41 viikkoa raskaana – Mitä odottaa tällä viikolla

Olet 41 viikkoa raskaana! Et ehkä osannut kuvitellakaan pääseväsi tähän pisteeseen ja luultavasti toivoit, ettet pääsisi!

41 raskausviikolla olette luultavasti keskustelleet vauvan nimistä pitkään ja sopineet nimestä.

41 raskausviikolla voi olla epämiellyttävää, joten odotat luultavasti innolla raskauden loppua ja olet kyllästynyt odotteluun.

Sen mennessä sinun pitäisi olla täysin valmis, sinulla pitäisi olla kaikki tarvittava vauvan syntymää varten ja sairaalakassisi on pakattu.

Olet ehkä jo kyllästynyt hyväntahtoisten perheenjäsenten ja ystävien jatkuviin ”Oletko jo synnyttänyt sen vauvan?”-viesteihin. Voit tietysti aina sammuttaa puhelimesi tai pyytää kumppaniasi vastaamaan puheluihin.

Et tunne olevasi ”vahdittu potti” ei auta omaa turhautumistasi ja tunteitasi synnytyksen käynnistymistä odotellessasi.

Kannattaa jaksaa ja keskittyä siihen, että tapaat vauvasi pian.

Lue lisää tietoa siitä, mitä odottaa 41 raskausviikolla.

Kuinka monta kuukautta on 41 raskausviikkoa?

Olemme tottuneet ajattelemaan, että raskaus on yhdeksän kuukauden mittainen, mutta itse asiassa se voi olla pidempi! Jos lasket viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä alkaen, jolloin 4 viikkoa vastaa kuukautta, olet nyt 9 täyttä kuukautta + 1 viikko raskaana. Tämä tarkoittaa teknisesti, että olet jo kymmenennellä raskauskuukaudella – vau!

Onko raskaus 41 raskausviikolla normaalia?

Kyllä, on hyvin tavallista, että raskaana olevat naiset ylittävät lasketun ajan. Itse asiassa vain noin 5 % äideistä todella synnyttää tarkalleen laskettuun päivämäärään.

Useimmat vauvat syntyvät 37. ja 41. raskausviikon välisenä aikana, mutta yleensä viikon kuluessa odotetusta laskettuun päivämäärään nähden kummallakin puolella.

41. raskausviikolla raskaana oleva vuoto

Raskauden aikana olet saattanut havaita kaikenlaista erilaista emätinvuotoa. On hankalaa tietää, ovatko ne normaaleja vai eivät.

Vuoto raskausviikolla 41:

• Keltainen emätinvuoto. Tämä voi olla merkki infektiosta, kuten bakteerivaginoosista, trikomoniaasista tai hiivatulehduksesta – etenkin jos vuoto on paksua, haisee pahalta tai siihen liittyy kutinaa tai kirvelyä. Voit lukea lisää täältä osoitteesta Keltainen emätinvuoto raskauden aikana.
• Verinen tai vaaleanpunainen limaa muistuttava vuoto. Viikolla 41 kohdunkaula on todennäköisesti muuttumassa ja limatulppa alkaa irrota
• Valkoinen maidonvärinen vuoto. Tätä kutsutaan ”leukorrheaksi”, ja se on normaali reaktio elimistön muuttuviin hormoneihin (enemmän estrogeenia) raskauden aikana; siinä saattaa olla lievä haju.

Jos havaitset jotakin edellä mainituista ja haluat lisäohjeita, keskustele asiasta terveydenhoitajasi tai lääkärisi kanssa.

Raskauden oireet 41. raskausviikolla

Todennäköisesti toivot, että tämä on raskauden viimeinen viikko.

Tässä on joitakin merkkejä, joita saatat huomata ennen synnytyksen käynnistymistä:

• Silkkamainen, verinen näky
• Kouristelua, kuten kuukautiskipua, selässäsi ja lantiossasi
• Supistukset alkavat ja saattavat muuttua säännöllisiksi
• Vesi saattaa puhjeta; tarkista, että neste on kirkasta
• Muutos suolistotottumuksissa – ripuli tai ummetus
• Oksentelu tai pahoinvointi
• ”Pesävaisto”.

Lisätietoa saat lääkäriltäsi tai kätilöltäsi, ja katso Signs Of Labor – 7 Signs You Might Be In Labor.

Mitä kumppanini voi tehdä tukeakseen minua synnytyksessä?

