Eine Ehe ist schon schwer genug. Aber manchmal, wenn ein Ehepartner anfängt, viel Zeit allein mit jemandem des anderen Geschlechts zu verbringen, kann das eine Menge Kopfschmerzen in ihrer Ehe verursachen. Sollte ein verheirateter Mann also weibliche Freunde haben?
Das weiß ich aus meiner 15-jährigen Ehe:
Ja. Es ist in Ordnung, wenn ein Ehepartner mit jemandem des Geschlechts befreundet ist, zu dem er sich hingezogen fühlt. Aber sie sollten sie nie über ihren Ehepartner stellen. Und manchmal ist es sogar besser, den Ehepartner einzubeziehen. Klare Grenzen, Kommunikation & und Einfühlungsvermögen können allen Beteiligten helfen, die Freundschaft zu meistern, ohne dass es zu Problemen kommt.
Aber das ist nur ein Beispiel.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie ein Ehepartner mit jemandem des anderen Geschlechts befreundet sein kann (oder mit jemandem des gleichen Geschlechts, wenn die Anziehungskraft der beiden übereinstimmt). Und, was noch wichtiger ist, es gibt eine Menge Dinge, die ein Ehepartner tun kann, um der Ehe wirklich zu schaden, indem er einen Freund hat, zu dem er sich möglicherweise hingezogen fühlt.
Auch wenn sich die Zeiten ändern, kann der Gedanke, dass ein verheirateter Mann und eine verheiratete Frau befreundet sind, für viele Paare da draußen immer noch ein heikles Thema sein. In der Tat kann es manchmal schwierig sein, mit dem anderen Geschlecht befreundet zu sein.
Aber mit Vorsichtsmaßnahmen, Bewusstsein, richtigen Grenzen und guter Kommunikation können Freunde des anderen Geschlechts das Leben von Ihnen und Ihrem Partner exponentiell bereichern. Es wäre in der Tat eine Schande, diese Idee zu verwerfen.
Freunde des anderen Geschlechts bieten Perspektiven und Ratschläge, die wir von unserem Partner nicht bekommen können. Sie sind der Schlüssel, um ein Verständnis dafür zu entwickeln, wie man Beziehungen, Bedürfnisse, Erwartungen und Kommunikationsstile des anderen Geschlechts aufrechterhält.
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Glücklicherweise ist nicht alle Hoffnung verloren, und es gibt etwas, was Sie tun können, selbst wenn es sich so anfühlt, als ob eine „Freundin“ anfängt, Ihre Ehe zu stören.
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Sollte ein Mann alle seine Freundinnen aufgeben, wenn er heiraten will? #TalkOfTheDay #TwitterSphere 21:00cat pic.twitter.com/2HHM249w4P
– UrbanPlanet DSTV CH.328 (@thisisurbantv) July 15, 2015
Können ein verheirateter Mann und eine verheiratete Frau nur Freunde sein?
Ja, das können sie.
Lassen Sie mich das noch einmal schreiben, nur um das klarzustellen. Männer und Frauen können durchaus nur Freunde sein. Im besten Fall ist das eine Frage des Vertrauens in den Partner oder des Beschützerinstinkts. In diesem besten Fall könnte ein ehrliches, offenes Gespräch ausreichen, um Sie zu beruhigen.
Aber lassen Sie uns für diesen Artikel einen Blick auf die schlimmsten Möglichkeiten werfen. Es kann sich um folgende Probleme handeln:
- Nicht beachtete rote Flaggen
- Fehlkommunikation
- Unklare Erwartungen an den Partner
- Nicht gesetzte oder keine Grenzen mit dem Partner
Wenn Sie dies vor der Ehe lesen oder sich noch in der Dating-Phase befinden, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um diese Bedenken auszuräumen. Fangen wir mit der ersten an. Es ist das größte und schlimmste.
Angenommen, Ihr Mann trifft sich sehr oft mit einer Freundin, geht mit ihr allein aus oder schreibt ihr während der Zeit, die Sie mit ihr verbringen, eine SMS. Für sich genommen könnten selbst diese drastischen Verhaltensweisen völlig unschuldig sein. Das gilt vor allem dann, wenn Ihr Mann nicht merkt, dass Sie sich durch dieses Verhalten unwohl fühlen.
