Tutustu luomeen (nevi), siitä, mistä ne johtuvat, aiheuttavatko ne suurentuneen ihosyövän riskin ja miten luomi tarkistetaan ihosyövän merkkien varalta.
Luomet ovat yleisiä ihokasvaimia. Ne näkyvät usein pieninä, tummanruskeina läiskinä ja johtuvat pigmenttisolujen klustereista. Luomet ilmaantuvat yleensä lapsuuden ja nuoruuden aikana. Useimmilla ihmisillä on 10-40 luomea, joista joidenkin ulkonäkö voi muuttua tai ne voivat häipyä ajan myötä.
Useimmat luomet ovat vaarattomia. Harvoin ne muuttuvat syöviksi. Luomien ja muiden pigmenttiläiskien seuranta on tärkeä vaihe ihosyövän, erityisesti pahanlaatuisen melanooman, toteamisessa.
Oireet
Tyypillinen luomi on ruskea täplä. Mutta luomeja on eri värejä, muotoja ja kokoja:
- Väri ja rakenne. Luomet voivat olla ruskeita, ruskehtavia, mustia, punaisia, sinisiä tai vaaleanpunaisia. Ne voivat olla sileitä, ryppyisiä, litteitä tai koholla olevia. Niistä voi kasvaa karvoja.
- Muoto. Useimmat luomet ovat soikeita tai pyöreitä.
- Koko. Luomet ovat yleensä halkaisijaltaan alle 1/4 tuumaa (noin 6 millimetriä) eli lyijykynän pyyhekumin kokoisia. Harvoin synnynnäiset luomet (synnynnäiset nevit) voivat olla paljon suurempia ja peittää laajoja alueita kasvoista, vartalosta tai raajasta.
Luomet voivat kehittyä minne tahansa kehossasi, kuten päänahkaasi, kainaloihisi, kynsien alle sekä sormien ja varpaiden väliin. Useimmilla ihmisillä on 10-40 luomea. Monet niistä kehittyvät 50 ikävuoteen mennessä. Luomet voivat muuttua ulkonäöltään tai häipyä ajan myötä. Nuoruusiän ja raskauden hormonaaliset muutokset voivat saada luomet muuttumaan tummemmiksi ja suuremmiksi.
Epätavalliset luomet, jotka voivat viitata melanoomaan
Tämä ABCDE-opas voi auttaa sinua päättelemään, voiko luomi tai läiskä viitata melanoomaan tai muuhun ihosyöpään:
- A tarkoittaa epäsymmetristä muotoa. Toinen puoli on erilainen kuin toinen puoli.
- B tarkoittaa reunaa. Etsi luomeja, joilla on epäsäännöllinen, lovettu tai suomuinen reuna.
- C tarkoittaa väriä. Etsi kasvustoja, joiden väri on muuttunut, joissa on useita värejä tai joiden väri on epätasainen.
- D tarkoittaa halkaisijaa. Etsi uusia kasvustoja, joiden luomi on suurempi kuin 1/4 tuumaa (noin 6 millimetriä).
- E tarkoittaa kehittymistä. Tarkkaile luomeja, jotka muuttuvat kooltaan, muodoltaan, väriltään tai korkeudeltaan, erityisesti jos osa tai koko luomi muuttuu mustaksi. Luomet voivat myös kehittyä niin, että niihin kehittyy uusia merkkejä ja oireita, kuten kutinaa tai verenvuotoa.
Kasvaimelliset (pahanlaatuiset) luomet vaihtelevat ulkonäöltään suuresti. Joissakin voi esiintyä kaikkia edellä lueteltuja piirteitä. Toisilla taas voi olla vain yksi tai kaksi.
Milloin hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle
Käy terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolla, jos luomi näyttää epätavalliselta, kasvaa tai muuttuu.
Syyt
- Ihon kerrostumat ja melaniini
Myyräkuopat saavat alkunsa siitä, että ihon solut (melanosyytit) kasvavat ryhmittyminä tai kyhmyinä. Melanosyytit ovat jakautuneet kaikkialle ihoon ja tuottavat melaniinia, luonnollista pigmenttiä, joka antaa iholle sen värin.
