Die Vorstellung, dass deine Vagina reißt, ist ziemlich erschreckend.
Die meisten von uns assoziieren Risse mit einem gerissenen Damm dank der Wunder der Geburt. Die sind in der Tat verdammt beängstigend.
Aber Risse sind nicht immer so dramatisch. Neben großen Rissen, die man leicht sehen (und fühlen) kann, sind auch Mikrorisse in Vagina und Vulva möglich – und sehr häufig.
Das sind winzige Risse, die normalerweise durch Sex, das Einführen eines Tampons oder Masturbation verursacht werden.
Mikrorisse entstehen, wenn die Vagina nicht richtig befeuchtet wird und die Membran oder die Haut gezogen wird. Da die Haut in diesem Bereich empfindlich ist, kann das Ziehen an der trockenen Haut zu Rissen führen – man kann sie sich wie Dehnungsstreifen vorstellen: Wenn die Haut gezogen wird und sich nicht mehr bewegen lässt, reißt sie ein.
Sie können einen vaginalen Mikroriss bemerken, weil Sie bei seiner Entstehung Schmerzen verspüren und beim Sex eine kleine Menge Blut sehen.
Einen Mikroriss können Sie auch im Nachhinein bemerken, denn er kann bei Berührung ein wenig zucken. Sex nach einem Mikroriss kann wund sein und zusätzliche Blutungen verursachen, da er durch dieselbe Bewegung wieder geöffnet wird.
Die gute Nachricht ist, dass die Vagina intelligent genug ist, Mikrorisse selbst zu heilen, und keine zusätzliche medizinische Hilfe benötigt, es sei denn, es handelt sich um einen schweren Riss, der übermäßig blutet oder länger als ein paar Tage Schmerzen verursacht. In den meisten Fällen ist eine Mikrorisswunde innerhalb von drei Tagen vollständig verheilt und frei von Problemen. Ganz einfach.
Das Wichtigste ist, dass der Mikroriss abheilt, da er sonst weiter aufreißen könnte.
Um das zu erreichen, ist es am besten, entweder sofort nach dem Bemerken eines Mikrorisses auf Sex zu verzichten (er wird wahrscheinlich sowieso schmerzhaft sein, also solltest du nicht unbedingt frech werden) oder darauf achten, dass du viel Gleitmittel verwendest. Es lohnt sich auch, kratzende Spitzenunterwäsche zu vermeiden, und wenn Sie Tampons benutzen, gehen Sie langsam und behutsam vor oder wechseln Sie zu Binden, wenn es schmerzt.
Das beste Mittel gegen Mikrorisse ist jedoch Vorbeugung.
Mikrorisse entstehen in der Regel beim Sex, wenn die Vagina nicht feucht genug ist, was häufig vorkommt, wenn die Partner das Vorspiel überstürzen und direkt zur Penetration übergehen.
Damit der Sex sicher und angenehm ist, muss man vor der Penetration richtig erregt sein, damit sich die Vagina ausdehnen und selbst schmieren kann, deshalb ist es wichtig, vor der Penetration alles zu tun, was einen anmacht.
Wenn Sie mit anhaltender Scheidentrockenheit zu kämpfen haben, ist es nicht schlimm, Gleitgel zu benutzen – jeder braucht manchmal eine kleine Hilfe -, aber sprechen Sie auf jeden Fall mit einem Gynäkologen oder Ihrem Hausarzt, um sicherzugehen, dass das Problem nicht durch ein anderes Problem verursacht wird. Einige Medikamente können zu vaginaler Trockenheit beitragen.
Stellen Sie sicher, dass der Sex in einem Tempo abläuft, mit dem Sie sich wohlfühlen, und dass Sie, wenn es weh tut, eine Pause einlegen, anstatt es zu übertreiben. Sex sollte nicht schmerzhaft sein (es sei denn, du willst es), und du könntest weitere Mikrorisse verursachen, wenn du weitermachst, wenn du nicht voll erregt bist.
Achte darauf, dass du beim Fingern sanft vorgehst und deine Fingernägel relativ kurz und gefeilt hältst, damit es keine scharfen Kanten gibt, die an deiner Vagina hängen bleiben können.
Wenn du einen Mikroriss hast, gerate nicht in Panik. Wie bereits erwähnt, sind sie sehr häufig und gehen von selbst wieder weg.
Gehen Sie aber auf jeden Fall zum Arzt, wenn ein Vaginalriss nicht so klein ist – wenn er blutet, wenn er tief ist oder wenn es sich um eine hintere Fourchette-Fissur handelt (wenn der untere Teil des Scheideneingangs zu reißen beginnt), die noch weiter reißen und Probleme verursachen kann.
Außerdem, gehe weiter und habe sicheren, schmerzfreien Sex.
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