Ich bin sicher, dass Sie alle die vielen verschiedenen Ratschläge über den Griff im Golf gehört haben. Einige plädieren für einen starken Griff, andere für einen neutralen Griff und wieder andere für einen schwächeren Griff.
Welcher Griff ist also der beste für Sie und welchen Griff sollten Sie verwenden – einen starken oder einen schwachen Griff?
Ich werde Ihnen die Vor- und Nachteile sowohl eines starken als auch eines schwachen Griffs erläutern und hoffe, dass Sie entscheiden können, was für Sie in der Debatte um den starken oder schwachen Griff im Golf am besten ist.
Zunächst möchte ich sagen, dass ich einen starken Griff benutze und oft einen Draw-Schlag mache, aber auch den Fade schlagen kann, wenn es nötig ist, vor allem mit dem Driver und dem 3er Holz. Ich habe nie das Gefühl, dass ich das Schlägerblatt schließen muss und kann einen leichten Push-Draw spielen.
Um mehr über den Draw-Schlag zu erfahren, sollten Sie sich diesen Beitrag hier ansehen.
Hier ist die Liste der Informationen, die ich Ihnen zur Verfügung stellen werde, um Ihnen zu helfen, Ihre Entscheidung für Ihr Spiel zu treffen:
- Was ist ein starker Griff und was ist ein schwacher Griff?
- Vor- und Nachteile des starken Griffs
- Vor- und Nachteile des schwachen Griffs
- Welche Golflehrer propagieren einen starken Griff und welche Golflehrer propagieren einen schwachen Griff
- Welchen Griff verwenden Profis?
- Abschließendes Fazit
- Was kommt als Nächstes auf Sie zu?
Was ist ein starker Griff und was ist ein schwacher Griff?
Zunächst sollten wir uns vergewissern, dass wir auf dem gleichen Stand sind. Ein starker Griff ist für einen Rechtsgolfer, wenn die Hände mehr zur rechten Schulter gedreht sind. Der Golfer wird in der Lage sein, 3 oder mehr Knöchel an der linken Hand zu sehen, da die linke Hand mehr auf dem Schläger sitzt, während die rechte Hand mehr unter dem Schläger liegt.
Bei einem schwachen Griff sitzen die Hände mehr zur Vorderseite des Körpers gedreht, und der Golfer sieht vielleicht nur 1 bis 2 Knöchel an der linken Hand, während die rechte Hand mehr auf dem Schläger sitzt.
Bei einem eher neutralen Golfgriff sind etwa 2 bis 2,5 Fingerknöchel der linken Hand zu sehen.
Eine andere Möglichkeit, einen starken Griff mit einem schwachen Griff zu vergleichen, ist, wohin die „V’s“ im Griff zeigen. Bei einem starken Griff zeigen die V’s in Richtung der rechten Schulter und bei einem schwachen Griff zeigen die V’s mehr in Richtung der linken Schulter.
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Vor- und Nachteile des starken Griffs
Der starke Griff hat viele Vorteile. Dazu gehören:
- Ein Gefühl von Kraft in den Händen, da die Hände den Schläger durch den Kontakt mehr rotieren lassen können.
- Ein Draw-Schlag ist mit einem starken Griff leichter zu treffen.
- Kann dazu beitragen, die Rotation des Schlägerkopfes während des Schlages zu reduzieren.
- Kann auch dazu beitragen, den Slice zu reduzieren.
Das, was mir am meisten auffällt, ist die Fähigkeit, einen Draw mit einem starken Griff leicht zu treffen. Wenn der Golfer sich dem Treffmoment nähert, ist es für ihn einfacher, dafür zu sorgen, dass der Schläger nicht für den Weg offen ist, wodurch ein Fade oder Slice entsteht.
Ein Draw kann zwar auch mit offener Schlagfläche geschlagen werden, der Schlüssel dazu ist jedoch, dass die Schlagfläche relativ zur Schwungbahn geschlossen ist. Der starke Griff im Golfsport begünstigt dieses Schlagmuster, da es mit einem stärkeren Griff viel einfacher ist, die Schlagfläche zur Bahn zu schließen.
Sehen wir den Tatsachen ins Auge, viele Amateure schlagen immer noch den Slice. Der Weg von außen nach innen kann dadurch entstehen, dass sich die Schlagfläche sehr offen anfühlt, was zu einem Over-the-Top-Slice führt, der links beginnt und häufig viel zu weit nach rechts gebogen ist.