Komplikaatiot
Melanooma on luomen tärkein komplikaatio. Joillakin ihmisillä on keskimääräistä suurempi riski, että heidän luomensa muuttuvat syöväksi ja kehittyvät melanoomaksi. Melanooman riskiä lisääviä tekijöitä ovat:
- Syntyminen suuriin luomeihin. Tällaisia luomeja kutsutaan synnynnäisiksi nevoiksi. Imeväisellä tällaiset luomet luokitellaan suuriksi, jos niiden halkaisija on yli 5 senttimetriä (2 tuumaa). Suurikin luomi muuttuu harvoin syöpäkasvaimeksi eikä melkein koskaan ennen murrosikää.
- Epätavalliset luomet. Tavallista luomea suurempia ja muodoltaan epäsäännöllisiä luomeja kutsutaan epätyypillisiksi (dysplastisiksi) nevoiksi. Ne ovat yleensä perinnöllisiä. Ja niillä on usein tummanruskea keskus ja vaaleammat, epätasaiset reunat.
- Niillä on paljon luomeja. Se, että sinulla on yli 50 tavallista luomea, viittaa lisääntyneeseen melanooman riskiin. Kaksi tutkimusta lisää näyttöä siitä, että luomiesi määrä ennustaa syöpäriskiä. Toinen osoitti, että alle 50-vuotiailla ihmisillä, joilla on 20 tai enemmän luomeja käsivarsissaan, on kohonnut melanooman riski. Toinen osoitti yhteyden naisten luomen määrän ja rintasyöpäriskin välillä.
- Henkilökohtainen tai suvussa esiintyvä melanooma. Jos sinulla on aiemmin ollut melanooma, sinulla on suurentunut riski, että luomi muuttuu syöväksi. Lisäksi tietyntyyppiset epätyypilliset luomet johtavat melanooman geneettiseen muotoon.
Ennaltaehkäisy
Seuraavilla toimenpiteillä voidaan rajoittaa luomen kehittymistä ja luomen tärkeintä komplikaatiota – melanoomaa.
Varoittelet muutosten varalta
Tutustu luomeidesi sijaintiin ja kuvioon. Tutki ihoasi säännöllisesti etsiessäsi muutoksia, jotka voivat olla merkki melanoomasta. Tee itsetutkimukset kerran kuukaudessa, erityisesti jos sinulla on suvussasi esiintynyt melanoomaa. Tarkasta peilin avulla iho päästä varpaisiin, mukaan lukien päänahka, kämmenet ja kynnet, kainalot, rinta, sääret ja jalat, mukaan lukien jalkapohjat ja varpaiden välit. Tarkasta myös sukuelinten alue ja pakaroiden välit.
Keskustele lääkärisi kanssa melanooman riskitekijöistäsi ja siitä, tarvitsetko ammattilaisen tekemää ihotarkastusta rutiininomaisesti.
Suojaa ihoasi
Toteuta toimenpiteitä suojellaksesi ihoasi ultraviolettisäteilyltä (UV-säteilyltä), kuten auringolta tai solariumilta. UV-säteily on yhdistetty lisääntyneeseen melanoomariskiin. Ja lapsille, joita ei ole suojattu auringolta, kehittyy yleensä enemmän luomeja.
- Vältä auringon huippuaikoja. Monilla ihmisillä Pohjois-Amerikassa auringon säteet ovat voimakkaimmillaan klo 10-16. Suunnittele ulkoilu muihin vuorokaudenaikoihin, myös pilvisinä päivinä tai talvella.
- Käytä aurinkovoidetta ympäri vuoden. Levitä aurinkovoidetta noin 30 minuuttia ennen ulkoilua, myös pilvisinä päivinä. Käytä laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15. Levitä sitä runsaasti ja levitä uudelleen kahden tunnin välein – tai useammin, jos uit tai hikoilet. American Academy of Dermatology suosittelee käyttämään laajakirjoista, vedenkestävää aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 30.
- Suojaudu. Aurinkolasit, leveälinjaiset hatut, pitkät hihat ja muut suojavaatteet voivat auttaa sinua välttämään haitallisia UV-säteitä. Kannattaa myös harkita vaatteita, jotka on valmistettu erityisesti UV-säteilyä estävästä kankaasta.
- Vältä solariumlamppuja ja -sänkyjä. Solariumlamput ja -pedit säteilevät UV-säteitä ja voivat lisätä ihosyöpäriskiäsi.
Tämän artikkelin on kirjoittanut Mayo Clinic Staff. Löydät lisää terveys- ja lääketieteellistä tietoa osoitteesta mayoclinic.org.