Kumppanisi, yhdessä muiden tukihenkilöidesi kanssa, voi todella tehdä valtavan eron siihen, miten selviydyt synnytyksestä.

Tässä on muutamia suosituksia siitä, miten tukihenkilösi voivat auttaa. He voivat:

• Antaa sinulle hierontaa, jos haluat sitä
• Organisoida sinulle ruokaa
• Lajitella lapsia päivälliselle tai vahtia lapsia, tarvittaessa
• Varmista, että video tai kamera on valmiina
• Varmista, että turvaistuin on autossa ja valmiina lähtöön
• Anna sinulle paljon syliä, jotta oksitosiini vapautuu
• Aloita aromaterapia
• Valmistele musiikki valmiiksi
• Valmistele musiikki
• Varmista, että uima-allas on valmiina
• Muistuta sinua rentoutumaan
• Sido hiuksesi taakse
• Soita kätilölle tai sairaalaan

41. raskausviikolla – vauva hyvin aktiivinen

Vauva voi olla melko aktiivinen 41. raskausviikolla. Saatat huomata sen enemmän illalla ja yöllä, kun et liiku niin paljon.

Vaikuttaa siltä, että vauva liikkuu useammin tai liikkeet ovat voimakkaampia. Jos jokin ei tunnu oikealta, pyydä lääkäriltäsi varmuutta.

41 raskausviikkoa – oireita, joita ei kannata jättää huomiotta

Vauvallasi on liikkumismalli, ja sen pitäisi jatkua koko raskauden ajan, aina vauvan syntymään asti.

Ole tietoinen vanhentuneesta tiedosta, joka koskee vauvan vähentynyttä liikkumista, kuten neuvoista, joiden mukaan ”kylmän juoman nauttiminen” saa vauvan liikkumaan, tai siitä, että vauvasi ”liikkuminen hidastuu lähempänä synnytystä”.

Jos olet joskus huolissasi siitä, että vauvasi ei liiku tavalliseen tapaan, vaikka olisit jo 41 raskausviikolla 41, ota yhteyttä hoitavaan tahoosi, lääkäriin tai kätilöön ja pyydä hyvinvointitarkastusta. Tähän kuuluu stressitön testi, jolla varmistetaan, että vauvalla on kaikki hyvin.

Lue lisätietoja kohdasta Hiljenevätkö kaikki vauvat ennen synnytystä?

41 raskausviikkoa – miten synnytys saadaan käyntiin

On houkuttelevaa yrittää saada asiat käyntiin, kun olet 41-viikolla, varsinkin jos on olemassa jokin syy, miksi 42 viikkoa on sinulle päätepiste.

Vaikka seuraavat menetelmät synnytyksen käynnistämiseksi ovatkin luonnollisia, muista, että ne ovat silti toimenpiteitä. Emme koskaan saa tietää, olisiko vauva tullut joka tapauksessa, vai onko menetelmä toiminut.

Luonnollisia menetelmiä voivat olla esimerkiksi:

• Kävelykävely – etsi tienvarresta reunakivi ja astu ylös ja alas, vuorotellen vasemmalle ja oikealle
• Stepsit ylös ja alas
• Venyttele ja pyyhkäise
• Areenan alkuöljyä
• Spicy ruoka
• Akupunktio
• Kiropraktiikka
• Seksuaalinen kanssakäyminen
• Nännien stimulointi
• Ananas.

Katso lisää täältä: How To Bring On Labor Naturally – 11 Natural Methods.

Huomaa, että emme suosittele kokeilemaan kaikkia näitä. Tarkista lääkäriltäsi ennen kuin teet mitään toimenpidettä varmistaaksesi, että se on turvallista sinulle ja vauvallesi raskausviikolla 41.

Miten selviytyä synnytystä edeltävästä tilanteesta raskausviikolla 41

Kun olet odottanut niin kauan vauvasi saapumista, voi synnytyksen käynnistyminen silti tulla yllätyksenä. Monet naiset tuntevat olevansa kallion ja kovan paikan välissä synnytystä edeltävänä aikana. Siitä seuraa väistämätön väsymys (usein myös kumppanille).

Lohduttaudu sillä, että kaikki nämä synnytystä edeltävät supistukset tuovat vauvaa lähemmäksi.

