Um Ihre Haut vor den starken ultravioletten (UV-)Strahlen der Sonne zu schützen, wissen Sie, dass das Auftragen und Wiederauftragen von Sonnenschutzmitteln der beste Weg ist, um ernste Gesundheitsprobleme wie Hautkrebs zu verhindern. Das Problem dabei? Jüngste Schlagzeilen über Sonnenschutzmittel legen nahe, dass der von Ihnen gewählte Lichtschutzfaktor mit einer Reihe von Gesundheitsproblemen verbunden sein könnte.
Insbesondere über Oxybenzon, eine „weit verbreitete“ Chemikalie, die in zwei Dritteln der Produkte vorkommt, die für den Sonnenschutz-Leitfaden 2019 der Environmental Working Group (EWG) analysiert wurden, haben sich die Menschen wiederholt aufgeregt.
Die EWG steht Oxybenzon schon seit Jahren misstrauisch gegenüber: Bereits 2008 forderte die Organisation die Food and Drug Administration (FDA) auf, die Sicherheit der Verwendung von Oxybenzon in Sonnenschutzmitteln zu untersuchen, da sich die Hinweise verdichteten, dass es möglicherweise das menschliche Hormonsystem stören könnte. Darüber hinaus ist Oxybenzon in unsere Ozeane gelangt und hat dabei Korallen geschädigt und abgetötet. Deshalb hat der Gouverneur von Hawaii im Juli letzten Jahres ein Gesetz unterzeichnet, das den Verkauf von Sonnenschutzmitteln, die Oxybenzon (sowie eine andere Chemikalie namens Octinoxat) enthalten, verbietet.
Die FDA hat vor kurzem einen Regelvorschlag zur Aktualisierung der Vorschriften für die meisten Sonnenschutzmittel in den USA veröffentlicht.Ziel ist es, frei verkäufliche Sonnenschutzmittel auf den neuesten Stand der Wissenschaft zu bringen und die Industrie dazu zu bringen, Sicherheitsdaten zu 12 aktiven Sonnenschutzmitteln (einschließlich Oxybenzon) auszutauschen, um zu verstehen, ob und in welchem Umfang jeder Inhaltsstoff nach dem Auftragen in den Körper aufgenommen wird.
Oxybenzon ist schon seit einiger Zeit der Feind Nr. 1 in Sonnenschutzmitteln. Hier erläutern Experten seine möglichen Auswirkungen auf die Gesundheit – und ob Sie den Inhaltsstoff endgültig weglassen sollten.
Was genau ist Oxybenzon?
Oxybenzon ist eine organische Verbindung, die ein Benzophenon-Derivat ist, erklärt Jamie Alan, PhD, Assistenzprofessor für Pharmakologie und Toxikologie an der Michigan State University. „Es kommt auch in Kunststoffen, Spielzeug und einigen fließenden Pflanzen vor“, fügt sie hinzu.
Oxybenzon wirkt als Sonnenschutzmittel, indem es UV-Strahlung absorbiert, so Alan. Dabei kommt es zu einer chemischen Reaktion, bei der die UV-Strahlen der Sonne in Wärme umgewandelt und von der Haut abgegeben werden.
Warum wird Oxybenzon als potenziell gefährlich angesehen?
Oxybenzon ist ein „potenzieller Hormonstörer“, sagt Alan. Das bedeutet, dass es in das endokrine System eingreifen kann, das biologische Prozesse wie Stoffwechsel, Wachstum und Entwicklung, Sexualfunktion und Fortpflanzung, Schilddrüsenfunktion und vieles mehr reguliert. Wir wissen jedoch noch nicht, ob dies klinisch signifikant ist“, sagt Alan.
Warum? „Wir haben einige Hinweise darauf, dass die Hormone bei Tieren gestört werden, aber die Studien sind aus verschiedenen Gründen nicht direkt mit dem Menschen vergleichbar“, sagt sie. Ein Beispiel: In einer Rattenstudie wurden die Auswirkungen wirklich hoher Dosen von Oxybenzon untersucht – viel höhere Dosen, als man beim Auftragen von Sonnenschutzmitteln verwenden würde.
Dennoch sind die Forscher insbesondere wegen Oxybenzon besorgt, weil es in großen Mengen über die Haut aufgenommen wird. Die EWG und die FDA haben auch auf Testergebnisse hingewiesen, die Folgendes zeigen:
- Oxybenzon ist allergen und hat eine relativ hohe Rate an Hautreaktionen.
- Es wurde in menschlicher Muttermilch, Fruchtwasser, Urin und Blut nachgewiesen.