Wenn Sie aber diese Bedenken geäußert haben und sich nichts ändert, ist das ein Warnsignal.
Eine erfolgreiche Beziehung bedeutet, sich die Sorgen des anderen anzuhören und einen Kompromiss zu finden. Und vor allem bedeutet es, Versprechen einzuhalten, verletzendes Verhalten zu ändern.
Wenn ein Mann nicht versucht, Ihre Perspektive zu verstehen oder sich in Ihre Sorgen einzufühlen, müssen Sie sich vielleicht ein paar schwierige Fragen stellen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Ehe in einer Sackgasse steckt, ist es vielleicht an der Zeit, sich Hilfe zu holen.
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Und Therapie bedeutet nicht, dass man schwach oder unfähig ist. Es ist einfach eine Möglichkeit für eine neutrale dritte Partei, Ihnen und Ihrem Ehepartner zu helfen, herauszufinden, wie Sie besser kommunizieren können.
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Wie kann ich meinem Mann Grenzen setzen, wenn er weibliche Freunde hat?
Bevor Sie eine rettungswürdige Beziehung vorschnell aufgeben, weihe ich Sie in ein nicht ganz so verborgenes Geheimnis ein, das alles umkehren könnte: Männer sind nicht so gut wie Frauen darin, emotionale Anzeichen zu erkennen. Das bringt uns zu den Punkten 2, 3 und 4: Kommunikation!
Kommunizieren Sie Ihre Gefühle, Sorgen und Erwartungen direkt und deutlich. Alles, was im Subtext versteckt ist, kann leicht in der Übersetzung verloren gehen.
Wie ich oft zu meiner Frau sage: „Meine Fähigkeit, Gedanken zu lesen, ist nicht mehr das, was sie einmal war“. Wenn sie will, dass ich höre, was sie sagt, muss sie es klar und direkt sagen, ohne um den heißen Brei herumzureden.
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Um effektiv zu kommunizieren, stellen Sie sicher, dass Ihre Botschaft zwei wichtige Eigenschaften hat:
- Direkt und klar, nichts wird versteckt
- Kein Angriff, kontextualisiert durch Ihre Erwartungen und Bedürfnisse
Es gibt ein paar Ausdrücke, die diese schwierigen Gespräche leichter machen. Sie sind wohlbekannt und werden aus gutem Grund bis zum Klischee verwendet – sie funktionieren!
Hier sind ein paar Beispiele…
Beispiel Eins
„Wenn du (Verhalten), dann fühle ich mich…“
Was man nicht sagen sollte: Ich hasse es, dass du sie so oft siehst.
Sagen Sie stattdessen dies: Wenn du dich so oft mit ihr triffst, habe ich das Gefühl, dass du das Interesse an mir als romantischen Partner verloren hast.“
Beispiel Zwei
„Ich denke, dass (klar formulierte Erwartung) mir das Gefühl gibt …“
Was man nicht sagen sollte: Du solltest etwas Abstand zwischen euch beiden bringen.
Sage stattdessen dies: Ich denke, dass ich mich wohler fühlen würde, wenn ich etwas Abstand zwischen euch beiden hätte.
Beispiel Drei
„Was denkst du über (Grenze oder Erwartung)?“
Was man nicht sagen sollte: Kannst du nicht wenigstens nicht allein mit ihr abhängen?
Sagen Sie stattdessen dies: Was hältst du davon, nicht allein mit ihr abzuhängen?
Während diese Sätze alle klar und direkt sind, fühlt sich der erste in jedem Beispiel wie ein Angriff an.
Dies könnte ein ziviles Gespräch schnell zu einem Streit eskalieren lassen. Im dritten Beispiel gibt die zweite Formulierung einer Bitte dem Zuhörer ein Gefühl der Kontrolle und öffnet ihn für einen Dialog. Die erste Art zu fragen stellt eine Forderung dar, die zu einer reaktiven, defensiven Antwort führt. Das ist nicht gut für eine produktive Diskussion.
