Wir haben bereits darüber gesprochen, was zu tun ist, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie Ihrem Baby zu viel feste Nahrung geben. Was aber, wenn Sie das gegenteilige Problem haben? Was ist, wenn kein noch so großes Zureden oder Flehen oder „Hier kommt das Flugzeug!“-Manöver Ihr Baby dazu bringen kann, einen Bissen zu essen?
Was sollten Sie tun, wenn Ihr Baby sich schlichtweg weigert, feste Nahrung zu essen?
Baby verweigert feste Nahrung? Keine Panik!
Erstens, keine Sorge – nur weil Ihr Baby feste Nahrung im Moment hasst, heißt das noch lange nicht, dass es sie für immer hassen wird! Manche Babys sträuben sich einfach gegen all das Neue, das mit dem Beginn von fester Nahrung einhergeht – neue Geschmäcker, neue Texturen usw. Schließlich kannte Ihr Baby bisher nur EINEN Geschmack und EINE Beschaffenheit – den Geschmack und die Beschaffenheit von Muttermilch oder Milchnahrung.
Zweitens: Denken Sie daran, dass Ihr Baby, wenn Sie ihm zum ersten Mal feste Nahrung geben, hauptsächlich „übt“. Muttermilch oder Säuglingsnahrung ist immer noch die Hauptnahrungsquelle. Wenn sie also die pürierten Erbsen, die Sie mühsam zubereitet haben, völlig ablehnt, ist das in Ordnung 🙂 Sie braucht Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu diesem Zeitpunkt mehr als Gemüse!
4 Dinge, die Sie versuchen können, wenn Ihr Baby feste Nahrung ablehnt
Sie wollen doch, dass Ihr Baby feste Nahrung liebt, schließlich wird es nichts anderes mehr essen! Wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Baby gegen feste Nahrung sträubt, versuchen Sie, einen dieser vier Tipps in die Praxis umzusetzen:
- Probieren Sie verschiedene Nahrungsmittel aus. Hasst es Reisflocken? Versuchen Sie Apfelmus! Verabscheut er Erbsen? Probiere Avocado! Wenn Sie verschiedene Nahrungsmittel ausprobieren, ist es wahrscheinlicher, dass Sie etwas finden, das ihm schmeckt. Bieten Sie ihm auch pürierte oder zerkleinerte Mahlzeiten an (wenn keine Allergien vorliegen) – manche Mütter stellen fest, dass ihr Baby isst, wenn es das bekommt, was alle anderen auch essen.
- Ermutigen Sie es, es selbst zu machen. Wenn Ihr Baby alt genug ist (8 oder 9 Monate), sollten Sie es ermutigen, selbst zu essen. Es könnte sein, dass Ihr Baby pürierte Bananen auf einem Löffel hasst, aber winzige Bananenstücke, die es selbst isst, liebt. Manchmal genügt es, die Kontrolle zu haben, damit ein Baby, das feste Nahrung verweigert, plötzlich mit Begeisterung zu essen beginnt.
- Werden Sie kreativ! Versuchen Sie, es von jemand anderem füttern zu lassen. Versuchen Sie, es zu verschiedenen Zeiten am Tag zu füttern. Versuchen Sie, ihn in verschiedenen Umgebungen zu füttern – vielleicht weigert er sich, im Hochstuhl zu essen, aber er isst sehr wohl, wenn er auf Papas Schoß sitzt! Es könnte sein, dass eine kleine Veränderung wie diese ihn dazu bringt, sich für das Essen zu interessieren.
- Geben Sie auf (zumindest für ein paar Wochen!) Wenn alles andere fehlschlägt, haben Sie keine Angst, für ein paar Wochen aufzugeben. Dies ist schließlich kein Kampf, den man gewinnen kann, und wenn Ihr Baby Ihre Frustration (oder Verzweiflung!) spürt, wird es vielleicht noch weniger Lust haben zu essen. Legen Sie stattdessen eine Pause ein und versuchen Sie es später noch einmal. Sie werden überrascht sein, was für einen Unterschied ein paar Wochen ausmachen!
Wenn Sie die oben genannten Strategien erfolglos ausprobieren oder wenn Sie sich Sorgen machen, dass die Essensverweigerung Ihres Babys ein Zeichen für etwas Ernsteres sein könnte, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby nicht an einer Krankheit leidet.
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