikaa uintijoukkue-kavereideni kanssa, haistoin jatkuvasti kloorille enkä voinut kuvitella elämääni ilman uintia.
Olen aina ollut kilpailuhenkinen, ja minulla oli aina halu ajaa kilpaa ja pärjätä. En niinkään ole halunnut voittaa muita, vaan enemmänkin pyrkinyt näkemään, kuinka paljon paremmin pystyn pärjäämään kuin ennen.
Uinti on hyvä laji siihen, koska vaikka aina on ”voittajia” ja ”sijoja”, se ei tarkoita, että joku muu välttämättä häviää. Jos olet voittanut aikaisemman aikasi, olet voittanut, vaikka aikasi ei olisikaan nopeampi kuin kaikkien muiden.
Uutta minulle on ollut avovesiuinnin haasteellisuus. Jossa aika ei ole kaikki kaikessa.
Se on enemmänkin kestävyyttä ja selviytymistä elementeistä – sameasta vedestä, aalloista, kylmistä lämpötiloista, merieläimistä jne. Tämä tuo aivan uuden elementin seikkailuun ja antaa minulle enemmän tavoiteltavaa kuin vain nopeuden lisääminen.
Mitä haasteita jouduit voittamaan?
Ensimmäinen ja suurin haaste, jonka olen joutunut voittamaan uimarina, oli olkapäävamma. Se tapahtui lukion viimeisenä lukiovuotenani alueellisissa uintikilpailuissa – joissa olisin mahdollisesti päässyt uimaan osavaltion mestaruuskilpailuihin.
Kova kipu olkapäässäni erään lajini – muistaakseni 100 perhosen perhosuinnin – lopussa pakotti minut avustamaan minut vedestä ja saattamaan lääkintähenkilökunnan luo.
Vietin myöhemmin viikkoja fysioterapiassa, ja kysyessäni lääkäriltäni uintiurani tulevaisuudesta minulle kerrottiin: ”Jos jatkat uintia samaan tahtiin kuin olet uinut, olkapääsi tarvitsee todennäköisesti leikkauksen kolmen vuoden sisällä.”
Kolmen vuoden sisällä?! Se olisi parikymppisenä, eihän se voinut olla niin paha, eihän?!”
Olin liian peloissani kokeillakseni sitä… ja valitettavasti en kuitenkaan ollut oikeutettu mihinkään uintistipendiin, joten se oli se, mitä pidin uintiurani loppuna. Olin 18-vuotias ja sydän murtuneena, tuntui kuin olisin juuri menettänyt elämäni rakkauden.
Tänä päivänä en osaa sanoa, oliko tuo lääkäri oikeassa vai ei, mutta olen iloinen, etten painostanut sitä. Kaipasin uintia jonkin aikaa, mutta olen pystynyt tekemään paluun.
Olen nyt terve, aktiivinen aikuinen, joka ei ole vain palannut uinnin pariin, vaan on myös aloittanut pyöräilyn ja juoksun ja ryhtynyt triathlonistiksi.Rakastan sitä, mitä pystyn nyt tekemään, ja toivottavasti se jatkuu vielä pitkään.
Toinen haaste oli henkinen,
Jollainen on varmaan monilla, monilla muillakin ollut. Olin peloissani, ei, olin kauhuissani vedestä, jossa en nähnyt mitä ympärilläni oli.
Uiminen järvissä? Ei! Joissa? Pysyn kanootissa, kiitos. Valtameret? Vain jos se on kristallinkirkas ja minulla on suojalasit päässä, jotta voin katsoa ympärilleni!
Tämä kaikki muuttui viime vuoden keväällä. Olin liittynyt paikalliseen triathlonseuraan, ja koska en tiennyt triathlonista mitään, liityin nopeasti harjoitteluryhmään.
Ensimmäiset viikot olivat perusasioita, ja uimme altaassa – toisessa kodissani. Mutta lopulta tuli aika mennä mereen, jossa lopulta kisaisimme.
Menimme treenikaverini kanssa Aquatic Parkiin (mahtava uintialue San Franciscon lahdella, joka sijaitsee Ghirardelli Squaren edessä). Hän oli uinut siellä monta kertaa ja oli valmis lähtemään heti, kun jalkamme koskettivat vettä.
As for me? Seisoin siinä polvenkorkuisessa vedessä peläten mennä yhtään pidemmälle. ”Mutta nyt on pimeää! En näe mitään tuolla alhaalla! Mitä siellä on?!”
Pelkoni potkivat kovaa vauhtia! ”Varo vain käsiäsi”, hän sanoi. Se oli niin yksinkertaista, vahdi käsiäsi. Lopulta totuttauduttuani kylmään veteen työnsin kasvoni sisään, ja todellakin näin käteni, se oli rauhoittavaa!
Suoritin ensimmäisen monista, monista Aquatic Parkin uinnistani sinä päivänä, ja vaikka aika ajoin mietin edelleen, mitä siellä alhaalla voisi lymyillä, en koskaan anna ajatusteni harhailla liian kauas.
Lasken iskujani, kiinnitän huomiota hengitykseeni, keskityn muotoon ja suunnittelen, mikä on uinnin jälkeinen välipalani (yleensä herkullinen Irish Coffee kuuluisasta Buena Vista Cafesta, joka on aivan Aquatic Parkin lähellä) 🙂
Millaista on uida kylmässä, haiden saastuttamassa vedessä?
Kylmyys on aina kova asia. Aquatic Parkissa on yleensä 50-60 astetta, enimmäkseen 50 asteen keski- tai yläpuolella niiden aikojen perusteella, jolloin olen ollut siellä.
Kauppapuku auttaa aina. Harjoittelen täydessä märkäpuvussa, eli se peittää kädet ja jalat kokonaan, mutta kylmä vesi on aina shokki kasvoille, käsille ja jaloille.
Uinti lämmittää luonnollisesti kehoa, mutta melkein aina lähden uimaan tunnottomat kädet ja jalat – mikä tekee vaihtamisesta uinnin jälkeen melko vaikeaa. Valmistetaan ”saapikkaita” ja hanskoja, joita voi käyttää, mutta minusta tuntuu, että ne haittaavat uintia, joten pärjään vain kylmän kanssa.
Joskus se on helpommin sanottu kuin tehty. Kilpailuissa käytän märkäpukua ilman hihoja, jotta olkapäät liikkuvat paremmin ja jotta märkäpuku on helpompi riisua siirtymävaiheessa. Kisat saavat aina adrenaliinin virtaamaan, joten kylmyys on hieman pienempi ongelma.
As mitä tulee haikaloihin…hum, no en voi sanoa, ettei Aquatic Parkissa ole haita, lahdessa on varmasti haita, mutta siitä on niin kauan, kun kenenkään kimppuun on hyökätty, että se ei rehellisesti sanottuna tule mieleeni.
Kerran me (treeniryhmämme) uimme Santa Cruzissa samana päivänä, kun ihmiset olivat nähneet hain hyökkäävän hylkeen kimppuun aivan rannan tuntumassa meistä, mutta se tapahtui muistaakseni myöhemmin päivällä, joten emme tienneet siitä silloin.
Tämä on hullua kuulla, mutta se ei vaikuta minuun liikaa. Tiedän, että hait eivät halua hyökätä ihmisten kimppuun, vaan ne haluavat hylkeitä tai muuta merenelävää syötäväksi.
Siten uskon, että mahdollisuudet joutua hyökkäyksen kohteeksi ovat hyvin pienet, eikä se pelota minua paljon.
Ajatus jättiläiskalmarista tai muusta merieläimestä, joka lymyilee alla?
Jollain tapaa se pelottaa minua enemmän…
Onko sinulla ollut läheltä piti tilanteita?
Läheltä piti mitä tarkoittaen?
Miehiä on ennenkin jouduttu vetämään pois kisoista tai uinneista olosuhteiden tai koko matkan kestämisen takia.
Joskus krampit voivat tehdä tyhjäksi uinnin tai kisan, jos on yhtä epäonninen kuin minä. Ja olemme uineet merieläinten, kuten merileijonien ja muiden kalojen ympärillä.
Mutta olen ollut onnekas, etten ole nähnyt mitään suurempia hätätilanteita tai katastrofeja avovesiuinnin aikana.
Millainen oli kokemuksesi uimisesta Alcatrazista San Franciscoon?