Wenn Ihr Mann diese Bedenken nicht respektiert oder hört, ist das ein deutliches Warnsignal. Das könnte bedeuten, dass Sie das Thema noch einmal aufgreifen sollten. Wenn das nicht funktioniert hat, ist es vielleicht an der Zeit, harte Entscheidungen zu treffen. Lassen Sie nicht zu, dass jemand Sie oder Ihre Wünsche nicht respektiert, ob absichtlich oder nicht.
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SOLLTE EIN VERHEIRATETER MANN WEIBLICHE FREUNDE HABEN? https://t.co/OoysmucPIH pic.twitter.com/tAx5Nz6evA
– Dr Hillymyboy (@Dr_Hilly_Evens) December 23, 2016
Können Männer enge weibliche Freunde haben?
Absolut, ja.
In der Tat, jeder profitiert von einer engen Freundschaft mit dem anderen Geschlecht. Man kann so viel über Beziehungsthemen von der anderen Seite lernen. Man bekommt eine neue Perspektive von jemandem, der die Situation wahrscheinlich besser einschätzen kann als man selbst. Durch eine Freundschaft lernt man, wie man auf eine Art und Weise kommuniziert, die der Partner eher versteht.
Man kann sogar die schlechte Nachricht erhalten, dass man selbst die ganze Zeit der Idiot war – eine Information, die ein Freund bereit ist zu teilen, während ein Liebhaber das vielleicht nicht tut.
Es ist mehr als nur absurd, immer noch zu fragen, ob das andere Geschlecht im Jahr 2020 Freunde sein können, es würde die eigene Entwicklung behindern. Außerdem können all diese großartigen Dinge und Lektionen, die du gelernt hast, vor allem dem romantischen Partner deines Mannes zugute kommen – dir!
Ich denke, einige wichtigere Fragen, über die man nachdenken sollte, sind:
- „Welcher Art ist ihre Freundschaft?“
- „Halten er und sie gesunde Grenzen ein?“
- „Haben sie eine gemeinsame Vergangenheit, die ihr Urteilsvermögen beeinträchtigen könnte?“
- Ist sie mit dir befreundet?
- Ist sie alleinstehend?
Schauen wir uns die einzelnen Punkte an.
Die Art ihrer Freundschaft und wie sie sich kennengelernt haben
Das könnte ein guter Indikator für ein falsches Spiel sein.
Wenn ihre Freundschaft zum Beispiel aus einem gemeinsamen Interesse entstanden ist, als Teil einer gemeinsamen Freundesgruppe oder in der Kindheit begonnen hat, gibt es wahrscheinlich nicht viel, worüber man sich Sorgen machen muss.
Wenn ihre Freundschaft neu ist, auf einem zufälligen Treffen beruht oder ohne eine logische Erklärung, warum sie entstanden ist, ist das eine andere Geschichte.
Erkundige dich über den Freund, um ein klareres Bild davon zu bekommen, womit du es zu tun hast, mit einem echten Freund oder etwas anderem.
Klare Grenzen
Zweitens, wenn du mit dem anderen Geschlecht befreundet bist, gibt es eine gewisse Wachsamkeit, die du aufrechterhalten musst.
Gefühle können unerwartet auftauchen. Und egal wie verliebt man in seinen Partner ist, wenn die Augen noch funktionieren, kann und wird man körperliche Attraktivität wahrnehmen.
Daher ist es wichtig, dass beide Parteien die Grenzen des anderen kennen und respektieren.
Betrügereien sind nicht nur körperlicher Natur, daher ist ein ausgeprägtes Bewusstsein für sich selbst und den Freund wichtig. Paare sollten sich absprechen und sicherstellen, dass niemandem auf die Füße getreten wird.
Fragen Sie nach, bevor Sie sich in eine potenziell problematische Situation begeben.
Ein einfaches „Sieht so aus, als würden morgen nur sie und ich kommen. Aber ich kann absagen, wenn dich das stört.“ oder „Stört es dich, wenn ich ihn zu unseren Plänen einlade, oder wollten wir es bei uns belassen?
Beides ist für mich okay.“ ist ein guter Anfang.
Kann ein verheirateter Mann mit einer alleinstehenden Frau befreundet sein?????? pic.twitter.com/7JHgzq50Bp
– Kelly Dos Santos (@Kelly2Keletso) May 16, 2020
Gibt es eine romantische Vorgeschichte?
