Was ist eine Depression?
Wenn Ärzte von Depression sprechen, meinen sie die medizinische Krankheit, die als schwere Depression bezeichnet wird. Jemand, der an einer schweren Depression leidet, hat fast jeden Tag, den ganzen Tag über, 2 Wochen lang oder länger, Symptome. Diese Symptome können sein:
- Gefühl der Traurigkeit oder Gefühllosigkeit.
- Weinen leicht oder ohne Grund.
- Gefühl der Verlangsamung.
- Gefühl der Ruhelosigkeit und Reizbarkeit.
- Sich wertlos oder schuldig fühlen.
- Schwierigkeiten, sich zu erinnern, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen.
- Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Verdauungsprobleme.
- Ungeplante Gewichtsabnahme oder -zunahme.
- Zu viel schlafen oder Schlafprobleme.
- Ständig müde sein.
- Kein Interesse oder Freude an Dingen, die Ihnen früher Spaß gemacht haben, einschließlich Sex.
- Gedanken an Tod oder Selbstmord.
Es gibt eine leichtere Form der Depression, die weniger schwere Symptome verursacht. Für beide gibt es die gleichen Ursachen und die gleiche Behandlung. Ein älterer Mensch mit Depressionen kann verwirrt sein oder Schwierigkeiten haben, einfache Anfragen zu verstehen.
Was ist Alzheimer-Demenz?
Alzheimer-Demenz ist die häufigste Form der Demenz. Demenz ist eine Gruppe von Symptomen, die durch eine Hirnschädigung verursacht werden können. Die Alzheimer-Demenz erschwert es den Betroffenen, sich zu erinnern, zu lernen und zu kommunizieren. Diese Veränderungen machen es den Betroffenen schließlich schwer, für sich selbst zu sorgen. Sie kann auch zu Veränderungen der Stimmung und der Persönlichkeit führen.
Depressionen sind bei Menschen mit Alzheimer-Demenz sehr häufig. In vielen Fällen werden sie depressiv, wenn sie merken, dass ihr Gedächtnis und ihre Funktionsfähigkeit schlechter werden. Depressionen und Alzheimer-Demenz können zusammen weitere Symptome hervorrufen. Möglicherweise haben Sie keine Lust mehr, irgendwohin zu gehen oder Menschen zu treffen. Ihre Aussichten und ihre Lebensqualität können darunter leiden.
Weg zu einer besseren Gesundheit
Von außen betrachtet, kann es schwierig sein zu erkennen, ob Ihr Familienmitglied depressiv ist. Sie können auf einige der typischen Anzeichen einer Depression achten. Ihr Angehöriger kann wütend und aufgeregt oder verloren und verwirrt werden. Sie verweigern vielleicht die Hilfe bei der Körperpflege, z. B. beim Anziehen oder bei der Einnahme von Medikamenten.
Alzheimer-Demenz und Depression haben viele ähnliche Symptome. Es kann schwierig sein, sie voneinander zu unterscheiden. Wenn Sie glauben, dass Depressionen ein Problem für Ihren Angehörigen mit Alzheimer-Demenz sind, sprechen Sie mit seinem Arzt.
Das sollten Sie beachten
Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um jemandem zu helfen, der an Alzheimer-Demenz und Depressionen leidet.
- Schaffen Sie eine angenehme Umgebung. Beziehen Sie Menschen und Dinge mit ein, die dem Betroffenen vertraut sind. Das kann die Stimmung aufhellen und Ängste lindern.
- Setzen Sie realistische Erwartungen an das, was sie tun können. Helfen Sie ihnen bei Aufgaben, die sie nicht allein bewältigen können. Erwarten Sie nicht so viel, dass sie frustriert oder verärgert werden.
- Lassen Sie sie bei einfachen, angenehmen Aufgaben helfen. Das kann die Zubereitung von Mahlzeiten, Gartenarbeit oder Basteln sein.
- Vermeiden Sie laute Geräusche, überfüllte Plätze oder Überstimulation. Dies kann dazu führen, dass das Kind sich zurückzieht oder ausrastet.
- Seien Sie positiv. Häufiges Lob wird ihnen – und Ihnen – helfen, sich besser zu fühlen.
Als Betreuer einer Person, die an Alzheimer-Demenz leidet, müssen Sie auch auf sich selbst achten. Wenn Sie zu müde und frustriert sind, werden Sie weniger in der Lage sein, zu helfen. Bitten Sie Ihre Familie, Freunde und örtliche Organisationen um Hilfe. Eine Kurzzeitpflege kann von Ihrer örtlichen Seniorengruppe oder einem Sozialdienst angeboten werden. Dabei handelt es sich um eine Kurzzeitpflege, die einem Patienten mit Alzheimer-Demenz gewährt wird, um die Pflegeperson zu entlasten. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach Selbsthilfegruppen für pflegende Angehörige.
Andere Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben, können gute Ideen haben, wie man damit umgehen kann. Tagesstätten für Erwachsene können hilfreich sein. Sie können Ihrem Familienmitglied eine konstante Umgebung bieten und ihm die Möglichkeit geben, Kontakte zu knüpfen. Die meisten Senioreneinrichtungen bieten spezielle Programme für Menschen mit Alzheimer-Demenz an.
Wann zum Arzt gehen
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie bei sich selbst oder einem Angehörigen Symptome von Alzheimer-Demenz und/oder Depression feststellen. Er wird Ihnen und Ihrer Familie bei den Behandlungsmöglichkeiten helfen. Derzeit empfiehlt die American Academy of Family Physicians (AAFP), dass Erwachsene auf Depressionen untersucht werden.
Der Arzt kann Medikamente zur Behandlung einiger Symptome verschreiben. Antidepressiva können hilfreich sein. Diese Medikamente helfen, emotionale und mentale Symptome zu verbessern. Sie können auch bei Ess- und/oder Schlafproblemen helfen. Antidepressiva sind nicht gewohnheitsbildend.
Fragen an Ihren Arzt
- Gibt es Depressionen und Alzheimer-Demenz in der Familie? Bin ich gefährdet?
- Welche Medikamente gibt es gegen Depression und Alzheimer-Demenz? Gibt es Nebenwirkungen?
- Wird die Depression verschwinden?
- Gibt es Änderungen in der Lebensweise, die zur Verbesserung der Symptome beitragen?
- Können Sie eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit diesen Erkrankungen und ihre Betreuer empfehlen?