Uinti Alcatrazin kohdalta oli upea. Sitä isännöi paikallinen avovesiuintiryhmä nimeltä Odyssey Open Water Swimming.
He isännöivät tätä uintia useita kertoja vuodessa seikkailunhaluisille uimareille tai niille, jotka harjoittelevat Escape from Alcatraz -triathlonin kaltaista kilpailua varten.
Päivä, jona tein sen, oli äitienpäivä, 10. toukokuuta 2015.
Meitä oli noin 60 jonossa nousemassa pieneen veneeseen – lähes puolet tästä ryhmästä oli ihmisiä triathlonseurastani (Golden Gate Triathlon Club eli GGTC), mikä teki siitä hyvin lohduttavan minulle ja muille, jotka tekivät tämän uinnin ensimmäistä kertaa.
Vene vei meidät Alcatrazin saarelle, tarpeeksi lähelle haistamaan sen kauhean linnunhajun, jota inhoan niin paljon (olen käynyt Alcatrazin saarella nyt kolme kertaa ja kieltäydyn menemästä sinne takaisin, enimmäkseen joka puolella olevan linnunpaskan hajun takia).
Kun kajakit ja SUP:t (stand up paddleboardit) olimme saaneet parin minuutin päästä paikoilleen, meitä ohjeistettiin aloittamaan hyppääminen. Yksi toisensa jälkeen hyppäsimme kylmään, kylmään veteen (muistaakseni noin 52 astetta sinä päivänä) ja lähdimme liikkeelle. Ei ollut aikaa totuttautua veteen tai kiinnittää suojalaseja tai istua henkisesti valmistautumassa, oli aika uida!
Heti tiesin, että minua odotti haaste – erittäin tervetullut haaste, mutta haaste kuitenkin.
Aallot olivat suuria ja virtaus oli voimakas. Lopputavoitteena oli päästä San Franciscon venekerholle – Alcatraz-saaren lounaispuolelle Golden Gate -sillan suuntaan.
Jotta emme joutuisi ulos ja Golden Gate -sillan alle (hyvin tunnettujen, haiden vaivaamien Farallon-saarten suuntaan), meidän oli tähdättävä tähystyspisteeseen etelään ja melkein itään.
Kun pääsimme lähemmäs rantaa, tajusin nopeasti, miten paljon virtaus vaikutti minuun, sillä olin paljon lännempänä kuin olin ajatellut olevani. Aallot olivat valtavia, mikä oli ajoittain ongelma.
Kerran tai kaksi yrittäessäni hengittää oikealla kyljelläni aallot löivät minua kasvoihin ja päädyin nielemään vettä.
Onneksi sitä ei ollut paljon ja pystyin sopeutumaan ja jatkamaan uintia. Päivä oli sumuinen, joten tähtäys oli vaikeaa.
Silta näkyi hädin tuskin kaukana, ja kaupungin rakennuksia, joihin meidän oli tarkoitus tähdätä, oli vaikea erottaa. Pidin silmällä johtavaa kajakkia, jossa oli kirkkaan oranssi lippu ja joka johti aina tietä.
Millainen uinti oli?
Uinti, vaikka se olikin vaikeaa, oli nopeampaa kuin olin odottanut. Garminini rekisteröi sen 2 mailin uinnin 40 minuutissa – se on nopeaa!
Paljon nopeammin kuin normaalisti uin, joten virtaus varmasti auttoi. Uinti tuntui lyhyemmältä ja helpommalta kuin se todellisuudessa oli.
Vedestä noustessani olin haltioissaan, olin juuri uinut Alcatrazista!!!
Olo oli mahtava ja minulla oli ollut niin hauskaa, että halusin tehdä sen uudestaan, heti!
Kaverini otti minusta kuvan ja otsikoi sen: ”Ei Camille, et voi uida takaisin kalliolle”. Näytän väittelevän jonkun kanssa ja kysyvän: ”Mutta miksi ei?!”
Uinti Alcatrazilta oli tähän mennessä suurin uintini.
Minulla on ollut pidempiä ja kauniimpia uinteja – kuten yksi, joka oli jossain lähellä kolmea mailia kristallinkirkkaassa Tahoe-järvessä GGTC-kavereiden kanssa viime kesänä.
Mutta tämä Alcatrazin uinti oli isompi, se merkitsi jotenkin enemmän.
