Übersicht über das Thema
Die Chiropraktik ist ein medizinischer Behandlungsansatz, bei dem die Wirbelsäule manipuliert wird, um Schmerzen zu lindern. Sie wird am häufigsten bei Rücken- oder Nackenschmerzen eingesetzt. Manchmal wird sie auch bei Kopfschmerzen oder Schmerzen in Armen oder Beinen eingesetzt.
Die meisten Chiropraktiker verfolgen einen natürlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung durch Änderung des Lebensstils, Ernährung und Bewegung.
Viele Chiropraktiker haben eine zusätzliche Ausbildung in physischer Rehabilitation und spezifischer Bewegungstherapie. Einige setzen auch Ernährungsanalysen, Kräutertherapie und Akupunktur ein.
Was ist eine chiropraktische Behandlung?
Chiropraktische Behandlungen beinhalten im Allgemeinen eine Manipulation der Wirbelsäule. Die Wirbelsäulenmanipulation ist eine Behandlung, bei der Druck auf ein Gelenk der Wirbelsäule ausgeübt wird. Sie wird auch als Wirbelsäulenanpassung bezeichnet. Es wird zur Verbesserung von Schmerz und Funktion eingesetzt. Die Manipulation kann mit den Händen oder einem speziellen Gerät erfolgen. Der vorsichtige und kontrollierte Krafteinsatz am Gelenk kann von sanft bis stark und von langsam bis schnell variieren. Manchmal werden auch andere Gelenke im Körper manipuliert, um die Wirbelsäule zu behandeln.
Das Ziel der chiropraktischen Behandlung ist es, die Beweglichkeit des Gelenks zu erhöhen und die Muskeln zu entspannen. Einige Chiropraktiker verwenden Wärme, elektrische Stimulation oder Ultraschall, um die Muskeln vor der Manipulation der Wirbelsäule zu entspannen.
Andere Arten der Behandlung können sein:
- Wärme oder Eis.
- Korsetts oder Hosenträger.
- Echographie.
- Konditionierung und Kraftübungen.
- Biofeedback.
- Entspannungstherapie.
Einige Chiropraktiker verwenden Röntgenstrahlen, um die Diagnose zu unterstützen.
Was Sie von Ihrem Besuch erwarten können
Wenn Sie noch nie bei einem Chiropraktiker waren, sind Sie vielleicht ein wenig besorgt darüber, was Sie erwartet. Der Besuch eines Chiropraktikers bei Kreuzschmerzen ist wirklich einfach, sicher und in der Regel schmerzfrei. Und für viele Menschen bringt der Besuch bei einem Chiropraktiker Erleichterung.
Ihr erster Besuch wird dem ersten Besuch bei einem neuen Arzt sehr ähnlich sein. Der Besuch wird wahrscheinlich Folgendes beinhalten:
- Eine Anamnese. Sie werden wahrscheinlich ein langes Formular mit Fragen zu Ihrer Gesundheit ausfüllen. Der Chiropraktiker kann Ihnen auch zusätzliche Fragen stellen, z. B. ob Sie unter Kopfschmerzen, Migräne oder Schlafstörungen leiden. Er oder sie kann auch Fragen zu Ihrer Ernährung und Ihrem Aktivitätsniveau stellen.
- Eine körperliche Untersuchung. Der Chiropraktiker kann Ihre Körperhaltung überprüfen und auf Abweichungen von der Norm achten, z. B. wenn eine Hüfte oder Schulter höher als die andere steht. Die Untersuchung kann auch einen Muskeltest beinhalten. Dabei wird ein Arm oder ein Bein gegen die Hand des Chiropraktors gedrückt, um die Kraft zu testen. Sie können auch eine kurze Strecke gehen, damit der Chiropraktiker Ihr Gehen oder andere Arm- oder Beinbewegungen überprüfen kann.
Möglicherweise wird auch eine Röntgenaufnahme Ihrer Wirbelsäule gemacht.
Wenn der Chiropraktiker alle Informationen hat, ist es Zeit, sich mit Ihnen zusammenzusetzen und über die Behandlung zu sprechen. Wenn der Behandlungsplan eine Wirbelsäulenmanipulation vorsieht, kann diese noch am selben Tag oder bei einem späteren Termin durchgeführt werden.
Wie fühlen sich Wirbelsäulenmanipulationen an?
Die bekannteste Art der Wirbelsäulenmanipulation ist die Hands-On-Methode: Sie liegen auf einem Tisch, während der Chiropraktiker mit seinen Händen oder einem Gerät Druck auf einen Bereich der Wirbelsäule ausübt. Manche Leute nennen das Knirschen des Rückens wegen des knirschenden Geräuschs, das er manchmal macht. Aber nichts ist wirklich „knackend“. Das Geräusch entsteht, wenn das Gewebe des betreffenden Wirbelsäulengelenks gedehnt wird.
Die Wirbelsäulenmanipulation ist in der Regel schmerzlos. Wenn Sie bereits Schmerzen im Rücken hatten, kann es sein, dass er bei Bewegungen schmerzt. Aber die Manipulation soll dazu führen, dass Sie sich besser fühlen.
Manche Chiropraktiker verwenden für die Manipulationen einen verstellbaren Tisch („Drop Table“). Teile des Tisches senken sich leicht, wenn der Chiropraktiker auf den Rücken des Patienten drückt. Der Tisch ist laut, aber diese Methode ist eigentlich sehr sanft.
Einige Chiropraktiker verwenden ein Handgerät, einen so genannten Aktivator, um Manipulationen an der Wirbelsäule durchzuführen. Das ist auch sehr heikel.
Wie man einen Chiropraktiker auswählt
Wenn Sie auf der Suche nach einem Gesundheitsdienstleister sind, fragen Sie Ihre Freunde, wen sie mögen und wen sie nicht mögen und warum. Überprüfen Sie den Hintergrund und die Ausbildung der Anbieter, an denen Sie interessiert sind. Manchmal hilft ein Besuch, um sicherzustellen, dass Sie sich mit der Praxis eines Anbieters wohl fühlen.
Berichten Sie Ihrem Hausarzt über andere Anbieter und die Behandlungen, die Sie erhalten.
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