Jos olet lukenut blogiamme, tiedät, että kiropraktiikalla on monia etuja ja olet luultavasti jo tietoinen hieronnan rentouttavista eduista. Mutta tiesitkö, että kiropraktiikka ja hierontaterapia kulkevat käsi kädessä? Säännölliset kiropraktiikan säädöt yhdistettynä hierontaan voivat parantaa yleistä hyvinvointiasi.
Löydät, että monet kiropraktiikkakäytännöt, mukaan lukien tiimi täällä Markson Chiropracticissa, tarjoavat hierontaa kiropraktiikan hoitomuotona, koska ne täydentävät toisiaan niin hyvin. Seuraavassa kerrotaan, mitä sinun tulisi tietää:
Miten kiropraktiikka ja hierontaterapia toimivat?
Kiropraktiikan säädöt vähentävät virheasentoja (joita kutsutaan myös nivelrajoituksiksi) nivelissä koko kehossa ja selkärangassa. Nämä säädöt vähentävät tulehdusta ja kipua ja parantavat samalla vaurioituneen nivelen (nivelten) sekä hermoston yleistä toimintaa. Kiropraktisissa säätöissä käytetään hellävaraista painetta ja minimaalista voimaa, ja ne ovat hyvin kontrolloituja. Jotkut potilaat raportoivat tuntevansa välitöntä helpotusta säädön jälkeen.
Hierontahoito vaikuttaa kehon jänteisiin ja lihaksiin. Ammattitaitoinen hieroja käyttää tekniikoita, joilla manipuloidaan jänteitä ja lihaksia, joihin tulehdus tai kipu vaikuttaa.
Miten ne toimivat yhdessä?
Vartalosi lihakset toimivat ajoitettujen ja koordinoitujen liikkeiden avulla niiden viestien tuloksena, joita ne saavat hermostostasi selkäytimen kautta. Vähentämällä tulehdusta ja rajoituksia sekä lihaksissa että hermostossa kehosi pystyy paremmin kommunikoimaan ja toimimaan. Säännölliset kiropraktiset säädöt ja hierontaterapia muodostavat erinomaisen tiimin hyvinvointisi parantamiseksi!
Hieronnan jälkeen lihakset löystyvät ja rentoutuvat, jolloin kiropraktiset säädöt ovat tehokkaampia, mikä johtaa kivunlievitykseen, joka kestää pidempään. Lisäksi hieronnalla hoidetut pehmytkudokset paranevat nopeammin, kun nivelet on kohdistettu uudelleen. Säännöllinen hoito sekä hieronnalla että kiropraktiikalla voi auttaa estämään kivun uusiutumisen.
Jos nämä syyt eivät riitä, kiropraktiikka ja hierontaterapia myös:
-
Lisäävät joustavuutta
-
Vahvistavat immuunijärjestelmän toimintaa
-
Lisäävät verenkiertoa
-
Lisäävät yleistä liikelaajuutta
Jos haluat lisätietoja kiropraktiikan ja hieronnan vaihtoehdoista, kysy seuraavan säätösi yhteydessä tai ota yhteyttä jo tänään.