Die kratzenden, brennenden Schmerzen einer Halsentzündung können das Leben miserabel machen. Vom Wasserschlürfen bis zum Telefonieren werden alltägliche Aufgaben plötzlich zu schmerzhaften Herausforderungen.
Während man häufig denkt, dass man Streptokokken im Hals hat, kann die bakterielle Infektion nur durch einen Rachenabstrich diagnostiziert werden.
Wenn Sie positiv auf Streptokokken getestet werden, ist es wichtig, alle verschriebenen Medikamente, einschließlich Antibiotika, einzunehmen, da dies zu ernsten gesundheitlichen Komplikationen wie rheumatischem Fieber oder Herzgeräuschen führen kann.
In der Regel dauert es nur ein oder zwei Tage nach Beginn der Antibiotikaeinnahme, bis man sich besser fühlt, aber in der Zwischenzeit kann man einiges tun, um die Symptome zu lindern, einschließlich einiger schneller und einfacher Hausmittel gegen Halsentzündungen.
Was verursacht Strep Throat
Strep Throat, auch bekannt als Streptokokken-Pharyngitis, wird durch Bakterien der Gruppe Astreptococcus oder Streptococcus pyogenes verursacht, die die Nase und den Rachen befallen können.
Sie können die Infektion von jemandem bekommen, der an Strep erkrankt ist, da sie sich durch engen Kontakt mit Speichel ausbreitet.
Die Symptome, zu denen Fieber, Halsschmerzen, rote Mandeln und vergrößerte Lymphknoten im Nacken gehören, beginnen in der Regel ein bis drei Tage nach der Infektion und dauern sieben bis 10 Tage an.
Wie man zu Hause auf Streptokokken testen kann
Die einzige Möglichkeit, definitiv festzustellen, ob Sie an Streptokokken erkrankt sind, ist ein Streptokokken-Schnelltest, der von Ihrem Arzt oder bei der nächsten GoHealth Urgent Care durchgeführt wird. Es gibt zwar auch Streptokokken-Tests für zu Hause, aber sie sind nicht 100-prozentig genau und können falsch-negative Ergebnisse liefern.
Sie können Ihren Rachen auf Anzeichen einer Infektion untersuchen, indem Sie in den Spiegel schauen und „Ahhh“ sagen. Wenn du weiße Punkte oder Flecken im hinteren Teil deines Rachens siehst oder deine Mandeln rot und geschwollen sind, hast du möglicherweise eine Streptokokkeninfektion und solltest deinen Arzt aufsuchen oder zu deiner lokalen GoHealth Urgent Care gehen.
Hausmittel gegen Streptokokken
Halsschmerzen sind nicht dasselbe wie Streptokokken, da Streptokokken eine bakterielle Infektion sind. Dennoch können viele Hausmittel gegen Halsschmerzen auch dazu beitragen, die Symptome von Streptokokken zu lindern.
Zusätzlich zu viel Ruhe und viel Wasser können Sie die folgenden Hausmittel ausprobieren, die darauf abzielen, die Bakterien abzutöten, die Streptokokken verursachen. Denken Sie jedoch daran, dass die einzige Möglichkeit, eine Halsentzündung zu heilen, die Einnahme von Antibiotika ist.
Nahrungsergänzungsmittel
- Holunderbeeren haben eine antibakterielle und antivirale Wirkung und schützen nachweislich vor dem Risiko von Erkrankungen der oberen Atemwege und virus- und bakterienbedingten Atemwegsinfektionen auf Flügen. Holunder ist als Tee, in Kapseln, als Pulver oder in flüssiger Form erhältlich.
- Echinacea ist vor allem für seine Fähigkeit bekannt, Erkältungen vorzubeugen, aber Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es auch die Ausbreitung von bakteriellen Erkrankungen wie Streptokokken verhindern kann. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Echinacea können auch dazu beitragen, die mit einer Halsentzündung verbundenen Schmerzen zu lindern. Nehmen Sie Echinacea in flüssiger Form, als Tee oder in Kapselform ein, sobald die Symptome auftreten.
- Vitamin C kann Ihr Immunsystem stärken und bereits im Körper vorhandene Infektionen abtöten. Wenn Sie eine Halsentzündung haben, sollten Sie Ihren Vitamin-C-Konsum erhöhen, indem Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und Lebensmittel essen, die reich an Vitamin C sind, wie Orangen, Grünkohl, Erdbeeren, Grapefruit und Kiwi.
- Vitamin-D-Mangel wurde mit Atemwegsinfektionen in Verbindung gebracht, und Untersuchungen haben gezeigt, dass es eine wichtige Rolle für das Immunsystem spielt.
Lebensmittel
- Roher Honig erhöht den Antioxidantienspiegel im Körper, was zur Stärkung des Immunsystems beiträgt, und seine Konsistenz wird seit langem zur Linderung von Halsentzündungen verwendet. Studien haben ergeben, dass Honig in medizinischer Qualität einige der Bakterien bekämpfen kann, die Infektionen verursachen.
- Knochenbrühe kann Sie mit Flüssigkeit versorgen, wenn Halsschmerzen das Schlucken anderer Nahrungsmittel erschweren. Außerdem liefert sie Mineralien, die das Immunsystem stärken und Schwellungen und Schmerzen lindern. Wenn Sie den ganzen Tag über warme Knochenbrühe aus Proteinpulver trinken, können Sie die Symptome einer Halsentzündung lindern.
- Kräutertee gegen Halsentzündung kann Schmerzen lindern und Entzündungen behandeln. Kamillentee enthält Antioxidantien, die Schmerzen, Stauungen, Schwellungen und Rötungen lindern, während Löwenzahntee bei der Bekämpfung von Infektionen helfen und gleichzeitig das Immunsystem stärken kann.
- Apfelessig enthält wirksame Heilstoffe wie Essigsäure, die schädliche Bakterien abtöten und gleichzeitig das Wachstum nützlicher Bakterien fördern kann.
- Warme, wohltuende Getränke tragen ebenfalls zur Linderung der Symptome bei und sind gleichzeitig sanft zu Halsschmerzen.
Ätherische Öle
- Pfefferminzöl kann Schwellungen im Hals reduzieren, während sein natürlich vorkommendes Menthol ein kühlendes und beruhigendes Gefühl vermittelt. Mischen Sie 1 bis 2 Tropfen Pfefferminzöl in einem Glas Wasser und trinken Sie es oder tragen Sie 1 bis 2 Tropfen auf die Haut um Hals, Brust und Schläfen auf.
- Zitronenöl hat antibakterielle Eigenschaften und begrenzt nachweislich das Wachstum von antibiotikaresistenten Bakterienstämmen. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen in ein Glas Wasser oder Kräutertee.
- Thymianöl ist ein gängiges Hausmittel gegen Halsentzündungen. Untersuchungen haben gezeigt, dass es Bakterien von Patienten mit oralen und Atemwegsinfektionen wirksam abtötet. Geben Sie 1 bis 2 Tropfen Thymianöl in ein Glas Wasser und gurgeln Sie damit oder geben Sie Thymianöl in Ihr Bad, um Körperschmerzen zu lindern.
Weitere Tipps
- Gurgeln mit Himalaya-Salz kann Halsschmerzen lindern, schmerzhafte Schwellungen reduzieren und Bakterien im Mund abtöten. Die antibakteriellen Eigenschaften des Salzes sind auch dafür bekannt, dass sie Atemwegserkrankungen lindern. Mischen Sie 1/4 Teelöffel (1,42 Gramm) Kochsalz in 237 Milliliter warmem Wasser. Achten Sie darauf, die Flüssigkeit nach dem Gurgeln auszuspucken.
- Ölziehen reduziert nachweislich das Vorkommen von Streptokokkenbakterien und anderen Toxinen im Mund. Lassen Sie 1 bis 2 Esslöffel Kokosnussöl mindestens 10 Minuten lang im Mund zergehen, spucken Sie es dann aus, spülen Sie den Mund aus und putzen Sie sich die Zähne.
Wird Strep Throat von selbst verschwinden?
Strep Throat verschwindet in der Regel innerhalb von drei bis sieben Tagen mit oder ohne antibiotische Behandlung. Wenn Sie jedoch keine Antibiotika einnehmen, können Sie zwei bis drei Wochen lang ansteckend bleiben und haben ein höheres Risiko für Komplikationen wie rheumatisches Fieber.
Außerdem können Komplikationen infolge der bakteriellen Infektion zu einer erhöhten Anfälligkeit für andere Virusinfektionen wie Grippe führen, die tödlich verlaufen können.
Wenn bei Ihnen eine Streptokokkeninfektion diagnostiziert wurde, können Sie dazu beitragen, eine erneute Infektion zu verhindern, indem Sie Ihre Zahnbürsten und die Ihrer Familie wechseln und alle Oberflächen, die mit dem Streptokokkenvirus in Berührung gekommen sein könnten, gründlich desinfizieren.
Wenn diese Hausmittel nicht dazu beitragen, Ihre Halsentzündungssymptome nach 48 Stunden zu lindern, können Sie online einen Termin bei uns buchen; das Widget unten hilft Ihnen, das GoHealth Urgent Care Center in Ihrer Nähe zu finden.
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