Bubble Up Pizza Casserole

Bubble Up Pizza Casserole valmistetaan jauhetusta kuumasta italialaisesta makkarasta, pepperonista, pastakastikkeesta ja leivättömistä purkkikekseistä. Se on nopea ja helppo päivällisresepti, jota lapset rakastavat ja joka on valmis vain 30 minuutissa!

Kekseistä valmistettu kätevä ja helppo pataruoka sopii erinomaisesti kiireisiin arki-iltoihin. Bubble Up Pizza Casserole on helppo tehdä etukäteen ja lämmittää uudelleen juuri ennen kuin olet valmis syömään illallista. Se sopii loistavasti Caprese-salaattiannoksen kanssa!

Suosittu retroresepti ja ketovaihtoehtoni

Tämä Bubble Up Pizza Casserole -resepti oli suosittu, kun lapseni olivat pieniä. Se oli Pillsburyn resepti, josta tuli suosittu tekemisen helppouden ja maun vuoksi! Yhdessä annoksessa on 25 hiilihydraattia, mikä ei ole huono asia, kun sallii itselleen vähähiilihydraattisen ruokavalion.

Vaikka suurimmaksi osaksi pitäydyn ketoosissa, otan harvinaisena herkkuna mukaan tällaisen reseptin, joka ei ole ketoosinen. Teen tätä kyllä joskus muulle perheelle viikoittaisella perheillallisellamme.

Kun haluan pysyä ketoosissa, varaan 1 kupin täytettä (ks. kuva yllä) ja laitan sen pieneen yhden annoksen pataan, lisään päälle juustoa ja paistan sen 6 nettohiilihydraatin pizzapata-illalliseksi.

Mitä tarvitset Bubble Up -pizzapadan valmistamiseen

Amazonin yhteistyökumppanina ansaitsen kelpoisuusehdot täyttävistä hankinnoistani. Tämä postaus sisältää affiliate-linkkejä.

Tulista italialaista makkaraa: Rakastamme mausteista makkaraa pizzassamme. Ostan tähän reseptiin aina jauhettua tulista italialaista makkaraa. Se tuo valtavasti makua ilman, että siinä on liikaa tulisuutta.

Pippuriviipaleet: Käytin sianlihapippuronia. Leikkaa pepperoniviipaleet puoliksi tai neljään osaan, miten haluat. Minä mittasin kokonaiset viipaleet 1/2 kuppiin ja leikkasin ne sitten.

Pasta- tai pizzakastike: Käytän sokeritonta pastakastiketta. Jos minulla ei ole käsillä kotitekoista pastakastiketta, ostan tätä merkkiä. Rakastan sitä, että se on sokeritonta ja paljon budjettiystävällisempää kuin muut sokerittomat kastikkeet.

Keksipurkit: Käytän Pillsburyn valmistamia hilseileviä kerroksia 10 count kirnupiimäkeksejä. Tässä nimenomaisessa keksissä on vain 15 hiilihydraattia per annos.

Juusto: Käytän 3 juustosekoitusta, jonka sekoitan pizzaleivontaan. Sitten lisään päälle silputtua mozzarellaa

Pizzavuoka: Tarvitset 9×13 kokoisen uunivuoan. Minulla on tämä vuoka, jossa on kansi, joten se on helppo vain peittää ja säilyttää jääkaapissa näitä make-ahead-päiviä varten.

Tee tämä pizzapata kekseillä omalla tavallasi

Tämä Bubble Up -pizzapata on erittäin monipuolinen resepti. Voit käyttää mitä tahansa aineksia, joita normaalisti laittaisit pizzan täytteeksi. Alla on vain muutamia ideoita, jotka saattavat sopia sinulle.

  • Käytä jauhelihaa, sianlihaa, kanaa tai kalkkunaa makkaran sijasta. Voit myös korvata kanamakkaralenkit. Minä käytän mielelläni buffalo-kanamakkaralenkkejä.
  • Höyrytä punaista ja vihreää paprikaa sipulin ja jauhelihan kanssa.
  • Sekoita joukkoon 1/2 kupillista mustia oliiveja pepperoniviipaleiden kanssa.
  • Korvaa possupeperoni kalkkunapippurilla.
  • Ripottele pataruoan päälle 1/2 kupillista silputtua parmesaanijuustoa ja 1/2 kupillista mozzarellajuustoa.
  • Korvaa keksitaikina 2 kuppia keitettyä pennepastaa.
  • Sen sijaan, että sekoittaisit pepperonin kastikeseokseen, aseta se juuston päälle vuoan päälle ennen paistamista.

Muut pataruoat, joista voit nauttia

Kupliva pizzapata

Kaikki pizzan ainekset heitettyinä säilykkeelliseen keksitaikina-aineksen kera ja paistettuina padassa.
Avainsana: Bubble Up Pizza Casserole, Pizza Bake, Pizza Casserole, Pizza Casserole with Biscuits

Valmistusaika: 10 minuuttia
Kypsennysaika: 20 minuuttia
Kokonaisaika: 30 minuuttia

Annoksia: 30 min: kcal: 8 annosta
Kalorit: 8 annosta
Kalorit: 8 annosta
Kalorit: 8 annosta
Kalorit: 8 annosta kcal: 544kcal
Kirjoittaja: Tekijä: M: Shelby Law Ruttan

Ainesosat

  • 1 punta kuumaa italialaista makkaraa
  • 1/2 kuppia viipaloitua pippuripippuria
  • 1/4 kuppia kuutioitua sipulia
  • 2 kuppia pastakastiketta
  • 1 tölkki keksitaikinaa
  • 1 kuppi silputtua pizzajuustosekoitusta
  • 1 kuppi silputtua mozzarellajuustoa

Ohjeita

  • Suurella pannulla, murenna ja kypsennä kuumaa italialaista makkaraa keskilämmöllä 3 minuuttia. Sekoita joukkoon kuutioitu sipuli ja kypsennä 5 minuuttia tai kunnes makkara on ruskistunut.
  • Sekoita joukkoon pastakastike ja pepperoniviipaleet ja hauduta 5 minuuttia. Ota pois liedeltä.
  • Keksitaikina leikataan neljään osaan ja sekoitetaan lihaseoksen joukkoon pizzajuustoseoksen kanssa.
  • Siirrä vuokaan, joka on päällystetty keittosuihkeella. Ripottele päälle mozzarella-juustoa ja paista 20 minuuttia tai kunnes juusto on ruskistunut.

Video

Ravintosisältö

Kaloreita: 544kcal | Hiilihydraatteja: | Proteiini: 27g | Rasva: 43g | Tyydyttynyt rasva: 11g | Kolesteroli: 108mg | Natrium: 1417mg | Kuitu: 0.6g | Sokeri: 4g

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.