Hook vs. Slice: Was ist der Unterschied?
Dies könnte der Hauptgrund sein, warum die meisten Golfer mit hohem Handicap unbedingt mit einem starken Griff üben sollten.
Die Nachteile des starken Griffs sind:
- Der Draw-Schlag kann sich in einen Hook-Schlag verwandeln.
- Der starke Griff kann dem kurzen Griff schaden, da es einige Kurzspieltrainer gibt, die den eher neutralen Griff fördern
Vor- und Nachteile des schwachen Griffs
Der schwache Griff hat auch Vorteile. Dazu gehören:
- Ben Hogans Lieblingsvorteil des schwachen Griffs ist, dass er hilft, den Hook Shot zu eliminieren.
- Ermöglicht das Gefühl, die Hände wirklich durch den Ball drehen zu können.
- Kann helfen, die linke Seite des Platzes zu eliminieren.
Viele Golfer wollen heutzutage den Pull-Schlag eliminieren und sicherstellen, dass sie in der Lage sind, einen Push oder einen leichten Fade zu schlagen, der hilft, den hässlichen Pull von einer Golfrunde abzuhalten.
Mit dem schwächeren Griff ist der Golfer in der Lage, stark durch den Ball zu rotieren, ohne Angst vor dem Hook oder dem Pull Shot zu haben. Ben Hogan kämpfte jahrelang gegen den Hook und konnte sein Spiel neu erfinden, indem er zu einem schwächeren Griff wechselte, über den mit der Veröffentlichung seines Buches ausführlich gesprochen wurde.
Die Nachteile des schwachen Griffs:
- Ben Hogans Buch könnte dazu beigetragen haben, dass es ein Jahrzehnt oder mehr Golfer mit schwachen Griffen gibt, die den Slice bekämpfen. Ich glaube, die meisten Golfer sollten mit dem stärkeren Griff beginnen und lernen, einen Draw oder Hook zu schlagen und dann den Griff wieder in eine neutralere Position zu bringen. So entsteht eine Schwungbahn, die funktioniert und den Golfer davon abhält, mit dem gefürchteten Slice zu kämpfen.
Welche Golflehrer fördern einen starken Griff und welche Golflehrer fördern einen schwachen Griff
Eine großartige Sache daran, heute Golfer zu sein, ist der Zugang zu vielen der besten Golflehrer in der ganzen Welt. Wir haben unsere 5-6 besten Golflehrer, an die wir uns gerne wenden, um Lektionen oder Videos zu erhalten, die uns helfen, unser Golfspiel weiterzuentwickeln und bei Bedarf Hilfe zu suchen.
Sehen Sie sich unsere Top 5 der Online-Golflehrer an.
Einer meiner absoluten Lieblingsgolflehrer ist Mike Malaska, weil er so einfach unterrichtet und eine Methode hat, die einfach Sinn macht. Er fördert einen starken Griff und eine Unterhand-Wurfbewegung mit der rechten Hand.
Mike Malaska fördert einen starken Griff, da er sich als junger Golfer am natürlichsten anfühlte, bis er aus diesem Griff herausgedrängt wurde. Sein Hauptanliegen ist es, den Griff zu finden, der sich am besten anfühlt und die Schlagfläche des Schlägers am besten aufrichtet.
Das Timing kann mit dem schwächeren Griff schwieriger sein, finden Sie einen Weg, Ihre Hände auf den Schläger zu legen, so dass die Schlagfläche dazu neigt, sich selbst zu quadrieren.
Weitere Informationen über Mike Malaska finden Sie unten:
Hogan ist weithin für den schwachen Griff bekannt. Hier ist ein exzellentes Video, das den schwachen Griff und einige seiner Vorteile zeigt:
Welchen Griff verwenden die Profis?
Das Erstaunliche am Golfsport ist, dass es viele verschiedene Möglichkeiten gibt, das Spiel zu spielen. Es gibt Golfer auf der Tour, die einen starken Griff benutzen und solche, die einen schwachen Griff benutzen.
Es gibt diejenigen, die im Schwung zentriert bleiben und diejenigen, die über das rechte Bein belasten. Es gibt diejenigen, die die Hüfte mehr drehen und diejenigen, die einen leichten Slide im Golfschwung haben.