Die dritte Sorge ist, ob sie eine romantische Vorgeschichte haben.
Wenn es eine gibt, fügt das eine weitere Ebene der Schwierigkeit bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Freundschaft hinzu. Die Person, die versucht, eine Freundschaft mit ihrem Ex aufrechtzuerhalten, sollte sich dessen bewusst sein und dementsprechend handeln.
Wenn sie defensiv wird, ist das ein weiteres Warnsignal. Selbst im Falle einer tiefen Vergangenheit ist nicht alle Hoffnung verloren. Ich bin zum Beispiel immer noch mit meiner Ex-Frau befreundet, obwohl es zu 99 % eine Facebook-Freundschaft ist. Wir sind seit über einem Jahrzehnt getrennt, und es besteht keinerlei romantisches Interesse.
Aber wir waren über ein Jahrzehnt zusammen, und das bedeutet mir etwas. Aber nicht auf eine romantische Art und Weise.
Ist die Freundin freundlich zu dir?
Wenn die Freundin deines Mannes nicht freundlich zu dir ist und sich nicht bemüht, eine Verbindung zu dir aufzubauen, ist das ein sehr schlechtes Zeichen.
Schließlich verbringt sie Zeit mit deinem Mann. Das sollte mit Respekt für dich einhergehen. Aber wenn sie sich stattdessen bemüht, freundlich zu dir zu sein und sich die Zeit nimmt, dich kennenzulernen, ist das ein viel besseres Zeichen dafür, dass du dir keine Sorgen machen musst.
Wenn sie sich bemüht, auch deine Freundin zu sein und/oder dich manchmal einlädt, ist das sogar noch besser!
Ist die Freundin ledig?
Täusche dich nicht. Verheiratete Menschen beiderlei Geschlechts haben ständig Affären.
Aber eine alleinstehende Frau, die mit einem verheirateten Mann abhängen will, hat einfach ein paar mehr rote Fahnen. Um das klarzustellen, ich sage nicht, dass ein verheirateter Mann nicht platonisch mit einer alleinstehenden Frau befreundet sein kann.
Ich schlage vor, dass sie und Ihr Mann sich mehr anstrengen sollten, um sicherzustellen, dass sie keine Dinge tun, die bei Ihnen Misstrauen hervorrufen. Wenn sie sich, wie ich in #4 erwähnt habe, auch nicht bemüht, freundlich zu Ihnen zu sein, ist das fast ein sicheres Zeichen dafür, dass ihre Motive nicht 100%ig rein sind.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Ihr Mann unreine Motive hat. Ich kann Ihnen sagen, wie ich oben erwähnt habe, dass Männer normalerweise nicht gut darin sind, kleine Signale zu erkennen. Selbst wenn die Frau also Absichten mit deinem Mann hat, kann es sein, dass er völlig ahnungslos ist.
Kann ein Mann mit einer Frau, zu der er sich hingezogen fühlt, einfach nur befreundet sein?
Wie bereits erwähnt, hört die körperliche Anziehungskraft nicht auf magische Weise auf, wenn man sich an jemanden bindet. Aber auf diese Impulse hin zu handeln, muss.
Das gängige Klischee besagt, dass Männer gegen unser „kleines Gehirn“ machtlos sind.
Aber das ist eine Ausrede für schlechtes Verhalten oder geringe Willenskraft. Wenn Ihr Mann wirklich engagiert ist und Sie respektiert, wird er seine Grenzen wahren und sein Herz entsprechend schützen.
Außerdem ist die emotionale Anziehung eine ernstere Bedrohung.
Es ist völlig in Ordnung, eine Person zu respektieren, ihre Gesellschaft zu genießen oder sie sogar zu bewundern, die nicht Ihr Geliebter ist. Es ist sogar in Ordnung, abwegige Gedanken darüber zu haben, wie diese Person als Partner sein könnte.
Aber diese Gedanken zu unterhalten und in echtes Verlangen umzuwandeln, ist offensichtlich nicht in Ordnung.
Wenn es zu einem Ausrutscher kommt, und sei es nur eine kleine Übertretung wie eine Berührung oder ein Kuss, würde ein respektvoller, engagierter Partner entweder von sich aus etwas Abstand schaffen oder seinem Partner diese Gefühle eingestehen.
Gehen Sie die zweite Option vorsichtig an.
Man sagt „Ehrlichkeit ist die beste Politik“. Aber seien Sie sich über Ihre Motive im Klaren. Versuchen Sie, Ihrem Partner zu helfen oder nur Ihr schlechtes Gewissen zu beruhigen?
Es kann zwar Vertrauen schaffen, eine Verfehlung zuzugeben, bevor sie zu einem größeren Problem wird, aber Sie wollen auch die Gefühle Ihres Partners nicht verletzen.
Abgesehen davon ist es möglich, mit jemandem befreundet zu sein, zu dem Sie sich hingezogen fühlen, ohne dass es ein Problem gibt. Wenn Sie die oben genannten Ratschläge zum Setzen von Grenzen befolgen und ein bisschen wachsam sind, sollte das für jede wirklich engagierte, emotional intelligente Person ausreichen.
Wenn Ihre Ehe scheitert, dann schauen Sie sich dieses kurze Video über die 7 Schritte zur Reparatur Ihrer Ehe an, das Ihnen helfen wird, Ihre Ehe wieder auf Kurs zu bringen.
Bradley Cooper und Scarlett Johansson in He’s Just Not That Into You (2009) pic.twitter.com/X6zcn9iAta
– Frame Found (@framefound) January 14, 2020
Wie die Anziehung zu einer Freundin zum Ende meiner Beziehung beigetragen hat
Ich erinnere mich noch daran, dass ich mit einer Frau namens Heather befreundet war.
Das war eine Freundin, die ich zwischen meinen beiden Ehen (vor etwa 20 Jahren) bei der Arbeit kennengelernt habe. Damals war ich allerdings in einer festen Beziehung mit einer ernsthaften Freundin. Um das klarzustellen: Heather, die auch mit ihrem Freund zusammenlebte, und ich haben nie etwas getan, was ich nicht auch mit meinen männlichen Freunden getan habe.
Nicht einmal ein Kuss. Ich habe auch keine Ahnung, ob sie überhaupt romantische Gefühle für mich hatte.
Aber ich fühlte mich auf körperlicher und emotionaler Ebene zu ihr hingezogen. Ich habe meine Grenzen gewahrt und mir gesagt, solange ich das tue, ist es in Ordnung. In Wahrheit hat meine Beziehung zu meiner Freundin darunter gelitten, und wir haben uns schließlich getrennt.
Wir haben uns nicht wegen meiner emotionalen Verbindung zu Heather getrennt, und sie waren auch befreundet.
Aber im Nachhinein kann ich erkennen, dass ich meine Freundin vernachlässigt habe, weil ich Zeit mit Heather verbringen wollte. Während ich mich an meine körperlichen Grenzen hielt, hätte ich erkennen müssen, wie sich meine emotionalen Wünsche negativ auf die Beziehung zu meiner Freundin auswirkten.
Schließlich suchte meine Freundin woanders nach einer Verbindung und fand sie.
Sie können Ihre Ehe wieder in Gang bringen! Ich weiß es, weil ich es selbst geschafft habe. Lesen Sie meinen jüngsten Artikel, in dem ich jeden Schritt aufgeschlüsselt habe, der nötig ist, um eine Beziehung wieder zu beleben und zu erneuern. Ich spreche nicht einmal davon, es einfach so zu machen, wie es vorher war, sondern besser, als es jemals war!
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Woher weißt du, ob dein Mann in eine andere Frau verliebt ist?
Es gibt zwar keine todsichere Methode, das festzustellen, da viele davon wahrscheinlich eine Täuschung deinerseits beinhalten, aber es gibt ein paar Anzeichen, auf die du achten kannst.
Eine unerklärliche Veränderung der Routine ist ein offensichtliches Anzeichen. Vor allem, wenn sie sich wiederholen und zur Gewohnheit werden. Plötzliche späte Abende bei der Arbeit oder gesellschaftliche Ereignisse, die Sie ausschließen, sind ein Zeichen dafür, dass etwas faul ist.
Das Duschen oder Händewaschen, sobald sie nach Hause kommen, ist ein weiteres klassisches Beispiel.
