Kaikki ovat kuulleet vauvakutsuista, mutta oletko kuullut blessingwaystä? Ne eivät ole yhtä yleisiä kuin vauvakutsut Yhdysvalloissa, mutta mielestämme ne ovat aivan yhtä ihania ja hyödyllisiä tulevalle äidille. Ehkä jopa enemmänkin. Ja onneksi niistä on tulossa yhä suositumpia.
Mikä on blessingway?
S blessingway on pyhä, syntymää edeltävä seremonia, jonka navajo-väestö on perinteisesti suorittanut ja jolla juhlistetaan naisen siirtymäriittiä äitiyteen. Nyt se tunnustetaan odottavan äidin lähimpien naispuolisten ystävien ja perheenjäsenten kokoontumiseksi, jotka ovat paikalla rakentamassa hänen mieltään, kehoaan ja sieluaan valmistautuakseen matkalleen äitiyteen. Tavoitteena on saada hänet tuntemaan itsensä rakastetuksi, tunnustamaan voimansa, uskomaan kehoonsa ja sen kykyyn synnyttää vauva ja tuntemaan itsevarmuutta synnytystä, synnytystä ja äitiyttä varten. Se on aika, jolloin ei keskitytä lahjoihin vaan tulevan äidin hoitamiseen ja tukemiseen. Hänen pitäisi tuntea itsensä voimaantuneeksi, vahvaksi ja kuningattareksi siunauspäivänään. Mielestämme tämä seremonia on jotakin, joka jokaisen odottavan naisen tulisi kokea ennen synnytystä. (lähde)
Mitä teette blessingwayn aikana?
Ei ole olemassa yhtä ainoaa tapaa järjestää blessingway. On monia asioita, joita voit tehdä. Se riippuu vain äidin mieltymyksistä ja siitä, mikä hänen tyylinsä on. Tässä on muutamia vaihtoehtoja, joiden avulla voit tehdä siitä erityisen erityisen hänelle:
Jaa positiivisia ja voimaannuttavia synnytystarinoita.
Suosittelen ensin kutsumaan positiivisia ihmisiä elämässäsi, kuten lähimmät ystäväsi ja perheesi, kokoontumaan yhteen ja jakamaan positiivisia synnytystarinoita. Kun kollegani ja ystäväni sanoivat, että he haluaisivat järjestää minulle siunaustilaisuuden, olin otettu. Se merkitsi minulle niin paljon, että he halusivat isännöidä jotain, joka auttaisi minua tuntemaan oloni luottavaisemmaksi omaa kotisynnytystäni varten. Kun he kysyivät minulta, kenet haluaisin kutsua siunausreitilleni, päätin, että haluan kutsua joitakin niistä naisista, joita olin auttanut heidän synnytyksissään synnytysdoulana. Halusin olla sellaisten naisten ympäröimänä, jotka olivat synnyttäneet ilman kipulääkkeitä, ja saada heidät jakamaan voimaannuttavia tarinoitaan, jotta voisin tuntea itseni voimaantuneeksi myös omaani varten. Rohkaisevien sanojen kuuleminen ja sen tunnustaminen, että naiset ovat tehneet tätä aina, saa sinut tuntemaan, ettet ole niin peloissasi etkä yksin.
Varaa muutama hauska aktiviteetti tekemistä.
Aina on mukavaa, että on jotain aktiviteetteja tekemistä, jotka tuovat kaikki ihmiset yhdessä yhteen ja joilla voidaan yhdessä juhlistaa tulevaa äitiä. Tässä on vain muutamia ideoita:
- Tee hänelle kukkakruunu.
- Pyydä jokaista vierasta tuomaan mukanaan kaunis kukka, jotta voit luoda tulevalle äidille kukkakruunun, jota hän voi käyttää seremonian aikana. Pyydä vierasta selittämään, miksi hän valitsi juuri tuon kukan, ja pyydä häntä lausumaan rukous tai terveystervehdys tuon kukan kanssa.
- Tee väritystehtävä.
- Tätä on hauska tehdä yhdessä. Värittäkää sivut yhdessä ja lukekaa jokaisella sivulla olevat kauniit sitaatit. Antakaa kaikki nämä lopussa odottavalle äidille, jotta hänellä on ja hän voi lukea niitä koko loppuraskautensa ajan.
- Luokaa synnytysvahvistuskortteja tai -lippuja odottavalle äidille.
- Hän voi sen jälkeen ripustaa nämä ylös ja lukea niitä synnytyksen aikana. Positiivisuus auttaa rohkaisemaan häntä painamaan eteenpäin.
- Tee kylpykylpy yrttien ja suolan kanssa.
- Tämä on loistava lahja, jonka jokainen voi viedä kotiinsa rentoutumaan ja nauttimaan, kun he kylpevät ammeessaan.
- Maalaa kiviä rohkaisevilla ja rakastavilla sanoilla.
