Monat: November 2021

Kaltwasserschock

Wie hoch ist das Risiko? Alles unter 15°C wird als kaltes Wasser definiert und kann die Atmung und die Bewegungsfähigkeit ernsthaft beeinträchtigen, so dass das Risiko die meiste Zeit des….

Fleet Feet Little Rock

Schienbeinschienen ist ein allgemeiner Begriff für Schmerzen im Bereich des Schienbeins und des Unterschenkels. Es gibt zwei (2) Arten von Schienbeinschienen: (1) anterior und (2) posterior. Am häufigsten ist der….

Sprechen Sie für den Erfolg!

Bild von Armi Lafiniarivo aus Soziale Medien können effektiv sein, aber wie wichtig ist es, live und persönlich zu kommunizieren? Hier sind die 5 besten Gründe, warum das Sprechen in….

Wie man die Goblet Squat meistert

Man muss nicht der stolze Besitzer eines Goblet sein, um diese effektive Übung für den Unterkörper auszuführen, aber man braucht eine Kettlebell (oder eine Kurzhantel). Die Bewegung wurde von dem….

Sie können noch mehr hinzufügen!

Ob Sie es auf die Produkte schieben, die Sie verwenden, oder auf Ihr Alter, dünner werdendes Haar ist definitiv kein Vergnügen, damit umzugehen. Haarausfall ist ein überraschend häufiges Problem. Viele….