Inhalt geprüft von Dr. Dehrab von Whyte Ave. Dental Choice.
Ob Sie nun regelmäßig Alkohol trinken oder nur zu besonderen Anlässen, Sie fragen sich vielleicht, wie er sich auf Ihre Zähne und die allgemeine Mundgesundheit auswirkt. Sie werden überrascht sein zu erfahren, wie dramatisch die Auswirkungen dieser säurehaltigen Getränke auf Ihr Lächeln sind.
Glücklicherweise müssen Sie Ihren Lieblingscocktail nicht Ihrem Mund zuliebe aufgeben. Wenn Sie mehr über die Auswirkungen verschiedener Getränke auf Ihre Zähne erfahren, können Sie besser verstehen, wie Sie Ihre Mundgesundheit erhalten können.
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Wein
Rotwein ist bekannt dafür, dass er fast sofort Flecken auf den Zähnen verursacht. Und während Ihr Lieblingsglas Merlot ein vorübergehendes violettes Grinsen hervorrufen kann, kann er Ihre Zähne auch langfristig verfärben. Seine Tannine haben eine bindende Wirkung, die an den Unebenheiten der Zähne haften bleibt, und sein Säuregehalt kann im Laufe der Zeit zu einer Erosion des Zahnschmelzes führen.
Leider ist Weißwein auch nicht ungefährlicher. Weißwein weist einen höheren Säuregehalt auf, der den Zahnschmelz aufweicht und ihn anfälliger für Karies und Verfärbungen macht.
Spirituosen
Getränke mit hohem Alkoholgehalt wie Wodka und Rum können die Mundgesundheit auf verschiedene Weise beeinträchtigen. Erstens greift ihr Säuregehalt den Zahnschmelz an und kann ihn mit der Zeit abnutzen, wenn Sie häufig alkoholreiche Getränke trinken. Außerdem verringern diese Getränke die Speichelproduktion. Da Speichel eines der wichtigsten Abwehrmittel gegen Bakterien im Mund ist, kann übermäßiger Konsum die Zähne langfristig schädigen.
Mischgetränke
Cocktails, Margaritas und andere Mischgetränke können bei regelmäßigem Konsum verheerende Auswirkungen auf die Zähne haben. Diese Getränke enthalten in der Regel übermäßig viel Zucker, und der Säuregehalt von Zusatzstoffen wie Cola kann Ihre Zähne noch schneller schädigen, als wenn Sie den Alkohol pur trinken würden.
Bier
Bier ist vielleicht der sicherste Alkohol, was Ihre Mundgesundheit angeht. Es hat einen höheren Wassergehalt als die meisten Getränke für Erwachsene und einen geringeren Säuregehalt. Einige Studien legen sogar nahe, dass einer seiner Inhaltsstoffe vor Karies schützen könnte. Dennoch kann der Säuregehalt von Bier den Zähnen schaden, wenn Sie es über einen längeren Zeitraum trinken.
Wie Sie Ihre Mundgesundheit erhalten
Auch wenn Alkohol den Zähnen schadet, bedeutet das nicht, dass Sie auf einen Abend im Freien verzichten müssen, um Ihr Lächeln zu schützen. Mit der richtigen Vorbeugung können Sie die Auswirkungen von Säuren und Gerbstoffen abmildern. Einige Tipps für die Erhaltung Ihrer Mundgesundheit beim Alkoholkonsum sind:
- Trinken Sie Wasser beim Trinken: Wenn Sie während des Trinkens gelegentlich Wasser im Mund hin und her schwenken, kann dies die Auswirkungen des Alkohols abschwächen. Sie können auch essen, während Sie trinken – das wirkt wie eine Barriere, die verhindert, dass der Wein Ihre Zähne verfärbt – oder zuckerfreien Kaugummi kauen.
- Regelmäßig bürsten und Zahnseide benutzen: Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Zähne sowohl vor dem Trinken als auch danach regelmäßig putzen und mit Zahnseide reinigen. Experten empfehlen, zweimal am Tag zu putzen und mindestens einmal am Tag Zahnseide zu benutzen.
- Planen Sie regelmäßige Zahnreinigungen: Bei regelmäßigen Kontrolluntersuchungen entfernen Zahnärzte Zahnstein von den Zähnen. Diese Reinigung kann den Zahnschmelz glätten, so dass es für Flecken schwieriger wird, an den Zähnen zu haften.
- Bleichen Sie Ihre Zähne: Wenn Sie sich Sorgen machen, dass sich Ihr Lächeln verfärbt, können Sie Ihre Zähne aufhellen, indem Sie entweder rezeptfreie Bleichmittel oder Bleichmittel von Ihrem Zahnarzt verwenden.
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Ob Sie eine regelmäßige Zahnreinigung wünschen oder mehr über die Möglichkeiten zur Aufhellung Ihrer Zähne nach Alkoholkonsum erfahren möchten, Dental Choice kann Ihnen helfen. Wir verfügen über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Patientenbetreuung und sind bestrebt, diese Erfahrung zu nutzen, um einen geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln, der Ihren Bedürfnissen entspricht. Vereinbaren Sie einen Termin in einer unserer Praxen in Alberta, um loszulegen.
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