Du verbringst viel Zeit damit, von deinem Schwarm zu träumen. Du redest sogar so viel von ihm, dass deine Freunde ein bisschen genervt sind. Du nimmst den Mut zusammen, ihm endlich zu sagen, was du für ihn empfindest … nur damit er die Worte sagt, von denen du gehofft hast, dass du sie nie hören würdest: „Ich mag jemand anderen.“
Ugh. Du fühlst dich verständlicherweise niedergeschlagen und zurückgewiesen. Es ist leicht, zu denken: „Was hat sie, was ich nicht habe?“ oder „Ich bin besser für ihn als sie“, und sich selbst als das Äquivalent von Taylor Swift in ihrem „You Belong With Me“-Musikvideo vorzustellen. Aber warte mal – es ist völlig normal, dass du dich verärgert fühlst, aber du solltest diese Gefühle nicht auf die andere Person projizieren, die dein Schwarm mag. Hier ist der Grund dafür.
Du kannst die Gefühle deines Schwarmes nicht kontrollieren
Genauso wie du jemanden entweder magst oder nicht magst, hat dein Schwarm Gefühle, die du nicht kontrollieren kannst. Es tut weh zu wissen, dass er deine Gefühle nicht erwidert, aber versuche nicht, dich zu ändern, um ihn dazu zu bringen, dich zu mögen. Würdest du wirklich wollen, dass dein Schwarm dich mag, wenn du dich nicht wie du selbst verhältst? Wenn dein Schwarm dein wahres Ich nicht mag, ist es an der Zeit, weiterzuziehen … auch wenn es schwer ist.
Das andere Mädchen hat nichts falsch gemacht
Das Mädchen, das dein Schwarm mag, hat nichts getan, außer von einem Jungen gemocht zu werden. Das ist nicht ihre Schuld. Selbst wenn sie ihn auch mag und sie anfangen, sich zu verabreden, hat sie nichts anderes getan, als einen Jungen zu mögen – genau wie du. Sie ist nicht dein Feind oder deine Konkurrentin, sie ist nur ein weiteres Mädchen, das dein Schwarm zufällig mag.
Es ist nicht die Schuld des Mädchens, dass du dich verletzt fühlst
Wahrscheinlich hat dieses Mädchen nicht angefangen, mit dem Jungen auszugehen, um deine Gefühle zu verletzen. Er mochte sie und sie mochte ihn auch. Du fühlst dich verletzt, weil dein Schwarm jemanden mag, der nicht du bist, aber sie hat nichts getan, um dich zu verletzen.
So, hier ist, was du tun kannst, um deine Gefühle zu verarbeiten, anstatt sie auf die Person zu projizieren, die dein Schwarm mag:
Verstehe es nicht als persönliche Beleidigung
Dass dein Schwarm dich nicht mag, bedeutet nicht, dass du nicht daten kannst. Jeder hat seine eigenen Gründe, jemanden auf romantische Weise zu mögen. Wenn jemand dich nicht so sieht, bedeutet das nicht, dass etwas mit dir nicht stimmt oder dass du dich ändern musst. Diese Person sieht dich nicht als potentielle Freundin an, aus welchem Grund auch immer, aber du bist trotzdem toll.
Schreibe darüber
Es ist in Ordnung, wenn du wütend bist, aber anstatt deine Gefühle zu verbergen oder das andere Mädchen vor deinen Freunden zu beleidigen, versuche, darüber zu schreiben, was du fühlst. Es wird dir helfen, all deine Gedanken und Gefühle loszuwerden, ohne jemand anderen zu verletzen.
Konzentriere dich auf dich + die Dinge, die du liebst
Es mag weh tun, deinen Schwarm mit dem Mädchen zu sehen, das er mag, aber konzentriere dich nicht darauf. Lenke dich ab, indem du dich auf dich selbst und die Dinge konzentrierst, die du liebst. Betreibe deinen Lieblingssport. Verbringe Zeit mit deinen Freunden (und rede über etwas anderes als deinen Schwarm). Tu die Dinge, die dir Spaß machen, und du wirst dich daran erinnern, dass du nicht darauf angewiesen bist, dass dein Schwarm dich mag, um glücklich zu sein.
Was hast du getan, um über deinen letzten Schwarm hinwegzukommen? Sagen Sie es uns unten!