Tässä on muutamia suosituksia, jotka saattavat auttaa:

• Pitäydy hyvin nesteytettynä (nestehukka voi jarruttaa kaikkea)
• Lepäile niin paljon kuin pystyt
• Syö ravitsevaa ruokaa
• Kokeile Tens-laitetta
• Käytä suihkua
• Sovella lämpöpakkauksia
• Hieroudu
• Käytä raskauspalloa pomppimiseen
• Älä ajoita supistuksia tässä vaiheessa – ne ovat yleensä epäsäännöllisiä
• Pysy kotona (ilmoita hoitohenkilökunnalle).

41 raskausviikkoa – kehosi

Viikolla 41 kehossasi ei todennäköisesti tapahdu mitään uutta. Vain lisää samaa: peräpukamia, refluksia, särkyjä ja närästystä.

Tämässä vaiheessa et luultavasti lihota juurikaan, mutta silti tunnet itsesi raskaammaksi kuin koskaan.

Lämpimässä uima-altaassa uiminen voi auttaa poistamaan stressiä kehostasi ja lievittämään särkyjäsi ja kipujasi.

Voisit kokeilla kellumista aistivapauteen perustuvassa altaassa (joka sisältää noin 500 kiloa Epsom-suolaa); se voi auttaa sinua rentoutumaan ja rauhoittaa väsyneitä lihaksiasi.

Hierontahoito voi myös lievittää särkyjä ja pitää sinut linjassa.

On aina hyvä tarkistaa terveydenhuollon ammattilaiselta tai lääkäriltä ennen kuin aloitat minkä tahansa uuden terapian, ihan vain varmistaaksesi, että se on sinulle turvallista.

41. raskausviikolla – en saa unta

Ei ole harvinaista, että täysiaikaisilla naisilla on uniongelmia. Tämä johtuu yleensä siitä, että makaaminen on epämukavaa.

Olet myös todennäköisesti joutunut käymään öisin useammin vessassa, koska vauva puristaa rakkoasi. Lisäksi lantioon ja niveliin kohdistuu painetta, jota ei helpoteta helposti asentoa vaihtamalla.

Toinen yleinen syy kolmannen raskauskolmanneksen unettomuuteen on synnytystä edeltävä ahdistus.

On normaalia miettiä synnytystä, murehtia siitä selviytymistä ja kysyä kaikkia mahdollisia ”entä jos” – etenkin ensisynnyttäjillä. Mutta ei ole hienoa, jos kaikki tämä häiritsee kykyäsi nukkua.

Puhu pelkoistasi ja huolistasi jonkun kanssa, johon luotat, että hän on positiivinen ja tukeva.

Kokeile kirjoittaa ajatuksiasi ylös tai tee mindfulness-harjoituksia, jotka auttavat purkamaan ahdistusta.

41. raskausviikolla – ei supistumisia

Myös se, että olet jo viikon myöhässä synnytyksen lasketusta ajankohdasta, ei tarkoita, että synnytyksen olisi pitänyt jo nyt jo alkaa. Muista, että vain 5 % vauvoista saapuu eräpäivänä, ja puolet kaikista vauvoista saapuu eräpäivän jälkeen.

Et todellakaan ole normaalin ulkopuolella, koska olet edelleen raskaana – etkä myöskään ”yliaikaisena”.

Arvioitu eräpäiväsi voi olla pielessä, jos et ole varma ovulaatiopäivämäärästäsi tai jos kiertosi ei ole keskivertoa 28 päivää.

On todella vaikea ajatella rentoutumista, mutta on parasta välttää stressaantumista.

Stressihormonit eivät auta synnytyksen etenemistä; itse asiassa ne yleensä jarruttavat sitä.

Et ehkä ole tietoinen siitä hämmästyttävästä tavasta, jolla kehosi valmistautuu jo nyt synnytykseen.

Niiden Braxton Hicksin kiristysten avulla kohtusi valmistautuu synnytykseen. Kohdunkaulasi pehmenee ja ohenee, mitä et ehkä tunne.

Ja jos olet huomannut emättimen liman lisääntyvän, se on merkki siitä, että asiat ovat ehdottomasti menossa oikeaan suuntaan.

Pitäisikö minun saada synnytys käynnistettyä 41 viikolla vai odotanko?

Jos tunnet todella painetta sairaalasta, pyydä hieman aikaa päätöksen tekemiseen.

