- Ich habe die von Beauty-Bloggern empfohlene Methode ausprobiert, die Haare nur einmal pro Woche zu waschen.
- Ich fand es toll und habe vor, dieser Routine weiter zu folgen.
- Ich habe einmal pro Woche ein klärendes Shampoo verwendet, meine Haarspitzen gepflegt und meine Haare jeden Tag ausgespült.
- Ich habe auch hochwertige Bürsten verwendet und Hitzegeräte vermieden.
Ich war noch nie ein Mädchen, das sein Haar jeden Tag wäscht.
Eine Routine, bei der ich mein Haar jeden zweiten Tag wasche, hat für meine mittelschweren, gewellten Locken immer ausgereicht. Aber in letzter Zeit habe ich mich gefragt, ob ich es vielleicht doch übertreibe. Selbst bei drei- bis viermaligem Waschen pro Woche bemerkte ich Produktansammlungen am Ansatz, ein übermäßiges Austrocknen der Spitzen und eine allgemeine Stumpfheit, die ich loswerden wollte.
Nachdem ich mich in Beauty-Blogs umgesehen hatte, um Informationen zu sammeln, entdeckte ich einen wachsenden Trend: Wenn es ums Haarewaschen geht, ist weniger wirklich mehr. Also beschloss ich, die No-Wash-Bewegung (oder besser gesagt „Lo-Wash“) auszuprobieren und meine Shampoohäufigkeit auf einmal pro Woche zu reduzieren.
Ich bin jetzt drei Wochen dabei, und ich habe nicht die Absicht, in nächster Zeit damit aufzuhören. Mein Haar fühlt sich gesund an, meine Wellen sind perfekt, und ich habe ein paar nützliche Methoden entdeckt, die mir helfen werden, dieses Verhalten in absehbarer Zukunft beizubehalten.
Wasche mit einem klärenden Shampoo und vergiss nicht, deine Haarspitzen zu pflegen.
Wenn du nur einmal in der Woche wäschst, solltest du es richtig machen. Der beste Weg, um eine gründliche Reinigung zu gewährleisten, sind klärende Shampoos, die das Haar von Chemikalien, Schmutz und Produktablagerungen befreien sollen. Das Anti-Rückstände-Shampoo von Neutrogena ist nicht umsonst ein Klassiker. Es ist wirksam und außerdem erschwinglich. Wenn Sie etwas mehr Geld ausgeben möchten, ist das R + Co. Oblivion Shampoo verwendet eine milde Formel, um Ihre Follikel von trüben Rückständen zu befreien, und enthält Hamamelis, um die Kopfhaut zu beruhigen.
Wenn Sie Ihr klärendes Shampoo ausgewählt haben, sollten Sie es unter der Dusche zweimal aufschäumen. Da diese Wäsche sieben Tage lang halten muss, darf es keine halben Sachen geben. Nach dem zweiten Aufschäumen und Abspülen sollten Sie eine feuchtigkeitsspendende Spülung (wie Sachajuan Moisturizing Conditioner oder Dove Regenerative Nourishment Conditioner) auf die Haarspitzen auftragen. Die von der Kopfhaut produzierten Öle versorgen den größten Teil Ihrer Strähnen mit Feuchtigkeit, aber die Spitzen brauchen eine Extraportion Feuchtigkeit.
Reduzieren Sie Ihr Produktprogramm auf das Wesentliche.
Wenn Sie Ihr Haar nur einmal pro Woche waschen, kommen die Vorteile der natürlichen Öle voll zur Geltung. Viele Haarseren und -kuren sollen die von der Kopfhaut produzierten Öle nachbilden, aber übermäßiges Shampoonieren entzieht dem Haar diese wertvollen Substanzen. Bei der wöchentlichen Reinigung können die natürlichen Öle ihre Wirkung entfalten, so dass Sie sich nicht mit synthetischen Pflegeprodukten belasten müssen.
Texturierungsspray kann Ihnen helfen, Ihre Wellen die ganze Woche über zu halten. Die besten Ergebnisse erzielst du mit einer Meersalzformel wie dem Captain Blankenship Mermaid Sea Salt Hair Spray oder dem Kristin Ess Sea Salt Air Dry Spray.
Wenn du dir Sorgen über eine zu fettige Kopfhaut machst, kann Trockenshampoo wie das Klorane Gentle Dry Shampoo oder das Suave Keratin Infusion Dry Shampoo die Fettigkeit verringern, wenn du es sparsam verwendest.
Gönnen Sie sich ein Upgrade der Haarbürste.
Eine gleichmäßige Verteilung der natürlichen Öle im Haar ist für einen gelungenen Lo-Wash-Look unerlässlich. Eine Hybridbürste aus Wildschwein- und Nylonborsten transportiert die Öle durch das Haar und peelt gleichzeitig die Kopfhaut.
Die beliebte Mixture-Bürste von Mason Pearson ist der Industriestandard, aber Sonia Kashuk stellt eine ausgezeichnete Version zu einem viel niedrigeren Preis her.
Hören Sie nicht auf, jeden Abend zu spülen.
Viele Lo-Wash-Neulinge (mich eingeschlossen) nennen Sauberkeit als ein Hauptanliegen. Wie sollen wir Schweiß und Schmutzpartikel nach dem Training aus unseren Haaren entfernen, wenn wir uns nicht täglich oder halbtäglich mit Shampoo einseifen? Zum Glück ist die Antwort einfach: Das gute alte H2O.
Eine nächtliche Wasserspülung ohne Shampoo erfrischt die Haare ohne das Risiko von Produktablagerungen. Damit die natürlichen Öle nach der Spülung gut eingebunden bleiben, kämmen Sie Ihr Haar anschließend mit einer Nassbürste durch.
Lassen Sie das Hitzestyling weg.
Föhnen und Glätteisen sind zwar großartig, um Ihr Haar zu stylen, aber sie können der Gesundheit Ihres Haares großen Schaden zufügen. Um die Vorteile von Lo-Washing voll auszuschöpfen, solltest du deinen erhitzten Geräten eine Pause gönnen und dein Haar auf ganz natürliche Weise trocknen.
Wenn Sie nach der Spülung aus der Dusche kommen, drücken Sie Ihr feuchtes Haar sanft mit einem Mikrofaserhandtuch aus und lassen es dann an der Luft trocknen.
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