Olitpa elämässäsi missä tahansa, aina on tilaa itsensä parantamiselle.
Es on 365 tilaisuutta muuttaa elämääsi, ja aika aloittaa on nyt. Halusitpa sitten kohottaa kuntoasi tai saada ylennyksen, itsesi parantaminen on aina hyvä ajatus – sinun on vain aloitettava.
Tärkeää on, ettet koskaan luovuta taistelua tullaksesi paremmaksi versioksi itsestäsi. Et voi saavuttaa uusia korkeuksia, jos pysyt elämässäsi paikallaan, mutta voi olla vaikeaa löytää motivaatiota aloittaa itsetutkiskelun ja henkilökohtaisen kasvun matka.
Varaa aikaa päivästäsi ymmärtääksesi todella, mitä kehosi pyytää sinulta. Mitä sinä tarvitset? Missä haluat olla elämässäsi? Mitkä ovat tavoitteesi tulevaisuuttasi varten? Avain menestykseen ja onnellisuuteen on todella, joten aloita kaivautuminen syvälle ja tutustu siihen, kuka olet nyt.
Alhaalla on 50 itsesi parantamisesta, jotka inspiroivat sinua olemaan paras itsesi tänään.
Vaihda suuntaasi.
”Jos teet aina sitä, mitä olet aina tehnyt, olet aina siellä, missä olet aina ollutkin.” -T.D. Jakes
Jos jokin asia loukkaa sinua, tutki syvällisemmin, miksi.
”Tunne siitä, että olet ’loukkaantunut’, on varoitusindikaattori, joka osoittaa sinulle, mistä sinun on etsittävä itsestäsi ratkaisemattomia asioita.” – Bryant McGill
Älä koskaan pelkää uusia seikkailuja.
”Sinulla täytyy olla sääntöjä, joiden mukaan elää, ja yksi minun säännöistäni on sanoa aina kyllä. Aseta itsesi vaaraan, että sinulle tapahtuu jotain ihmeellistä.” – Tom Bilyeu
Kohdata demonit, joita pelkäät.
”Ellet opi kohtaamaan omia varjojasi, tulet jatkossakin näkemään niitä toisissa, sillä ulkopuolinen maailma on vain heijastus sisäisestä maailmasta.” – Tuntematon
Ei ole mitään väärää siinä, että saa selville, kuka on.
”Kaikki se, mikä ärsyttää meitä toisissa, voi johtaa meidät ymmärtämään itseämme.” – Carl Jung
Mitä teet, vaikuttaa siihen, kuka olet.
”Aivojesi terveys riippuu paljon enemmän teoistasi kuin iästäsi.” – Tohtori Daniel Amen
Me vaikutamme kaikkeen.
”Emme näe asioita sellaisina kuin ne ovat, vaan sellaisina kuin me olemme.”” – Anais Nin
Istuta itsesi sinne, missä voit kukkia.
”Olet joko vihreä ja kasvava tai kypsä ja mätänevä.” – John Addison
Opi kokemuksista.
”Ihmiset lähetetään elämäämme opettamaan meille asioita, jotka meidän on opittava itsestämme.” – Mandy Hale
Älä pelkää muutosta.
”Muutos on ystäväsi, ei vihollisesi; muutos on loistava mahdollisuus kasvaa.” – Simon T. Bailey
Pohdi kaikkea.
”Matka itserakkauteen ja itsensä hyväksymiseen on aloitettava itsetutkiskelulla… ennen kuin lähdet itsetutkiskelun matkalle, on lähes mahdotonta kasvaa tai oppia elämässä.” – Iyanla Vanzant
Täytä elämäsi positiivisilla ihmisillä.
”Kasvu on itse asiassa tarttuvaa, joten jos haluat saavuttaa tavoitteesi, sinun on oltava sellaisten ihmisten seurassa, jotka kulkevat samaan suuntaan kuin sinä haluat kulkea, ja saat kiinni menestyksestä.” – Tohtori Henry Cloud
Olet helmi, jota ei ole vielä löydetty.”
