Jakaminen on välittämistä!
- Jaa201
- Twiittaa
- Pin13500
Tämä Aasialaisen kanan riisikulho käyttää vähärasvaista broilerin rintapalaa, ja se on valmis noin 20 minuutissa!
Olen todella keskittynyt viime aikoina helppoihin arki-iltojen aterioihin, kuten tähän Aasialaisen kanan riisikulhoon, koska tunnen olevani NIIN ahtaalla ajassa! Sain juuri ylennyksen töissä, mutta se tarkoittaa tietysti enemmän vastuuta.
Olen sitä mieltä, että se on hyvä asia pitkällä tähtäimellä, mutta tunnen itseni super stressaantuneeksi juuri nyt siitä, että yritän ahtaa enemmän töitä samaan aikaan joka päivä.
Sen seurauksena olette nähneet minulta enemmän nopeita reseptejä, kuten nämä Crispy Shrimp Tacos ja Praline Glazed Salmon. Molemmat näistä resepteistä valmistuvat ERITTÄIN nopeasti, mutta maistuvat miljoonalta taalalta!
”Tämä on resepti, jota olen etsinyt! Söimme juuri päivällisen ja se oli upea! Niin aidon aasialaisen ruoan makuinen! En muuttaisi mitään! Tarjoilin kuitenkin sekoitettujen kasvisten kanssa ja söimme kaiken salaattikääreissä. Niin namia!”
Olen myös tehnyt aasialaisia kanasalaattiwrapseja paljon, mutta tein niitä NIIN paljon, että aloimme vähän kyllästyä niihin. Joten otin saman konseptin ja vaihdoin sen riisikulhoon, ja se on hitti!
Olemme tehneet tätä Aasialaisen kanan riisikulhon reseptiä KOLME KERTAA viimeisen kahden viikon aikana.
Sen jälkeen kun olen tullut kiireisemmäksi, ostoslistani on muuttunut aika paljon. Olen valinnut enemmän valmisruokia, kuten valmiiksi leikattua parsakaalia ja vihreitä papuja höyrystinpusseissa, jotka voi laittaa mikroaaltouuniin. Valitsen myös nopeasti kypsennettäviä vähärasvaisia proteiineja, kuten kalkkunajauhelihaa, broilerijauhelihaa, tilapiaa, lohta ja ohuita porsaankyljyksiä
(Pssssttt… Tämä resepti on yksi sivustoni Top 5:stä! Katso muut tällä videolla.)
Tässä Aasialaisen kanan riisikulhon reseptissä käytetään jauhettua kananrintaa, mutta voit aina korvata sen vähärasvaisella kalkkunan jauhelihalla! Tarvitset vain nopean paistamisen ruskistaaksesi kanan.
Sitten käytin kolmea suosittua aasialaista kastiketta tehdäkseni makean ja paksun kastikkeen, joka muistuttaa hieman mongolialaisen kanan päällä olevaa kastiketta.
Soijakastike, makea chilikastike ja hoisin-kastike voittoon!
”Looove this recipe!”. Lisäsin murskattuja maapähkinöitä, porkkanoita, & herneitä. SO GOOD! Thank you! 😀”- Soni K. on Pinterest
Minulla on aina ollut viha-rakkaussuhde riisiin. Rakastan sitä syödä, ja vihaan sen keittämistä! Hyvä riisi, täydellisesti keitettynä, on herkullista jo itsessään.
Kun sinulla on pikkulapsi, kuten minulla, ruoanlaitto häiritsee todella paljon! Näistä häiriötekijöistä seuraa paljon palanutta riisiä ja vaikeasti puhdistettavia pannuja.
”Tämä on NIIN hyvää!”
Kokkaan jauhetusta kalkkunasta koko ajan; on kiva saada uusi resepti!”- CJ, blogikommentin välityksellä
Tämä rapea kerros palanutta riisiä? Joo, jos jollain on vinkkejä, miten sen saa pois kattiloista ilman kolmen päivän liotusta, kertokaa minulle!
Minun ja kaikkien riisinkeittovirheideni onneksi löysin hiljattain Veetee Dine In Rice -riisin. Se on tosissaan elämänmuutos. Tämä riisi on täydellisesti kypsennetty ja valmis! Sinun tarvitsee vain laittaa se mikroaaltouuniin kahdeksi minuutiksi TAI lisätä se suoraan sekoitusruokaan lämmittämään sitä.
Käytin thaimaalaista jasmiiniriisiä aasialaisen Chicken Bowlin pohjana ja lisäsin sen päälle vihreää sipulia ja seesaminsiemeniä.
Muut Veetee Dine In -lajikkeet, jotka sopisivat hyvin tähän reseptiin, olisivat pitkäjyväinen riisi tai täysjyväinen ruskea riisi ja kvinoa.
Tarkista täältä, onko lähikaupassasi tätä mahtavaa riisiä, ja toivottavasti nautit siitä tämän mahtavan, helpon kana-annoksen pohjana!
![](https://blackberrybabe.com/wp-content/uploads/2016/07/20160730-IMG_6783-e1469936675390-200x300.jpg)
![](https://blackberrybabe.com/wp-content/uploads/2016/07/20160730-IMG_6784-e1469936635806-200x300.jpg)
![](https://blackberrybabe.com/wp-content/uploads/2016/07/20160730-IMG_6785-e1469936612891-200x300.jpg)
Tarvitsetko muitakin helppoja arki-iltaisia reseptejä, kuten tämä Aasialainen kana-bowl? Rakastan näitä reseptejä:
- Vietnamese Pork Rice Bowl
- Turkey Meatball Stroganoff
- Sriracha Chicken with Mango Avocado Salsa
- Grillattuja kanavartaita
- Crispy Sweet Chili Shrimp Tacos with Cilantro Slaw
- Roasted Vegetable Rice Bowl
- Creamy Tortellini Soup with Carrot and Leek
Ingredients
- 2 tl seesamiöljyä
- ½ pientä valkosipulia, hienoksi kuutioituna
- 1 lb jauhettua kananrintaa
- 3 rkl soijakastiketta
- 2 rkl hoisin-kastiketta
- 1 rkl makeaa chilikastiketta
- 1 paketti Veetee Dine In riisiä: Thai Jasmine
- Vaihtoehtoisesti koristeeksi: kuutioitua vihreää sipulia, seesaminsiemeniä
Ohjeita
- Lisää isoon paistinpannuun seesamiöljyä ja kuumenna keskikovalla lämmöllä. Kun se on kuumaa, lisää sipuli ja kuullota 1-2 minuuttia.
- Lisää kananrinta pannulle ja kuullota kovalla lämmöllä, kunnes se on kypsää.*
- Lisää soijakastike, hoisin-kastike ja sweet chili -kastike. Sekoita, kunnes kana on peittynyt hyvin kastikkeeseen.
- Keitä sillä välin Veetee Dine In -riisi pakkauksen ohjeiden mukaan.
- Lusikoi riisi, sitten kana kulhoihin. Tarjoile kuumana.
Huomautuksia
- *Jos käytetään vähärasvaista kananrintaa, pannussa ei saa olla paljon rasvaa. Jos on, valuta osa siitä varovasti pois ennen kastikkeiden lisäämistä.
Kiitos Veetee Dine In Rice -ravintolalle tuotteen ja korvauksen tarjoamisesta tätä postausta varten sekä tämän arvonnan sponsoroinnista. Ja kiitos lukijoilleni siitä, että holhoatte rakastamiani tuotemerkkejä, jotka tekevät tämän blogin mahdolliseksi!