Wenn ich an Essstörungen denke, ist einer meiner ersten Gedanken Maureen, eine der Hauptfiguren in meinem Lieblingsfilm über Ballett, Center Stage. Maureen, war bulimisch. Das war das erste Mal, dass ich gesehen habe, wie es ist, wenn jemand mit einer Essstörung lebt. Und das war in einem Film. Ironisch, nicht wahr?
Was ich nicht wusste, war, dass es verschiedene Warnzeichen für Essstörungen gibt.
Eine Person mit einer Essstörung kann untergewichtig, übergewichtig oder normalgewichtig sein. Die meisten haben jedoch ein verzerrtes Körperbild, das sie dazu veranlassen kann, ihre Bewegungs- oder Essgewohnheiten zu ändern. Häufig leiden Menschen mit einer Essstörung auch unter Depressionen, Angstzuständen und/oder Drogenkonsum.
Die häufigsten Essstörungen wie Magersucht (Anorexia nervosa), Bulimie (Bulimia nervosa) und Esssucht (Binge Eating Disorder) betreffen bis zu 30 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten. Sie betreffen alle Altersgruppen, Geschlechter, Rassen und Kulturen. Obwohl Essstörungen die höchste Sterblichkeitsrate aller psychischen Erkrankungen haben, können die meisten Menschen nicht erkennen, ob eine ihnen nahestehende Person an einer Essstörung leidet.
Diese kurzen Beschreibungen und Merkmale der häufigsten Essstörungen können Ihnen helfen, die Anzeichen bei einer Ihnen nahestehenden Person zu erkennen und sie zu der benötigten Hilfe zu führen.
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa umfasst Verhaltensweisen wie Diäten, Fasten, übermäßiges Sporttreiben, Einnahme von Diätpillen, Diuretika, Abführmitteln und Erbrechen. Die Zahl der Frauen, die von Magersucht betroffen sind, übersteigt die Zahl der Männer drastisch.
Zu den Merkmalen der Anorexia nervosa gehören:
1. Ständige Verachtung für ihren Körper oder Unzufriedenheit mit ihrem Aussehen, selbst wenn sie fit und durchtrainiert sind.
2. Aufrechterhaltung eines Körpergewichts, das mindestens 15 Prozent unter dem nationalen Durchschnitt für ihr Alter und ihre Größe liegt.
3. Ausbleiben von mindestens drei aufeinanderfolgenden Menstruationszyklen.
4. starke Angst, zuzunehmen oder dick zu wirken.
Bulimia nervosa
Bulimia nervosa betrifft Personen, die immer wiederkehrende und häufige Anfälle von ungewöhnlich großen Mengen an Nahrungsmitteln essen, gefolgt von Erbrechen, Fasten und/oder übermäßigem Sport. Im Gegensatz zur Anorexie können Bulimiker leicht untergewichtig, normalgewichtig oder übergewichtig sein.
Zu den Merkmalen der Bulimia nervosa gehören:
1. Übermäßiges Nachdenken über das Selbstbild, die Körperform und/oder das Gewicht.
2. Episoden unkontrollierten Essens, die mindestens zweimal pro Woche über einen Zeitraum von bis zu drei Monaten oder länger auftreten.
Binge Eating Disorder
Binge Eating Disorder tritt auf, wenn eine Person wiederholt ungewöhnlich große Mengen an Nahrungsmitteln in einem kurzen Zeitraum isst. Dieses Verhalten tritt zwei Mal pro Woche über sechs Monate oder länger auf. Menschen, die an einer Binge-Eating-Störung erkrankt sind, führen keine Essenspülungen durch und wenden keine extremen Strategien zur Gewichtsabnahme an. Nach dem Essen fühlen sie sich möglicherweise angewidert, verzweifelt, beschämt oder schuldig wegen ihres Verhaltens und/oder ihrer körperlichen Erscheinung, was ihre Depression verstärken kann.
Merkmale der Binge-Eating-Störung sind:
1. Kontinuierliche Gewichtszunahme.
2. Heimliches Essen und Schamgefühl, wenn ein Freund oder ein geliebter Mensch ihr Essenscache findet.
3. Intensive Befriedigung beim Essen, gefolgt von Gewissensbissen und Stimmungsschwankungen.
Das sind nur einige der Anzeichen dafür, dass jemand mit einer Essstörung lebt. Nehmen Sie noch heute an einem Erste-Hilfe-Kurs für psychische Gesundheit teil, um zu lernen, wie Sie #BeTheDifference machen und Ihre Angehörigen mit der angemessenen Pflege und Unterstützung verbinden können, die sie benötigen.