”Se on aina oma itsemme, jonka löydämme matkan päästä. Mitä nopeammin kohtaamme tuon minämme, sitä parempi.” – Ella Maillart
Keeping moving on.
”Avain onnellisuuteen on oikeastaan edistyminen ja kasvu sekä jatkuva työskentely itsensä eteen ja jonkin asian kehittäminen.” – Lewis Howes
Aseta tavoitteita ja saavuta ne.
”Aseta tästä päivästä alkaen aikomus ja hellittämätön keskittyminen siihen, että elät elämääsi parhaana ihmisenä, joka voit olla, kaikissa tilanteissa.” – Brendon Burchard
Ole täysin ja ainutlaatuisesti oma itsesi.
”Muistuta itseäsi siitä, että et voi epäonnistua olemalla oma itsesi.” – Wayne Dyer
Muuta elämäsi paremmaksi.
”Hyppää pois päättämättömyyden aidalta. Pois ’Haluan-kaistalta’ ja siirry ’Täytyy-kaistalle’.” – Gloria Mayfield Banks
Katso sisimpääsi löytääksesi vastauksia.
”Se, mitä koemme itsestämme, heijastaa suurelta osin sitä, miten lopulta elämme elämäämme.”” – Stephen Richards
Mene ulos ja tee asioita.
”Aika on nyt. Lakkaa painamasta torkkupainiketta elämässäsi.” – Mel Robbins
Varaa aina aikaa keskittyä itseesi.
”Ihmiset, joilla on ollut vähän itsereflektiota, elävät elämää valtavassa todellisuuden sokeassa pisteessä.” – Bryant McGill
Tee asioita, älä vain haaveile niistä.
”Unelmien takana on oltava tekeminen.” – Carrie Wilkerson
Ole luottavainen siihen, kuka olet.
”Itsesi tunteminen on kaiken viisauden alku.” – Aristoteles
Rakasta itseäsi.
”Tule riippuvaiseksi jatkuvasta ja loputtomasta itsensä parantamisesta.” – Anthony J. D’Angelo
Seuraa sitä, mitä kehosi tarvitsee.
”Henkisen matkamme tarkoitus ei ole korvata pimeyttä valolla, vaan pikemminkin integroida ja kunnioittaa kaikkia osia itsessämme… kaikkia elämän energioita.” – Deb Blum
Olet talo, joka kaipaa korjausta, ja se on ihan OK.
Tilaa uutiskirjeemme.
”Elämäni on jatkuvasti rakenteilla. Aina on jotain parannettavaa.” – Tuntematon
Sinä olet pisin suhteesi.
”Olet aina itsesi kanssa, joten voit yhtä hyvin nauttia seurasta.” – Diane von Furstenberg
Älä tuomitse, vaan paranna.
”Ole niin kiireinen parantamaan itseäsi, ettei sinulla ole aikaa arvostella muita.” – Tuntematon
Paranna tarvittaessa.
”Sielu tietää yleensä, mitä tehdä parantaakseen itsensä. Haasteena on hiljentää mieli.” – Caroline Myss
Olet suurin kilpailijasi.
”Jos kilpailet jatkuvasti muiden kanssa, sinusta tulee katkera, mutta jos kilpailet jatkuvasti itsesi kanssa, sinusta tulee parempi.” – Tuntematon
Ajattele aina tulevaisuuttasi.
”Tee tänään jotain, josta tuleva itsesi kiittää sinua.” – Tuntematon
Sinä saat tämän.
”Rehellinen itsetutkiskelu avaa mielesi uudelleenohjelmoinnille, muutokselle, menestykselle ja vapaudelle.” – Tuntematon
Ole parempi sinä.
”Parantaminen alkaa minusta.” – Tuntematon
Älä odota onnea, tee se.”