- Tämä on hauska taidehanke. Se on myös rakastava muisto, jota hän voi säilyttää laatikossa tai purkissa muistaakseen ystävälliset sanat, joita ihmiset tuntevat hänestä.
- Luo synnytysvisio-taulu.
- Hanki taulu ja laita siihen positiivisia kuvia, kuvia odottavasta äidistä ja ystävistä, ja lisää siihen synnytysvahvistuksia, voimaannuttavia sanoja. Pyydä myös vieraita allekirjoittamaan se, kun he astuvat sisään. Tämä on hieno visuaalinen taulu ja keskipiste kunniavieraalle.
Pamperoi hänet.
Siunaustie tarkoittaa sitä, että voit tuntea itsesi vahvaksi ja kauniiksi raskauden loppuvaiheessa ja synnytyksen aikana. Luulen, että useimmat naiset ovat samaa mieltä siitä, että pieni kylpylähoito auttaa siinä pitkälle. Jos voit saada jonkun tulemaan tarjoamaan minikasvohoitoja, tuolihierontaa tai manikyyrejä ja pedikyyrejä kaikille tai vain tulevalle äidille, tämä auttaa rentouttamaan hänen kehoaan ja täyttämään hänen sieluaan.
4. Hanki hennatatuointitaiteilija maalaamaan hänen vatsaansa.
Hennan vatsa-taide on perinteinen käytäntö, jota odottavat naiset ovat harrastaneet jo vuosia. Se on täynnä tonneittain symboliikkaa ja merkitystä. Tämä on yleistä toimintaa siunaustien aikana. Varmista, että tulevalla äidillä on yllään jotain, josta hän voi helposti paljastaa vatsansa. Raskaana oleva nainen saa sitten valita symbolit ja kuvat, jotka hän haluaa maalata vatsaansa tarjotakseen suojaa ja juhlaa itselleen ja vauvalleen. Se on kuin rukous ja siunaus sekä äidille että vauvalle. Hennatahna – johon on usein sekoitettu raskaudelle turvallisia eteerisiä öljyjä – on rauhoittavaa, ja itse kuvioihin kietoutuu paljon merkityksiä. Hennan levittämiseen käytetty aika on odottavalle äidille myös uskomaton tilaisuus hiljentyä ja olla syvästi yhteydessä itseensä ja vauvaansa sekä miettiä tulevaa ihmettä.
Hyväksy pieniä suupaloja.
Olen sitä mieltä, että jokainen raskaana oleva nainen rakastaa hyvää ateriaa tai välipalaa. Tarjoa pieniä herkkuja ja juomia, joita voitte kaikki nauttia, kun istutte yhdessä ja rakastatte kunniavierasta. Varmista, että tarjolla on myös alkoholittomia juomavaihtoehtoja!
Tarjoa erityinen helmi- tai kynttiläseremonia.
Pyydä osallistujia tuomaan erityinen helmi, josta voidaan tehdä kaulakoru tai rannekoru äidille käytettäväksi raskauden viimeisinä viikkoina ja synnytyksen aikana. Jokaisen helmen kanssa vieras jakaa ajatuksen, rukouksen tai hyväntoivotuksen synnytyksen johdosta. Kun äiti käyttää rannekorua, häntä muistutetaan häntä ympäröivästä rakkaudesta, tuesta ja rukouksista.
Toinen ihana seremonia on kynttiläseremonia. Pidä pieniä votiivikynttilöitä vieraille ja yksi isompi kynttilä kunniaäidille. Pyydä jokaista vierasta kertomaan tarina siitä, miten he tuntevat odottavan äidin, kertomaan positiivinen synnytystarinansa ja rohkaisun sanoja, joita heillä on, sekä siunaus tai rukous äidin ja vauvan puolesta. Aseta sitten merkkijono molempien kynttilöiden ympärille. Odottava äiti sytyttää kynttilänsä, kun hän on synnyttämässä, ja ilmoittaa jollekin naisista, että hän on sytyttänyt kynttilänsä. Sitten tämä nimetty henkilö ilmoittaa muille vieraille, jotta kaikki voivat sytyttää kynttilänsä samaan aikaan ja rukoilla äidin ja vauvan puolesta synnytyksen aikana.
Tuntuu, että meillä kaikilla pitäisi olla siunausreitti, ennen kuin lähdemme synnytykseen ja äitiyteen. Raskauden loppupuolella naiset voivat tuntea itsensä pelokkaiksi, heikoiksi ja epävarmoiksi itsestään ja vauvan tulevasta synnytyksestä. Suloisen blessingwayn saaminen muistuttamaan häntä siitä, kuinka vahva, voimakas ja rakastettu hän on, voi olla uskomattoman syvällistä ja vaikuttavaa koko loppuraskauden ajan, synnytyksen aikana ja kun hän astuu äitiyteen.
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave
SaveSave