Päätöksenteko paineen alla voi johtaa päätöksiin, joita et oikeasti halunnut. Voit olla haavoittuvainen tällä hetkellä, joten anna itsellesi mahdollisuus saada tukea.

Synnytyksen käynnistämiseen on monia syitä, mutta niiden tulisi olla lääketieteeseen perustuvia päätöksiä. Jos sinulla ja vauvallasi on kaikki hyvin, sinulla on oikeus tehdä tietoon perustuva päätös odottaa.

Muista lukea 40 syytä antaa vauvallesi 40+ raskausviikkoa saadaksesi lisätietoja.

Kuinka kauan synnytyksen käynnistämistä odotetaan lasketun ajan jälkeen?

Ei ole harvinaista, että naiset käynnistetään, jos he saavuttavat 41. raskausviikon ilman merkkejä synnytyksestä.

Synnytyksen käynnistämiseen liittyy omat riskinsä muutoin terveelle vauvalle ja äidille.

Lääkärisi tai kätilösi on saattanut tähän mennessä tilata biofysikaalisen profiilin. Kyseessä on sarja testejä, jotka ovat vapaaehtoisia, mutta niillä voidaan arvioida, miten hyvin vauvasi voi kohdussa.

Biofysikaalinen profiili on yksinkertainen, ja siihen kuuluu ultraäänitutkimus, jossa tarkistetaan vauvan mitat, hengitysliikkeet ja lapsiveden määrä.

Jos vauvasi terveydentilasta ei ole huolta, voit halutessasi kieltäytyä näistä testeistä.

Näistä testeistä voi kuitenkin olla hyötyä, jos haluat siirtää suunniteltua synnytyksen käynnistämistä.

Tavanomaista on pyytää seurantaa, joka toinen päivä, kunnes saavutat 42. raskausviikon.

41 raskausviikkoa – synnytyksen käynnistäminen

Jos sinusta tuntuu, että on aika, tai jos lääkärisi tai kätilösi todella kokee, että vauvasi on vaarassa, yksi vaihtoehdoista on synnytyksen käynnistäminen.

Voit pyytää synnytyksen käynnistämistä tai keisarinleikkausta, koska olet nyt niin sanotusti post dates. Tätä päätöstä ei kuitenkaan pidä tehdä kevyesti, ja se vaatii huolellista harkintaa.

Päätöksesi perustuu parhaaseen käytettävissäsi olevaan tietoon sillä hetkellä. Saatat tuntea, että raskaus on ohi, mutta onko tämä päätös oikea sinulle tai vauvallesi?

Induktio tehdään useilla eri tavoilla, kuten:

• Foley-katetri
• Prostiinigeelit
• Membraanipyyhkäisy
• Vedenpurkautesi keinotekoinen katkaisu
• Ilman sisäistä infuusiota annosteltava oksitosiini.

Lue lisätietoja lukemalla Miksi kaikki induktiot eivät ole samanlaisia – 5 induktiomenetelmää, jossa käsitellään näitä induktiomenetelmiä tarkemmin.

Kaikki nämä menetelmät edellyttävät sairaalan käytäntöjen mukaan vauvasi jatkuvaa seurantaa, ja ne voivat johtaa muihin toimenpiteisiin

Kun aloitamme yhden toimenpiteen, tarvitaan usein toista, koska olemme muuttaneet synnytyksen luonnollista rytmiä. Tätä kutsutaan toimenpiteiden kaskadiksi, ja se johtaa usein keisarinleikkaukseen.

Keskustelkaa riskeistä ja hyödyistä sinulle ja vauvallesi, kun harkitsette synnytyksen käynnistämistä.

Miltä vauva näyttää 41. raskausviikolla?

Vauvasi todennäköisesti menettää tällä viikolla loput lanugosta ja vernixistä iholtaan.

Tämä sekoittuu vauvasi nielemään lapsiveteen ja muuttuu mekoniumiksi, joka on hänen suolistoonsa kertynyttä jätettä.

Vauvasi erittää ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen tätä mekoniumia, joka on paksua, tahmeaa ja väriltään mustanvihreää. Varmista, että sinulla on runsaasti pyyhkeitä käden ulottuvilla!

41 raskausviikkoa – vauvan paino

Vauvasi paino on nyt todennäköisesti 3-4 kiloa, ja hänen pituutensa on 47-53 senttimetriä.

Vauvasi jatkaa painonnousuaan, ja hänen keuhkonsa kehittyvät edelleen.