”Mahtavin minäsi on odottanut koko elämäsi ajan; älä anna sen enää odottaa.” – Tohtori Steve Maraboli
Aina on hopeareunus.
”Kun kaikki tuntuu ylämäkikamppailulta, ajattele näkymää huipulta.” – Tuntematon
Katso aina sisimpääsi.
”Ilman pohdintaa jatkamme sokeasti matkaamme, luomme lisää tahattomia seurauksia emmekä saavuta mitään hyödyllistä.” – Margaret J. Wheatley
Itsensä parantaminen on päivittäinen prosessi.
”Tee työtä itsesi eteen enemmän kuin työsi eteen.” – Jim Rohn
Elä elämääsi pohdiskellen.
”Tutkimaton elämä ei ole elämisen arvoista.” – Sokrates
Ole parempi kuin eilen.
”Huippuosaaminen ei ole päämäärä; se on jatkuva matka, joka ei koskaan pääty.”” – Brian Tracy
Pohdi menneitä tekojasi.
”Suurin virheistä, sanoisin, on olla tietoinen siitä, ettei ole yhtään.”” – Thomas Carlyle
Tahdotko tavata itsesi?
”Ole sellainen ihminen, jonka haluat tavata.” – Tuntematon
Luo kauneutta elämälläsi.
”Syvin salaisuus on, että elämä ei ole löytämisen prosessi, vaan luomisen prosessi. Et ole löytämässä itseäsi vaan luomassa itseäsi uudestaan. Älä siis pyri selvittämään, kuka olet, vaan pyri määrittämään, mitä haluat olla.” – Neal Donald Walsch
Voit muuttaa vain itseäsi.
”Maailmankaikkeudessa on vain yksi nurkka, jonka parantamisesta voit olla varma, ja se on oma itsesi.” – Aldos Huxley
Kuuntele, älä vain puhu.
”Mitä hiljaisemmaksi tulet, sitä enemmän voit kuulla.” – Ram Dass
Valitse elämisen arvoinen elämä.
”Kyse ei ole niinkään siitä, kuka olit ennen, vaan siitä, kuka päätät olla.” – Sanhita Baruah
Haasta itsesi olemaan parempi.
”Itsereflektio on viisauden koulu.” – Baltasar Gracian
Opi olemaan parempi versio itsestäsi.
”Ei ole mitään jaloa olla parempi kuin lähimmäisesi; todellista jaloutta on olla parempi kuin entinen itsesi.” – Ernest Hemingway
Pyrkimys muuttaa kaiken.
”Kun ponnistelemme tullaksemme paremmiksi kuin olemme, myös kaikki ympärillämme muuttuu paremmaksi.” – Paulo Coelho
Opi olemaan tyytyväinen itseesi.
”Ennen kuin pyydän sinua istumaan kanssani, minun on kyettävä istumaan itseni kanssa. Ennen kuin pyydän sinua hyväksymään kipuni, minun on hyväksyttävä kipu itse. Ennen kuin pyydän sinua rakastamaan minua, minun on oltava hulluna rakastunut itseeni.” – C. Thoth
Itsensä löytäminen on paras oppitunti.”
”Ei ole suurempaa matkaa kuin se, joka sinun on tehtävä löytääksesi kaikki ne salaisuudet, jotka ovat sisälläsi.” – Michelle Sandlin
On OK oppia.
”Olen yhä oppimassa.” – Michaelangelo
Jos kaipaat inspiraatiota, meillä on parhaat lainaukset jaettavaksi ja nautittavaksi. Jos haluat lainauksia inspiroivimmilta julkkiksilta, aktivisteilta ja runoilijoilta, älä etsi kauempaa! Saatat jopa löytää sitaatin, joka motivoi elämäsi (ja rakkautesi!) parhaita puolia ikuisiksi ajoiksi.
Isabella Ong on kirjailija, joka kirjoittaa astrologiasta, popkulttuurista ja parisuhdeaiheista.