Grundlegend ist, dass der Golfer die richtige Abstimmung mit der Bahn und dem Schlägerblatt haben muss. Die Startlinie und die Kurve des Balls sind der ultimative Hinweis darauf, was man mit dem Schlägerblatt und der Schlägerbahn gemacht hat.
Wenn Sie lernen, diese Schlagmuster zu lesen, können Sie sich verbessern und den richtigen Griff für sich finden. Wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Ball zu sehr nach links und rechts wölbt, versuchen Sie, Ihren Griff zu verstärken. Wenn Sie feststellen, dass der Ball zu sehr von rechts nach links überlebt, versuchen Sie, den Griff zu schwächen.
Es gibt Möglichkeiten für dich!
Wirklich starke Griffe
- Arnold Palmer
- Jon Rahm
- Fred Couples
- David Duval
- Paul Azinger
Schwache Griffe
- Ben Hogan
- Matt Wolfe
- Jim Furyk
Gesamt, sieht man auf der PGA Tour mehr starke Griffe als schwächere Griffe.
Abschließendes Fazit
Wenn man die vielen verschiedenen Griffe und Schwünge auf der PGA Tour studiert, würde ich empfehlen, mit einem starken Griff zu beginnen.
Auch wenn Sie irgendwann einen Power-Fade spielen, ist das Erlernen der Ballumlenkung von rechts nach links ein Schlüssel, um ein Elite-Golfer zu werden. Das beginnt oft mit dem Griff und der Fähigkeit, die Schlagfläche zu drehen, um dem Ball einen Spin von rechts nach links zu geben. Geben Sie dem starken Griff eine Chance!
Sie wollen besser werden?
Wir haben die richtige Formel für Sie. Es ist eine Kombination von Schritten, die Sie unternehmen können. Hier ist der Prozess, an den wir glauben:
Take Action – Was Sie heute tun können, um besser zu werden
Was bedeutet das für Sie? Ich glaube an das folgende Rezept, um besser zu werden:
1 – Verbessern Sie Ihre Bewegung im Golfschwung, indem Sie einen Golflehrer finden. Hier sind einige Optionen:
Hier ist eine Liste von Golflehrern, die wir überprüft haben:
- George Gankas
- Bobby Lopez
- Shawn Clement
- Mike Malaska
- Jim Venetos
- Monte Scheinblum
2 – Trainieren Sie, schneller zu schwingen und Ihre Schwunggeschwindigkeit zu verbessern. Hier sind einige Optionen:
Sie wollen mehr Geschwindigkeit und Distanz in Ihrem Schwung erreichen. Zwei Optionen:
- SuperSpeed Golf – Lesen Sie unseren vollständigen Bericht
- Gewinnen Sie 30-40 Meter in 30 Tagen – Swing Man Golf
3 – Verstehen Sie die Platzstrategie und arbeiten Sie daran, Ihre nächste Hürde zu überwinden. Hier ist eine Serie zum Durchbrechen:
Wir haben Anleitungen zum Durchbrechen von 100, 90, 80 und 70 bereitgestellt. Wenn Sie daran interessiert sind, lesen Sie unten weiter.
- Wie man die 100 durchbricht
- Wie man die 90 durchbricht
- Wie man die 80 durchbricht
- Wie man die 70 durchbricht
4 – Üben Sie häufig
Wussten Sie, dass ich in meiner Garage einen Golfsimulator gebaut und über 500 Runden Golf auf meinem SkyTrak-System gespielt habe? Es hat das Spiel verändert und es lohnt sich, es zu testen. Hier sind einige meiner anderen Beiträge über Golfsimulatoren häufig gestellte Fragen:
- Ist ein Golfsimulator es wert?
- Wie baut man einen Golfsimulator?
- Was ist der beste Golfsimulator?
- Golfsimulatorzubehör?
- Wie baut man einen Golfsimulator für unter $7000
- Top 11 Gründe für den Kauf eines SkyTrak
- Wie baut man einen Golfsimulator für unter $1000
- Warum einen Golfsimulator bauen?
- Welchen Platz braucht man?
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- Vergessen Sie nicht, sich unsere 15 besten Golfschwünge aller Zeiten anzusehen.