- Kinder können durch Oxybenzon stärker geschädigt werden als Erwachsene, da es möglicherweise stärker aufgenommen wird.
Die FDA fordert derzeit Studien zu Oxybenzon an, in denen die Absorption durch die Haut sowie die potenziellen Auswirkungen auf den Hormonspiegel, die Fortpflanzung und die Entwicklung gemessen werden.
Aber abgesehen von den potenziellen Nebenwirkungen beim Menschen hat Oxybenzon auch negative Auswirkungen auf das Leben im Meer. Die National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) sagt, dass Oxybenzon und andere Chemikalien, die in Sonnenschutzmitteln gefiltert werden, Korallen beschädigen, Fortpflanzungsprobleme bei Fischen verursachen, Seeigel schädigen und sich im Gewebe von Delfinen ansammeln können. (Diese riffsicheren Sonnenschutzmittel enthalten keine Chemikalien, von denen bekannt ist, dass sie Korallen schädigen.)
Wie verhält sich Oxybenzon im Vergleich zu anderen chemischen Inhaltsstoffen in Sonnenschutzmitteln?
Oxybenzon ist nicht der einzige beliebte chemische Sonnenschutzmittel-Inhaltsstoff, der als bedenklich gilt. Die EWG hat auch auf die folgenden Stoffe hingewiesen:
- Avobenzone
- Homosalate
- Octinoxate
- Octisalate
- Cinoxate
- Dioxybenzone
- Ensulizole
- Meradimate
- Padimate o
- Sulisobenzone
Alle diese Inhaltsstoffe befinden sich in einer „Grauzone“, was die Sicherheit betrifft, zusammen mit Oxybenzon, sagt Alan.
Augenblicklich gibt es nur zwei Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln, die von der FDA und der EWG als „sicher“ eingestuft werden: Zinkoxid und Titandioxid. Diese als physikalische oder mineralische Filter bekannten Inhaltsstoffe bilden eine Barriere und reflektieren die UV-Strahlen, anstatt sie zu absorbieren.
„Für die übrigen Inhaltsstoffe haben wir einfach nicht genügend Beweise, um zu wissen, wie sicher sie sind“, sagt Alan. „
Sollte man also Sonnenschutzmittel mit Oxybenzon nicht mehr verwenden?
Die American Academy of Dermatology (AAD) vertritt die Ansicht, dass man Sonnenschutzmittel (auch solche mit Oxybenzon) verwenden sollte, und dass sie in Bezug auf die menschliche Gesundheit immer noch als sicher gelten.
„Trotz der Berichte, dass Oxybenzon die Hormone stört und Krebs verursacht, haben wir keine Daten, die beweisen, dass die Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit Oxybenzon in der Praxis gesundheitsschädlich ist“, sagt der Dermatologe Joshua Zeichner, MD, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Medical Center in New York City.
Außerdem ist Hautkrebs die häufigste Krebsart in den Vereinigten Staaten, und ein hoher Lichtschutzfaktor ist der beste Weg, ihn aus Ihrer Zukunft fernzuhalten. „UV-Licht ist die Hauptursache für Hautkrebs, der durch Sonnenschutzmittel und sonnenschützendes Verhalten weitgehend verhindert werden kann. Nach heutigem Kenntnisstand empfehle ich nicht, auf oxybenzonhaltige Sonnenschutzmittel zu verzichten, da sie die hautkrebsverursachenden UVA-Strahlen wirksamer blockieren als viele andere chemische Blocker, die in Sonnenschutzmitteln verwendet werden.“
Doch bei Säuglingen und Kleinkindern sollte man Sonnenschutzmittel mit Oxybenzon auf jeden Fall vermeiden, sagt Alan. Ansonsten ist die gelegentliche Anwendung bei den meisten Erwachsenen wahrscheinlich in Ordnung“, sagt sie.
Am Ende des Tages ist das beste Sonnenschutzmittel dasjenige, das man konsequent aufträgt. Dr. Zeichner fügt hinzu, dass er, wenn Sie Bedenken haben, Sonnenschutzmittel zu verwenden, die Oxybenzon oder andere fragwürdige Chemikalien enthalten, mineralische Sonnenschutzmittel mit Inhaltsstoffen wie Zinkoxid und Titandioxid empfiehlt – sie gelten als sicher, funktionieren genauso gut und sind nicht dafür bekannt, die Ozeane zu schädigen. Im Folgenden finden Sie unsere von der Dermatologen empfohlenen korallenfreundlichen Produkte: