Was ist eine Sache, die jeder einzelne von uns hat, die einzigartig ist im Vergleich zu allen anderen? Und wie können wir auf dieses Bewusstsein zugreifen, um unsere Beziehungen zu vertiefen und unsere Weltsicht zu erweitern?
Wie wir unser Leben sehen, so leben wir unser Leben. Unsere Perspektive ist wohl der wichtigste Aspekt unserer Einzigartigkeit. Sie ist auch die Grundlage für eines der mächtigsten Werkzeuge, mit denen wir Beziehungen zu anderen aufbauen können: die Perspektivenübernahme.
Wissen Sie, was ein Phoropter ist? Das ist das Gerät, mit dem ein Optiker Ihre Brillenstärke ermittelt. Durch eine abwechselnde Reihe von Linsen werden Sie gefragt: „Welche ist besser, Option 1 oder Option 2?“ Es gibt keine „richtige“ Antwort, denn die Antwort hängt von den Augen der Person ab, die hinter der Linse sitzt.
Jeder von uns hat eine einzigartig wertvolle Perspektive auf das Leben – eine Linse, durch die wir unser Leben interpretieren. Durch unsere Perspektive definieren wir, was für uns Sinn macht, und das unterscheidet sich davon, wie andere das Leben sehen und erleben. Wir wissen jedoch nicht, was wir nicht wissen, und die Perspektivenübernahme ist ein wirksames Instrument, um unsere eigene Perspektive zu erweitern, indem wir von der Art und Weise lernen, wie andere das Leben sehen.
Eine Studie des Center for Effective Organizations von Richard J. Boland Jr. legt nahe, dass bei der Gestaltung der elektronischen Kommunikation in Unternehmen der Wissenswirtschaft („Wissensgemeinschaften“) „der Prozess der Perspektivenübernahme der wichtigste Kommunikationsprozess für den Erfolg einer Organisation sein könnte.“
In der Studie heißt es:
„Der Erfolg hängt davon ab, wie effektiv die verschiedenen Individuen in der Lage sind, ihre einzigartigen Wissenskompetenzen zu organisieren und zu entwickeln, sowie davon, wie effektiv sie ihr unterschiedliches Wissen durch einen Prozess der Perspektivenübernahme integrieren und synergetisch nutzen können.“
Die Perspektive oder die Gewohnheiten anderer zu respektieren, indem man ihnen Einfühlungsvermögen entgegenbringt, ist entscheidend für unsere Entwicklung auf persönlicher und beruflicher Ebene. Dies geschieht durch Perspektivenübernahme oder „die Wahrnehmung einer Situation oder das Verstehen eines Konzepts von einem alternativen Standpunkt aus, z. B. dem eines anderen Individuums“
Perspektivenübernahme ist eine mehrdimensionale Fähigkeit, die nicht nur das Verstehen der visuellen Bewertung der Realität durch eine andere Person (ihren Standpunkt), sondern auch ihre Wahrnehmungsbewertung (ihr Verständnis) umfasst. Dabei geht es darum, sich in die Lage des anderen hineinzuversetzen, um die Welt durch seine Brille zu sehen, anstatt sich vollständig in seine Lage zu versetzen. Die Psychologie belegt, dass die Fähigkeit, in unseren eigenen Schuhen zu bleiben, effektiv und wünschenswert ist, weil der emotionale Stress, der mit dem empathischen Prozess einhergeht, geringer ist.
Michael Poulin, außerordentlicher Professor an der State University of New York in Buffalo, und Kollegen haben in ihrer Studie von 2017 gezeigt, dass eine „Imagine Other“-Perspektive zu weniger Stress führt als eine „Imagine Self“-Perspektive (d. h. eine Meile in den Schuhen eines anderen zu gehen). „Man kann über die Gefühle einer anderen Person nachdenken, ohne diese Gefühle auf sich selbst zu übertragen“, so Poulin. Die Unterscheidung ist wichtig: Bleiben Sie in Ihren eigenen Schuhen, während Sie die Sicht- und Wahrnehmungsperspektive eines anderen zu schätzen wissen.
Die Vorteile der Perspektivenübernahme
Perspektivenübernahme ermöglicht das Wachstum und die weitere Anwendung unseres eigenen Wissens durch die Erweiterung unserer eigenen Perspektive. Es ist das Äquivalent dazu, das Leben wie durch einen Tunnel zu sehen und jemanden zu haben, der die Seiten des Tunnels aufbricht, um eine umfassendere Perspektive auf das Leben zu schaffen. Mehrere Perspektiven sind entscheidend, um ein vollständiges Verständnis eines Konzepts, einer Erfahrung oder einer Umgebung zu erlangen.
Die Vorteile der Perspektivenübernahme umfassen:
1. Zusätzliche Dimension
Unsere Perspektive ist unsere Version der Realität. Jeder von uns hat seine eigene, einzigartige Realität, die von unseren Erfahrungen und der daraus resultierenden Linse, durch die wir die Welt sehen, geprägt ist. Wenn wir uns dafür öffnen, das Leben durch die Linse eines anderen zu sehen, ist das wie ein Blick durch ein Teleskop statt durch ein Mikroskop … und mit dieser zusätzlichen Dimension kommt persönliches Wachstum.
2. Empathie aufbauen
Wenn wir uns die Zeit nehmen, die Perspektiven anderer zu respektieren, fördert das Verständnis, die Empathie und das Mitgefühl. Wir müssen nicht mit der Art und Weise übereinstimmen, wie andere das Leben oder die darin enthaltenen Umstände oder Konzepte interpretieren, aber wir müssen respektieren, dass jeder von uns seinen eigenen, einzigartigen Standpunkt hat, der in den einzigartigen Umständen begründet ist, die unsere gegenwärtige Perspektive geformt haben.
3. Lernen und Wachstum
Wir sind die Lehrer der anderen. Wenn wir uns dafür entscheiden, voneinander zu lernen, erweitern wir unser Bewusstsein für das, was für uns selbst möglich ist, auf persönlicher und beruflicher Ebene, und für uns als globale Gesellschaft. Wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um „durch die Linse“ eines anderen zu schauen und sich einen Moment lang auf dessen Perspektive einzulassen oder zu versuchen, sie zu verstehen, können Sie sehr wohl etwas lernen, was Sie vielleicht nicht gelernt hätten, wenn Sie das Leben weiterhin nur durch Ihre eigene Linse betrachtet hätten.
Der wichtigste Punkt ist, sich daran zu erinnern, dass jeder von uns eine einzigartige Perspektive auf das Leben hat und dass jede dieser Perspektiven wertvoll ist – wie eine mehrdimensionale Sicht auf ein einziges Thema. Wenn wir uns die Zeit nehmen, die Perspektiven anderer zu verstehen und zu respektieren, können wir ihnen besser dienen und unser eigenes persönliches und berufliches Wachstum beschleunigen.
Drei Möglichkeiten, die Ihre Weltsicht und Ihre Beziehungen durch Perspektivenübernahme vertiefen:
1. Schätzen Sie Ihre eigene Perspektive. Auch wenn es wie ein egoistischer Ausgangspunkt erscheinen mag, ist es unerlässlich, dass wir unsere eigene Sicht auf das Leben und die Art und Weise, wie sie sich herausgebildet hat, schätzen, um die Sichtweisen anderer zu respektieren und zu würdigen. Wenn Sie den Filter begreifen, durch den Sie das Leben beurteilen und verarbeiten, dann beginnen Sie zu verstehen, wie andere das Gleiche tun, und zwar auf eine Weise, die sich von Ihrer eigenen unterscheidet. Wenn Sie die Tiefen und Höhen, die Sie durchschritten haben, um zu Ihrem jetzigen Standpunkt zu gelangen, vollständig erfassen können, werden Sie weniger geneigt sein, andere dafür zu verurteilen, wie sie die Welt sehen … ganz gleich, wie sehr sie sich von dem unterscheidet, was Sie sehen.
2. Erlauben Sie der anderen Person zu führen. Der verstorbene Pädagoge Stephen Covey hat es in The 7 Habit of Highly Effective People (Die 7 Gewohnheiten hocheffektiver Menschen) am besten ausgedrückt: „Versuche erst zu verstehen, dann verstanden zu werden.“ Bevor Sie versuchen, Ihre Perspektive zu verstehen, versuchen Sie zuerst, die der anderen Person zu verstehen. Nutzen Sie Ihre Sichtweise als Bezugspunkt, um den anderen in seiner Sichtweise zu unterstützen, oder um eine einzigartige Perspektive zu bieten, die ihm eine erweiterte Sichtweise ermöglicht.
3. Seien Sie 100 Prozent präsent. Um die Perspektive eines anderen wirklich zu erfassen, müssen Sie voll und ganz präsent sein, wenn Sie mit jemandem zusammen sind, sei es persönlich oder beruflich. Das bedeutet, dass Sie ihm Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken. Machen Sie den Moment zu einem Moment, in dem es um die Person geht, und schaffen Sie Raum, damit sie Ihnen mitteilen kann, was sie Ihnen mitzuteilen hat. Zuhören. Respektieren Sie. Wir verbinden uns auf einer viel tieferen Ebene, wenn wir einander nicht nur durch die Kommunikation unserer fünf Sinne verstehen, sondern auch durch die Kraft unserer Intuition und unseres Bewusstseins.
„Ich verstehe“ sind zwei der mächtigsten Worte, die Sie persönlich und beruflich verwenden können. Ganz gleich, ob wir an die Kraft unserer täglichen Rituale glauben oder einen mächtigen, weltverändernden Standpunkt vertreten, die Anerkennung und der Respekt vor den Perspektiven anderer ist das Werkzeug, das die Tiefe, den Wert und die Bedeutung unseres Beitrags und unserer Beziehungen zu ihnen fördert.