Tein jotain, mitä ihmisillä on bucket-listoillaan, se ei ehkä ollut minun listallani kovin pitkään, mutta se oli siellä ja olen rastittanut sen pois.
Omistin uintini sinä päivänä isoäidilleni. Hän on aina ollut tukenani ja ollut suurin tukijärjestelmäni sen jälkeen, kun äitini kuoli, kun olin nuori.
Hän tiesi, että jonain päivänä asettaisin tavoitteeni Alcatraziin ja tekisin tuon uinnin, joten hän oli uskomattoman iloinen kuullessaan kaiken siitä, kun olin lopettanut.
Minkä neuvon antaisit jollekulle, joka on kiinnostunut kokeilemaan jotain haastavaa vedessä?
Kaiken uimisesta kiinnostuneen pitäisi vain kokeilla sitä.
Ui siellä missä voit, silloin kun voit, niin usein kuin voit.
Kaikkien tavoitteet ovat erilaiset, joten on vaikea yleistää, mutta jos haluat olla nopeampi, sinun on oltava hyvässä kunnossa (askel yksi), sitten sinun on omistettava aikaa nopeutesi kasvattamiseen (askel kaksi).
Hae valmentajaa auttamaan tarvittaessa, on olemassa monia resursseja kaikenikäisille, jotka haluavat oppia uimaan tai parantaa sitä, mitä he jo osaavat.
Jos haluat tehdä seikkailullisia, pitkiä uinteja, sinun on etsittävä ryhmiä ja tapahtumia läheltäsi.
Liity paikalliseen uintikerhoon tai harjoitusryhmään ja osallistu niin moniin tapahtumiin kuin he tarjoavat.
Jos olet uusi avovesiuimari, vuokraa märkäpuku. Selvitä, mikä niistä sopii vartalollesi parhaiten ja missä tunnet olosi mukavimmaksi, ennen kuin ostat sen – ne ovat investointi, ja niiden pitäisi kestää useita vuosia.
Uinti on elinikäinen, henkilökohtainen urheilulaji
Parasta on se, mitä itse haluat sillä tehdä.
Voit olla 16-vuotias lukion uintitähti, jolla on kaksi kertaa päivässä harjoitukset ja joka elää huokosistaan tihkuvan kloorin hajun kanssa haaveillen seuraavasta olympiauintitähdestä, tai voit olla 80-vuotias, joka haluaa uida muutaman kierroksen avovedessä kerran viikossa, tai jossain siltä väliltä.
Uinti on sitä, mitä siitä tekee, ja se voi viedä sinut aika uskomattomiin paikkoihin, jos annat sen tapahtua.
Minkä seikkailun odotat innolla pyyhkäiseväsi seuraavaksi pois listaltasi?
Seuraava seikkailuni on luultavasti toinen Alcatraz-uinti.
Haluaisin kokeilla sitä erilaisissa olosuhteissa ja nähdä, voisinko parantaa aikaani entisestään, mutta jokainen uinti sieltä on erilainen, mikään ei ole varmaa, olosuhteet voivat olla paremmat tai ne voivat olla paljon huonommat.
Olen myös harkinnut silta sillalta sillalle – 6,2 mailin uintia Golden Gatelta Bay Bridgelle. Tämä olisi pitkä uinti, mutta vuorovesi myös auttaisi, joten matka ei ole niin pelottava kuin miltä se saattaa kuulostaa.
Muussa tapauksessa toivon vain jatkavani uintia – huvin vuoksi, kisoja varten, kestävyyden vuoksi, ihan mitä tahansa. Se on loistava tapa pysyä aktiivisena, ja se on yksi lempipuuhistani.
Voit seurata lisää Camillen seikkailuja Instagramissa osoitteessa @camiguli
*valokuvahyväksyntä
1. Otsikkokuva – Dan Valles (Instagram: @calisurfer31) 2-6. Valokuva – Dan Valles. Camille Gulick 7. (Facebookin kuvakaappaus) Dan Valles 8 & 9 ovat Michelle Lipiran (Instagram: @mlipira)
*Tämä viesti sisältää affiliate-linkkiä.
Tallenna myöhempää käyttöä varten>> Pinssi alla olevaan kuvaan
.