Ein paar subtilere Anzeichen könnten sein:
- Nachlassender Sexualtrieb
- SMS schreiben am frühen Morgen oder am Abend
- Das Telefon immer verschlossen und in der Nähe halten
- Das Telefon auf den Boden legen, wenn du in der Nähe bist
- Gesamt distanzierter und distanzierter dir gegenüber
Ich habe oben die Täuschung erwähnt.
Lass mich das klarstellen. Steigen Sie nicht in den Kaninchenbau hinab, indem Sie schlechte Dinge tun, in der Hoffnung, Ihren Ehepartner dabei zu erwischen, wie er schlechte Dinge tut. Zwei Fehler, wie man sagt, ergeben kein Recht.
Das Hacken von E-Mails, das Stalken in den sozialen Medien oder das Lesen der Textnachrichten Ihres Ehepartners, wenn er unter der Dusche steht, könnte Ihnen eine Antwort geben. Wahrscheinlicher ist jedoch, dass es Ihre Unsicherheit und Paranoia nur noch verstärkt. Wenn Sie erwischt werden, vor allem, wenn er oder sie eigentlich nichts Falsches tut, sind Sie jetzt der Bösewicht.
Gönnen Sie Ihrem Ehepartner einen Vertrauensvorschuss. Wenn sie wirklich fragwürdige Dinge tun, fragen Sie sie direkt. Es ist in Ordnung, sich angesichts eines verdächtigen Verhaltens verdächtig zu fühlen.
Es ist NICHT in Ordnung, selbst verdächtige Dinge zu tun.
Das ist eine heikle Frage, bei der Intuition und Gefühl genauso wichtig sind wie Beweise.
Aber es gibt einige konkretere Anzeichen dafür, dass Ihr Mann eine Scheidung in Betracht zieht. Wenn Sie glauben, dass er in diese Richtung geht, lesen Sie meinen jüngsten Artikel. Ich gehe auf alle Anzeichen ein, auf die Sie achten sollten, einschließlich des einen Zeichens, das mit ziemlicher Sicherheit bedeutet, dass er sich von Ihnen scheiden lassen will.
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Habe ich alles gesagt, was Sie darüber wissen wollten, ob ein verheirateter Mann weibliche Freunde haben sollte?
Ich hoffe, dieser Artikel zerstreut einige typische Ängste und flößt etwas Vertrauen ein, dass Freundschaften mit dem anderen Geschlecht nicht nur in Ordnung sind, sondern empfohlen werden!
Denken Sie daran, dass vor allem eine gute Kommunikation die Grundlage für eine erfolgreiche Ehe oder Beziehung ist.
Wenn Sie Ihre Erwartungen und Bedürfnisse klar zum Ausdruck bringen, Ihr Partner seine Gefühle im Auge behält und gesunde Grenzen einhält, sollte es überhaupt keinen Grund zur Sorge geben.
Wenn Ihr Partner jedoch Ihre Gefühle nicht respektiert oder nicht bereit ist, Kompromisse bei seinen Frauenfreundschaften einzugehen, stimmt etwas nicht. Es ist nicht in Ordnung, von Ihrem Mann zu verlangen, dass er ein Gefangener ist und nie Zeit mit Ihnen oder der Arbeit verbringt. Ich habe meine erste Ehe aus diesem (und anderen) Gründen beendet. Aber du solltest auch die Frau Nr. 1 in seinem Leben sein und vor allen anderen kommen.
Achte dich selbst und dulde niemals emotionale Vernachlässigung oder Missbrauch.
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Eine Ehe oder Beziehung ist keine schwarz-weiße Sache, die entweder funktioniert oder nicht. Sie ist eine lebendige, atmende Sache. Wie alles Lebendige braucht sie Aufmerksamkeit, um zu überleben und zu gedeihen.
Auch wenn Ihre Ehe schwere Zeiten durchgemacht hat, bedeutet das nicht, dass sie am Ende ist.
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Ich steckte in Ihren Schuhen. Sie wollen den Schmerz hinter sich lassen. Und Sie wollen verzweifelt, dass in Ihrer Ehe Vertrauen, gegenseitige Akzeptanz und Respekt herrschen, egal ob Sie der Betrüger oder der Betrogene waren.
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